Psühholoogia on laiaulatuslik valdkond, mis hõlmab inimese mõtete, käitumise, arengu, isiksuse, emotsiooni, motivatsiooni ja muu uuringu uurimist. Psühholoogia rikkalikuma ja sügavama mõistmise saavutamine võib aidata inimestel saavutada oma tegevuste mõistmist ja paremini mõista teisi.
Mis on psühholoogia?
Psühholoogia on mõistuse ja käitumise uurimine.
Psühholoogiaalane uurimistöö eesmärk on mõista ja selgitada, kuidas inimesed mõtlevad, tegutsevad ja tunnevad. Psühholoogid püüavad rohkem teada saada paljudest teguritest, mis võivad mõjutada mõtlemist ja käitumist, ulatudes bioloogilisest mõjust sotsiaalsele survele.
Psühholoogia taotlused hõlmavad vaimse tervise ravi, jõudluse parandamise, eneseabi, ergonoomika ja paljude teiste valdkondade, mis mõjutavad tervist ja igapäevaelu. Kogu psühholoogia hõlmab ainult lühikirjeldust, kuid selliseid teemasid nagu areng, isiksus, mõtted, tunded, emotsioonid , motivatsioonid ja sotsiaalsed käitumised on vaid osa sellest, mida psühholoogia püüab mõista, ennustada ja selgitada.
Siin on palju segadust psühholoogia kohta. Kahjuks on psühholoogias valearusaamad tänu psühholoogide stereotüüpidele kujutamisele populaarse meediumi ja psühholoogiastandardeid omavate inimeste mitmekesiste karjäärivõimaluste poolest.
Vastavalt mõnele populaarsele teleprogrammile ja filmile on psühholoogid super-sleuths, kes saavad kasutada nende mõistmist inimmõistusest, et lahendada kuritegusid ja ennustada kurjategija järgmisel sammu. Teised traditsioonilised kujutised kujutavad psühholoogi halli ja tarkadeks, istuvad raamatute raamides asuvas tuntud büroos ja kuulavad kliente oma rasketest lapsepõlvest.
Mis on psühholoogia tegelikult kõik? Fakt on see, et nendes stereotüüpsetes kujutlustes on natuke tõde, kuid psühholoogial on palju rohkem, kui võiksite algselt mõelda. Psühholoogia karjääris on tohutu mitmekesisus ja see võibolla on see tohutu hulga karjäärivõimalusi, mis aitab kaasa mõnele psühholoogiast ja psühholoogide väärarvamustest.
Muidugi on psühholooge, kes aitavad kuritegusid lahendada, ja on palju spetsialiste, kes aitavad inimestel vaimse tervisega seotud probleeme lahendada. Siiski on ka psühholoogid, kes aitavad luua tervislikumaid töökohti. Psühholoogid töötavad välja ja viivad ellu rahvatervise programme. Teised psühholoogid uurivad selliseid teemasid nagu lennuk ohutus, arvutidisain ja sõjaväeline elu. Ükskõik kus psühholoogid töötavad, on nende peamised eesmärgid aidata inimesi käitumist kirjeldada, seletada, ennustada ja mõjutada.
Kuidas psühholoogia tundus olevat tänaseni
Varasem psühholoogia arenes välja nii filosoofiast kui ka bioloogiast. Nende kahe teema arutelud ulatuvad juba varakult kreeka mõtlejad, sealhulgas Aristoteles ja Socrates. Sõna "psühholoogia" pärineb ennast Kreeka sõna psüühikust, mis tähendab sõna otseses mõttes "elu" või "hingeõhk". Sõna tuletatud tähendused on "hing" või "ise".
Psühholoogia kui iseseisva ja iseseisva õppevaldkonna tekkimine tõepoolest tekkis siis, kui Wilhelm Wundt lõi 1879. aastal Leipzigis Saksamaal esimese eksperimentaalse psühholoogia labori .
