Lähemalt vaadake psühholoogia kolmandat jõudu
Humanistlik psühholoogia on perspektiiv, mis rõhutab kogu indiviidi vaadeldes ja rõhutab selliseid kontseptsioone nagu vaba tahe, eneseefektiivsus ja eneseteostus. Humanistlik psühholoogia püüab mitte keskenduda düsfunktsioonile, vaid aitab inimestel täita oma potentsiaali ja maksimeerida oma heaolu.
Humanistlik psühholoogia, mida tihti nimetatakse ka humanismiks, tekkis 1950ndatel reageerimisel psühhoanalüüsile ja käitumismõistymusele, mis tol ajal domineeris psühholoogial.
Psühhoanalüüs keskendus teadmiste motiveerimisele, mis ajendasid käitumist, samal ajal kui käitumisega uuriti käitumist tekitavaid konditsioneerimisprotsesse.
Humanistlikud mõtlejad arvasid, et nii psühhoanalüüs kui ka käitumism on liiga pessimistlikud, keskendudes kõige emotsionaalselt traagilistele või isikliku valiku rolli arvestamata.
Siiski pole vaja mõelda nende kolme kooli mõtte kui konkureerivate elementidega. Iga psühholoogia haru on aidanud kaasa meie arusaamisele inimese vaimust ja käitumisest. Humanistlik psühholoogia lisab veel ühe aspekti, mis võtab üksikisikust terviklikuma pildi.
Mis on humanistliku psühholoogia peamine fookus?
Nagu see välja kujunes, keskendus humanistlik psühholoogia iga inimese potentsiaalile ja rõhutas kasvu ja enesekehtestamise olulisust. Humanistliku psühholoogia põhiväärtus seisneb selles, et inimesed on loomult head ja vaimsed ja sotsiaalsed probleemid tulenevad selle loodusliku tendentsi kõrvalekaldumisest.
Humanism viitab ka sellele, et inimestel on isiklik esindus ja nad on motiveeritud kasutama seda vabat tahet, et järgida asju, mis aitavad neil saavutada oma täispotentsiaal inimtena. See täitmise ja isikliku kasvu vajadus on kogu käitumise peamine motivaator. Inimesed otsivad pidevalt uusi võimalusi kasvamiseks, paremaks muutmiseks, uute asjade õppimiseks ja psühholoogilise kasvu ja eneseaktualiseerimise saavutamiseks.
Humanistliku psühholoogia lühikest ajalugu
Humanistliku psühholoogia varajast arengut mõjutasid suuresti mõne peamise teoreetiku töö, eriti Abraham Maslowi ja Carl Rogersi teosed. Teised silmapaistvad humanistlikud mõtlejad olid Rollo May ja Erich Fromm.
1943. aastal kirjeldas Maslow oma psühholoogilises ülevaates avaldatud "Inimese motiveerimise teooria" vajaduste hierarhiat . Hiljem 1950ndate aastate lõpul korraldasid Abraham Maslow ja teised psühholoogid kohtumisi, et arutada professionaalse organisatsiooni arendamist, mis on pühendatud humanistlikumale lähenemisele psühholoogiale. Nad leppisid kokku, et selle uue lähenemisviisi keskne teema on sellised teemad nagu eneseteostus, loovus, isiksus ja sellega seotud teemad.
Aastal 1951 avaldas Carl Rogers kliendikeskne teraapia , milles kirjeldati tema humanistlikku, kliendikeskset lähenemist ravile. 1961. aastal loodi humanistliku psühholoogia ajakiri.
1962. aastal moodustati Ameerika Humanistliku Psühholoogia Assotsiatsioon ning 1971. aastal sai humanistlik psühholoogia APA osaks .
Aastal 1962 avaldas Maslow "Olles psühholoogia" , milles kirjeldas psühholoogias humanistlikku psühholoogiat kui "kolmandat jõudu". Esimene ja teine vägi olid vastavalt käitumismism ja psühhoanalüüs.
Mis mõju avaldas humanistlik psühholoogia?
Humanistlik liikumine avaldas psühholoogiale väga suurt mõju ja aitas kaasa vaimse tervise mõtlemisele. See pakkus välja uue lähenemisviisi inimkäitumise ja motivatsioonide mõistmiseks ning viinud uute psühhoteraapia meetodite ja lähenemisviiside väljatöötamiseni.
Mõned suuremad ideed ja kontseptsioonid, mis tekkisid humanistliku liikumise tulemusena, on rõhuasetus sellistele asjadele nagu:
- Enesehinnang
- Vajaduste hierarhia
- Tingimusteta positiivne suhtumine
- Vaba tahe
- Kliendikeskne ravi
- Eneseteostus
- Täielikult toimiv inimene
- Peak kogemused
Humanistliku psühholoogia tugevused ja kriitika
Humanistliku psühholoogia üheks peamiseks tugevuseks on see, et see rõhutab üksikisiku rolli.
See psühholoogiakool annab inimestele rohkem lootust oma vaimse tervise seisundi kontrollimisel ja määramisel.
Samuti võtab see arvesse keskkonnamõjusid. Humanistlik psühholoogia keskendub mitte ainult meie sisemistele mõttele ja soovidele, vaid keskendub ka meie mõjudele meie kogemustele.
Humanistlik psühholoogia aitas kõrvaldada mõningaid raviga seotud häbimärgistusi ja muutis tavapärastele ja tervislikele inimestele vastuvõetavamaks võimaluste ja potentsiaalide uurimiseks ravi kaudu.
Kuigi humanistlik psühholoogia mõjutab jätkuvalt teraapiat, haridust, tervishoidu ja teisi valdkondi, ei ole see olnud kriitikat.
Humanistlikku psühholoogiat peetakse sageli liiga subjektiivseks; individuaalse kogemuse tähtsus muudab humanistlike nähtuste objektiivseks uurimiseks ja mõõtmiseks raskeks. Kuidas me saame objektiivselt öelda, kas keegi on ennast käima saanud? Loomulikult on vastus see, et me ei saa seda teha. Me võime tugineda ainult enda kogemuste hindamisele.
Teine suur kriitika on see, et tähelepanekud ei ole kontrollitavad; nende omaduste mõõtmiseks ja kvantifitseerimiseks pole täpne viis.
Sõna alguses
Täna on humanistlikus psühholoogias keskset mõtet näha paljudes valdkondades, sealhulgas teistes psühholoogia valdkondades, hariduses, ravis, poliitilises liikumises ja teistes valdkondades. Näiteks transpersonaalne psühholoogia ja positiivne psühholoogia mõlemad tuginevad suuresti humanistlikele mõjudele.
Humanistliku psühholoogia eesmärgid on tänapäeval olulised, nagu need olid 1940. ja 1950. aastatel. Humanistlik psühholoogia püüab üksikisikuid võimendada, heaolu parandada, inimesi suunata oma potentsiaali täitmisele ja parandada kogukondi kogu maailmas.
> Allikad:
> Keskkonnahoidlikkus, T. 5 humanistliku psühholoogia põhipostuleid. Humanistliku psühholoogia ajakiri. 2006; 46 (3): 239-239. doi: 10.1177 / 002216780604600301
> Schneider, KJ, Pierson, JF, & Bugental, JFT. Humanistliku psühholoogia käsiraamat: teooria, teadustöö ja praktika. Thousand Oaks: CA: SAGE Publikatsioonid; 2015.