Pdoc on psühhiaatri jaoks lühike või slang. Mõned inimesed võivad kasutada ka psühholoogi pdoc-i. Näete tihti veebipõhistes kogukondades kasutatavat pdocit, näiteks foorumeid ja jututubasid. Võite ka kuulda seda kasutada patsiendirühmade seadistustes, näiteks haiglates või teraapias.
Termin "Pdoc" ajalugu
Pdoc on psühhiaatri / psühholoogi ja arsti kombineeritud fraas.
Vestlustes soovivad patsiendid sageli oma üldarsti ja oma vaimse tervise praktiku vahel eristada, kuid psühhiaater on pikk sõna ja keeruline kirjutada. Seega, vastavalt kiirsõnumite ja tekstisõnumite suundumustele, mis tuginevad lühenditele ja lühenditele, on meil uus sõna - pdoc - areng.
Vaimse tervise spetsialistide tüübid
On mitmeid erinevaid vaimse tervise spetsialiste, kes suudavad hoolitseda teie vajaduste eest. Nad sisaldavad:
- Psühhiaatrid. Need on arstid, kellel on meditsiiniline kraad. Nad võivad teie ravimeid välja kirjutada, diagnoosida teie konkreetseid vaimse tervise häireid või haigusi, ravida neid ja pakkuda psühhoteraapiat .
- Psühholoogid. Need on ka arstid, kuid mitte arstid. Nad on spetsialiseerunud vaimsete häirete diagnoosimisele ja psühhoteraapia pakkumisele. Nad võivad ravimeid välja kirjutada ainult teatud riikides. Psühholoogias on kaks erinevat doktoriõppe vormi. Umbes 75 protsenti nendest arstidest on Ph.D., kes viitavad Ph.D. filosoofias. Need koolitusprogrammid rõhutavad teaduslikku koolitust. PsyD-programmid (doktorid psühholoogias) rõhutavad kliinilist väljaõpet teadustöös. Reaalses maailmas on nii Ph.D. kui psyD-dega tegelevatel praktikantidel sageli sarnased tavad.
- Psühhiaatrilised-vaimse tervise õed. Need on registreeritud meditsiiniõed, kelle eriväljaõpe on vaimne tervis. Erinevad tasemed on alates magistrikraadist kuni doktoriõppeni ja mõned liigid on võimelised teatud riikides ravimeid välja kirjutama.
- Litsentseeritud kliinilised sotsiaaltöötajad. Neil sotsiaaltöötajatel on magistri- või doktorikraad ja nad võivad spetsialiseeruda vaimsele tervisele. Nad saavad diagnoosida ja pakkuda ravi sõltuvalt nende koolituse tasemest.
- Litsentseeritud professionaalne nõustaja. Enamikus riikides on nõustamine või psühholoogia magistri kraad, samuti kliinikus omandatud kogemused. Nad suudavad diagnoosida ja pakkuda psühhoteraapiat, kuid samuti ei määra ravimit.
Psühhoteraapia on osutunud efektiivseks bipolaarse häire korral
Kaks tüüpi psühhoteraapiat, mis on osutunud eriti tõhusaks bipolaarse häire korral, on perekondlik ravi (FFT) ja kognitiiv-käitumuslik ravi (CBT).
- Perekeskkonnas keskendunud teraapia töötati välja spetsiaalselt bipolaarse häire raviks ja see hõlmas teie pereliikmeid istungjärkudes, et aidata perekonna kõigi suhete parandamist. See aitab teie perekonnal teada saada, kuidas kõige paremini teid toetada, õpivad hästi üksteisega suhelda ja üheskoos probleeme lahendama. Nad saavad isegi õppida, kuidas öelda, kas haigestumisega kaasneb probleeme. See ravi aitab ka iga pereliikmel õppida, kuidas toime tulla stressiga, mis tuleneb kas bipolaarse häire või kellel on armastatud üks.
- Kognitiiv-käitumuslik teraapia on kognitiivse teraapia ja käitumisravi kombinatsioon, mis on välja töötatud nii, et kõige paremini kaheks. See aitab teil õppida oma sümptomitega tegelema ja asendama potentsiaalset negatiivset mõtlemist ratsionaalse mõtlemisega. See aitab teil õppida tundma, kui teil on tunne episoodi ja annab teile vahendid, et kinni pidada oma raviskeemi, mis vähendab teie taastekkeerivate võimaluste olemasolu.
Bipolaarse häire ravimid
Kui teil on bipolaarne häire, on teile tõenäoliselt ette nähtud ravimeid, mis aitavad sümptomeid kontrollida. Bipolaarsete ravimite hulka kuuluvad:
- Hoolduse stabilisaatorid aitavad kontrollida maniakaalseid ja / või hüpomania episoode .
- Antipsühhootikumid võivad aidata, kui teised ravimid ei kontrolli teie depressiooni või maania sümptomeid. Antipsühhootikumid jagunevad tavaliselt vanemate " tüüpiliste antipsühhootikumide " ja uuema põlvkonna " atüüpiliste antidepressantidega ".
- Antidepressante tavaliselt ei määrata üksinda, sest nad võivad mania või hüpomania episoodi käivitada, kuid neid kasutatakse koos teiste ravimitega, võivad nad depressiooni sümptomeid ravida.
- Ärritusvastaseid ravimeid kasutatakse tavaliselt lühikese aja jooksul ning need võivad aidata une ja ärevuse tekkimisel .
Bipolaarse häirega toimetulek
Teie rahuloleva terapeudi leidmine on üks tähtsamaid samme bipolaarse häirega tegelemisel. Ravimid on väga kasulikud, kuid ei suuda aidata teil mõista teie seisundit, sealhulgas õppida tuvastama bipolaarse häire käivitumist . Kui te pole veel seda olulist sammu teinud, on siin mõned näpunäited terapeudi leidmiseks, kes on teie jaoks õige .
> Allikad:
> Vaimse tervise riiklik alliance. Vaimse tervise spetsialistid.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Psühholoogilised sekkumised bipolaarse häirega täiskasvanutele: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs. British Journal of Psychiatry . 2016. 208 (3): 213-22.