Wundti töö keskendub meeles kujundavate struktuuride kirjeldamisele. See perspektiiv tugineb suuresti tundlikkuste ja tundide analüüsile, kasutades enesekontrolli , äärmiselt subjektiivset protsessi. Wundt uskus, et korralikult koolitatud isikud suudavad täpselt määratleda vaimseid protsesse, mis kaasnevad tunde, tundeid ja mõtteid.
Psühholoogia ajaloo jooksul on inimese meele ja käitumise selgitamiseks moodustunud erinevad koolid .
Mõnedel juhtudel tõusis teatud ajakirjanduses domineerivate psühholoogide valdkondade arv. Kuigi neid mõeldavaid koolkondi mõnikord peetakse konkureerivateks jõududeks, on kõik perspektiivid kaasa aidanud meie arusaamisele psühholoogiast.
Järgnevad on mõned psühholoogias peamised mõttekoolid.
- Wundti ja Titcheneri struktuurism oli varakult mõtlemiskool, kuid teised hakkasid varsti hakkama.
- Varasema psühholoogi ja filosoofi William Jamesi seostatud mõttelaadiga, mida nimetatakse funktsionalismiks ja keskendus oma tähelepanu teadvuse ja käitumise eesmärgil.
- Varsti läksid need algkoolid välja mitmete domineerivate ja mõjukate lähenemistega psühholoogiale. Sigmund Freudi psühhoanalüüs keskendus sellele, kuidas teadvuseta meeles mõjutas inimeste käitumist.
- Käitumisharjumuste koolist väljus sisekäitumise käitumise mõju uurimine ja püüdis teha psühholoogias jälgitavate käitumiste uurimist.
- Hiljem keskenduti humanistlikule lähenemisele isikliku kasvu ja eneseaktiivsuse tähtsusele.
- Kognitiivne revolutsioon soodustas 1960. ja 1970. aastatel sisemiste vaimsete protsesside uurimist, nagu mõtlemine, otsuste tegemine, keele areng ja mälu.
Top 4 psühholoogiaalaseid asju
1. Psühholoogia on nii rakenduslik kui ka teoreetiline distsipliin
Psühholoogia on nii rakenduslik kui akadeemiline valdkond, mis uurib inimese vaimu ja käitumist. Psühholoogiaalaste teadusuuringute eesmärk on mõista ja selgitada, kuidas me mõtleme, tegutseme ja tunneme. Teadustöö psühholoogid aitavad meie arusaama, miks inimesed käituvad nii nagu nad teevad, kui ka erinevaid tegureid, mis võivad mõjutada inimese vaimu ja käitumist.
Nagu enamik inimesi juba aru saab, on suur osa psühholoogiast pühendatud vaimse tervise probleemide diagnoosimisele ja ravile, kuid see on vaid jäämäe tipp, kui tegemist on psühholoogia rakendustega. Lisaks vaimsele tervisele võib psühholoogiat rakendada mitmesugustele probleemidele, mis mõjutavad tervist ja igapäevaelu, sealhulgas heaolu, ergonoomia, motivatsiooni, tootlikkust ja palju muud.
2. Psühholoogias on palju erinevaid erialasid
Psühholoogia on lai ja mitmekülgne valdkond. Mõned erinevad alamvaldkonnad ja erialad on tekkinud. Järgnevalt on mõned peamised uurimisvaldkonnad ja rakendused psühholoogias:
- Ebanormaalne psühholoogia on ebanormaalse käitumise ja psühhopatoloogia uuring. See eriala keskendub erinevate vaimsete häirete uurimisele ja ravile ning on seotud psühhoteraapia ja kliinilise psühholoogiaga.
- Bioloogiline psühholoogia , tuntud ka kui biopsühholoogia, uurib, kuidas bioloogilised protsessid mõjutavad meelt ja käitumist. See ala on tihedalt seotud neuroteadus ja kasutab selliseid vahendeid nagu MRI ja PET skaneerib, et uurida ajukahjustusi või aju kõrvalekaldeid.
- Kliiniline psühholoogia keskendub vaimsete häirete hindamisele, diagnoosimisele ja ravile. Seda peetakse ka üheks suuremaks tööhõivevaldkonnaks psühholoogias.
