Millal võib sõber või pereliige kogeda maania?
Kui keegi, kellest te tunnete, on või võib olla bipolaarne häire, on hea mõte teada seisundi tunnused ja sümptomid. Tegelikult peaksid kõik teadma mõningaid mania ja hüpomaania märke, kui nad näevad sõpra, pereliikme või isegi nende sümptomitega kaaskodanikke.
Maania sümptomite tuvastamine ei ole lihtsalt akadeemiline. Mania või isegi hüpomania sümptomid võivad olla meditsiiniline hädaolukord, nagu on ka hingeldamise, rindkerevalu või veritsuse sümptomid.
Pole tähtis teada kõiki bipolaarse häire sümptomeid või diagnoosikriteeriume. Selle asemel vaatame mõningaid levinumaid ja ilmsemaid märke, mida võite tunnistada, kui peaksite sõber või pereliige arenema mania. Seejärel, sõltuvalt sümptomite tõsidusest, võite soovitada oma lähedasel, et ta kutsuks oma arsti, või helista ennast kiirabi jaoks.
Mania või hüpomania sümptomid
Mania ja hüpomania sümptomid on väga sarnased, ja siin ei pea te tegelikult seda erinevust teadma. Mania kestab tavaliselt tavaliselt kauem kui hüpomania, kuid sümptomite tekkimisel ei tea, kui kaua see kestab. Üks peamisi erinevusi on see, et maania nõuab sageli haiglaravi, samas kui hüpomania võib sageli juhtida ambulatoorse ravi all. Pole tähtis, et sa mõistaksid mõnikord väikseid erinevusi maania ja hüpomania vahel, ainult et sa mõistad, et teie kallimale vajab abi ja et sa oled valmis seisma, kuni see abi antakse.
Siin on lühike kontrollnimekiri mõnest tavapärasest käitumisest, mis on seotud mania või hüpomania käitumisega, mida võite kergesti jälgida, et saaksite tunda abivajadust.
Vähenenud vajadus unerežiimi järele
Märkige kõik oma lähedaste unerežiimide muudatused, eriti kui neil on vaid mõni tund magada.
Kas teie kallim jääb ärkvel kuni kell 3 ja siis ärkab kell 8 hommikul valmis minema? Mania sümptomite esilekeremisel on tavalisest väiksem une vajadus . Kahjuks võivad uneprobleemid ja bipolaarne häire omavahel sööda, maniakaalsete episoodidega, mis põhjustavad unehäireid ja vastupidi.
Osalemine mitmes tegevuses korraga
Kas teie armastatud inimene on rahutult otsinud võimalusi ekstra energia kasutamiseks? Keegi kirjeldas seda sümptomit kui "steroidide multitegumtöötlust". Võite tunduda end väsinud, lihtsalt kuulates, mida teie kallimale läheb või on lühikese aja jooksul tehtud.
Palju räägi või räägib valjult, kiiresti või surverõhuga
Olge ettevaatlik, et suurendada jututuvust. Kui tema suu läheb üle, võib see olla teine sümptom, eriti kui tema rääkimine tundub survet avaldada . Rääkimine valjult ja kiiresti on üldine sümptom mania või hüpomania episoodi alguses. On oluline märkida, et kiire kõnega ja enamiku nende sümptomite korral on kõige olulisem element teie lähedase tavalise kõne muutmine. Mõned inimesed räägivad kiiremini kui teised, kuid kui keegi, kes tavaliselt hoolikalt valib oma sõnu ja räägib aeglaselt, hakkab kiiresti rääkima, pidage meeles.
Kergesti häiritud
Pidage meeles ka seda, kas keegi hakkab "siduma" ühendusi tegema (näiteks häirib sõnade, nagu näiteks mikrofonid, ksülofonid ja jäätise koonused, riimimine). Clangi ühendused võivad esialgu tunduda luuletoodetes või vähemalt keskpärases rap laulus. Ometi on bipolaarse häirega sõnasõnade vahel selge seos või suhe. Pigem on see heli vaid ainus ühine nimetaja.