- Kognitiivne psühholoogia on inimese mõtete ja tunnustuste uurimine. Kognitiivsed psühholoogid õpivad selliseid teemasid nagu tähelepanu, mälu, taju, otsuste tegemine, probleemide lahendamine ja keele omandamine.
- Võrdlev psühholoogia on psühholoogia haru, mis on seotud loomkäitumise uurimisega. Seda tüüpi uuringud võivad kaasa tuua inimeste psühholoogia sügavama ja laiema mõistmise.
- Arengu psühholoogia on valdkond, mis vaatleb inimese kasvu ja arengut eluea jooksul. Teooriad keskenduvad sageli kognitiivsete võimete, moraali, sotsiaalse funktsioneerimise, identiteedi ja muude elualade arengule.
- Kohtuekspertiisi psühholoogia on rakenduslik valdkond, mis keskendub psühholoogiliste uuringute ja põhimõtete kasutamisele õigus- ja kriminaalõigussüsteemis.
- Tööstuslik-organisatsiooniline psühholoogia on valdkond, mis kasutab psühholoogilisi uuringuid töötulemuste parandamiseks ja töötajate valimiseks.
- Isiksuse psühholoogia keskendub arusaamisele, kuidas isiksus areneb, samuti mõtete, käitumismudelite ja tunnuste mustreid, mis muudavad igaüks ainulaadseks.
- Sotsiaalpsühholoogia keskendub rühma käitumise mõistmisele ja sellele, kuidas sotsiaalsed mõjud kujundavad individuaalset käitumist. Sotsiaalpsühholoogide poolt uuritud teemad hõlmavad hoiakuid, eelarvamusi, vastavust ja agressiooni.
3. Psühholoogid kasutavad teaduslikke meetodeid
Psühholoogid kasutavad objektiivseid teaduslikke meetodeid inimese käitumise mõistmiseks, selgitamiseks ja prognoosimiseks. Psühholoogilised uuringud on hästi struktureeritud, alustades hüpoteesist, mida seejärel empiiriliselt testitakse. Kui psühholoogia eemaldas filosoofilisest juurtest, hakkasid psühholoogid kasutama rohkem ja rohkem teaduslikke meetodeid inimeste käitumise uurimiseks. Kaasaegsed teadlased kasutavad erinevaid teaduslikke meetodeid, sealhulgas eksperimente, korrelatsiooniuuringuid ja pikaajalisi uuringuid .
4. Psühholoogias on palju erinevaid taotlusi
Psühholoogia kõige ilmsem rakendus on vaimse tervise valdkonnas, kus psühholoogid kasutavad psüühikahäirete ja psühholoogiliste haiguste sümptomitega toimepandud põhimõtteid, uuringuid ja kliinilisi tulemusi. Samuti on palju teisi viise, kuidas psühholoogia aitab inimestel elada paremini ja tervislikumaks . Psühholoogilised uuringud võivad avaldada mõju avalikule korrale, neid saab kasutada rahvatervise algatuste kavandamiseks ning haridus- ja lapse arenguprogrammide lähenemisviisi juhtimiseks.
Sõna alguses
Nagu näete, kuigi psühholoogia võib olla suhteliselt noor teadus, on see ka tohutult nii sügavust kui ka laiust. Psüühikahäire hindamine, diagnoosimine ja ravi on psühholoogia kesksed huvid, kuid psühholoogia hõlmab palju enamat kui vaimne tervis. Praegu püüavad psühholoogid mõista inimese vaimu ja käitumise erinevaid aspekte, lisades uusi teadmisi meie arusaamisele sellest, kuidas inimesed mõtlevad, ning kujundades praktilisi rakendusi, millel on oluline mõju igapäevaelu elule.
> Allikad:
> Ameerika psühhiaatriaühing. Diagnostiline ja statistiline vaimsete häirete käsiraamat (5. väljaanne). Washington, DC: autor; 2013
> Hothersall D. Psühholoogia ajalugu, 4. väljaanne. New York: Mcgraw-Hill; 2003