Suurenenud soove
Kui teie partner on äkki seksuaalselt nõudlikum, võib see olla maania sümptom. Hüperseksuaalsus on tavaline maniakaalne või hüpomania sümptom ja see võib hõlmata seksuaalselt kõrvalekalduvat käitumist nagu prostituutide kasutamine, pornograafilised veebisaidid, suhtlemist otsivate interaktiivsete interaktsioonide ja palju muud.
Bipolaarse häirega inimesed on online-dating suhete suhtes eriti tundlikud. Kui märkate seda käitumist, pidage oma lähedase silma peal. Meie praeguses ühiskonnas ei pruugi see käitumine olla ainult maania episoodi märk, vaid see võib olla ka väga ohtlik.
Riskilises käitumises nagu kulutused või hasartmängud
Mania võib põhjustada katastroofilisi kulutusi, nii et kui te olete bipolaarse häirega isiku hooldamisel, siis kaaluge krediitkaartide ja raamatukogu äravõtmist, kui teie lähedasel on maniaka käitumine. Kui märkate, et teie armastatud üks, kes on koondanud mitmesuguseid esemeid, mida pole vaja, vaata tema kulutusi hoolikalt.
Kiire mõtlemine
Pange tähele, et kui teie sõber või pereliige kaebab, et tema mõtted võistlevad kontrollimatult. Väljaspool võib bipolaarse häirega inimene tunduda olevat kõvasti ja meeldivalt kõnelema, samal ajal kui ta sees on korduvaid ja ebajärjekindlaid mõtteid. Ärge kartke küsida, mida ta tähendab, kui ta räägib oma mõtteid võidusõit.
Ideede lend
Kui keegi siseneb bipolaarse häire maniafaasi, võib ideede lendu olla raske järgida. Kui teil on arutelu edenemise loogiline tähendus raske, võta see teade ette. Näiteks: "Ma ei tea, milline ilm on homme. Mis on elu eesmärk? Oh, ma unustasin kassi toita." Meil kõigil on hetki, mil meie sõnad visatakse kokku mitte loogilises arengus. Oluline on märkida, et teie kallimale on oma ideede esitlus muutunud .
Suurus
Olge ettevaatlik, kui teie sõber või kallimale hakkab lootma suurejoonelised pettumused, näiteks avaldades näiteks "Justin Bieber saadab mulle armastust" või "Me peame sel nädalavahetusel liikuma Jeemeni, mind nimetati presidendiks seal. " Sageli kogevad biosaadavused bipolaarse häirega inimestel maania või hüpomania faasis.
Suurus on defineeritud kui liialdatud tähtsustunnetus, mis võib olla võimus, teadmises või identiteedis ja millel on tihti religioossed murettekitavad ("mina saadeti olema mu karja karjane"). Oluline on märkida, et hüpomaaniaga ei esine suurejoonelisi halvustavaid tegureid, kuid suurte mõtted nagu "Ma lähen oma tööle ja kirjutama romaani" on võimalik hüpomania sümptom. Jällegi on kontekst oluline. Kui see on sellel kommentaaril alustanud kirjanik, võib see olla väga normaalne. Kuid samad sõnad, mida räägib keegi, kes kirjutab ebaõnnestunult ja pole kunagi kommenteerinud romaani kirjutamist, on kahtlustatav.
Vaenulikkus ja / või suurenenud ärrituvus
Hoiduge ebamõistlikust ärritajast või vaenulikkusest. See ei ole lihtsalt sümptom, see võib olla ohtlik. Olge ettevaatlik ja saate abi, kui näete seda tüüpi käitumist. Ärge proovige olukorda ise lahendada.
Ülemäärane usuliste pühendumus
Suurenenud usuline innukus või kaasatus võib olla teine mania sümptom. Märkige see, kui näed seda.
Bright Clothing
Maniakaalse või hüpomania episoodi ajal võib inimene kanda erksavärvilist või kerget rõivastust. Muidugi ei ole enamikul inimestel, kes kannavad ere värvilisi riideid, maniakaalne või hüpomania episood. See on väike vihje ja see võib osutuda kasulikuks, kui see tekib teiste maniakaalsete või hüpomaniliste sümptomitega. Kleit vahetamine võib olla seotud ka hüperseksuaalsusega, kui ka teie lähedane hakkab kandma viletsa või paljastavaid rõivaid.
Millal otsekohene abi mania või hüpomania vastu
Kui teie sõber või armastaja kirjeldab kuulmis- või visuaalseid hallutsinatsioone (nägemine või kuulmine midagi, mida seal ei ole) või näitab paranoiline või muu petlik käitumine (usu, et midagi, mis ei ole tõeline), pöörduge viivitamatult oma psühhiaatriga. Need on tõsised maniakaalsed sümptomid. Hallutsinatsioonid ja moonutused on psühhootilised sümptomid , erinevalt neurootilisi sümptomeid, nagu depressioon või ärevus, mis näitavad eraldamist reaalsusest. Pange tähele, et hüpomaaniaga ei esine hallutsinatsioone ega paranoide tegusid.
Mania lastel
Mõnikord võivad lapsed sümptomid märgata. Kahjuks ei ole bipolaarse häire diagnoosimine lastel üldiselt teada ja käitumist võib pidada ainult käitumishäireks. Lisaks ülaltoodud sümptomitele võite märgata õnnetusi, motoorseid ja verbaalseid häireid ning vara hävitamist. Kui olete mures lapse pärast oma elus, võtke mõni hetk, et õppida lastel levinud bipolaarse häire sümptomeid ja kui teil on endiselt muret, rääkige oma lastearstiga. Kui laps juhtub olema sugulane või sõbra laps, peab see vestlus olema õrn ja läbimõeldud. Võimalik, et soovite kõigepealt rääkida vaimse tervise asjatundjaga, et mõista, kuidas teema poole pöörduda, ilma et peaksite otsustama.
Ravimite muutus
Kui teie sõber või pereliige on hiljuti muutnud ravimeid või kui ta on lõpetanud ravimite võtmise ja neil on mõni neist sümptomitest, võtke viivitamatult ühendust oma arstiga.
Sõna on
See sümptomite loend ei ole täielik mania või hüpomania sümptomite loend ega ka mingil moel diagnostiline. Selle asemel on see nimekiri, mis on mõeldud tavapäraste käitumistega sõprade ja pereliikmete jaoks, mida on lihtne jälgida.
Ole tähelepanelik, jälgides käitumist, mis sarnaneb mis tahes eespool nimetatud märgiga. Võite kaaluda sülearvuti hoidmist maniakaalsete ja depressiivsete sümptomite salvestamiseks ennast. Kui lähedasel inimesel on bipolaarne häire, siis jagage oma kogemusi, et saaksite temale ajakirja.
Kahjuks võivad asjad väga kiiresti bipolaarse häirega eskaleeruda, nii et pöörake tähelepanu ja tegutsege, et kaitsta oma kallimat ja ennast. Kui elusündmus juhtub, näiteks töö muutumine, lagunemine, liikumine või muud olulised muutused, vaadake seda. Need võivad käivitada episoodi.
Kui teil on bipolaarse häirega armastatud inimene, on palju viise, kuidas seda haigust rohkem teada saada. Võimalik, et soovite teada saada bipolaarse häire või magneesia või hüpomania sümptomite diagnoosikriteeriumide kohta põhjalikumalt. Veel üks suurepärane ressurss on raamat "Kui keegi, keda armastan, on bipolaarne: teie ja teie partneri abi ja toetaja" Cynthia Last.
Kuigi me sageli tahame austada oma kallimale privaatsust, on tähtis rääkida usaldusväärse sõbraga, kui olete mures teise kallimale jääva bipolaarse häire pärast. See on oluline ka siis, kui teie kallimale on tõepoolest bipolaarne häire - et te ise praegu ise hoolitsete.
> Allikad
- > Ameerika psühhiaatriaühing (APA). Diagnostiline ja statistiline vaimsete häirete juhend. 5. väljaanne Washington DC; 2013
- > Blackman K, Odom A, Williamson B, Miller M, Tewari M, Weismantel D. Mania äratundmise vahend (SToRM) - uus skoor, mis aitab kaasa bipolaarse häire diagnoosimisele. Meditsiini psühhiaatria rahvusvaheline ajakiri . 2014; 47 (3): 193-205. doi: 10.2190 / PM.47.3.b.
- > Carbray J, Iennaco JD. Bipolaarse häire tunnused ja sümptomid. Clinical Psychiatry ajakiri . 2015; 76 (11): e1479. doi: 10.4088 / JCP.14073gc1c.