Ideed, mis räägivad teemast teema järgi, võivad olla maania hirmutav sümptom
Kuigi bipolaarset häiret peetakse tavaliselt meeleoluhäireks, võivad sümptomid hõlmata ka mõtlemishäireid, eriti maniakaalsete episoodide ajal. Maniakaalses olukorras olevatel inimestel võib olla keeruline ajal filtreerida tähendusrikast versus vähe tähenduslikku sisendit ja võib seega oma keskkonnale reageerida üllataval viisil. Tavapärased sensoorsed sisendid, näiteks liikluse heledus või vilkuvad tuled, võivad tõsiselt häirida, keskendudes tähelepanu mitteolulisele teabele.
Maniaga seotud kiire mõte
Maniakaalsete episoodide ajal ei ole ebatavaline, et bipolaarsetel inimestel tekiks " võidusõidu mõtteid " ja "ideede lendamist". Need kaks seostatud sümptomit hõlmavad äärmiselt kiireid mõtlemisprotsesse, mis teatud juhtudel hüpata teemale teema juurde uskumatu kiirusega. Mõttev raiskamine ja ideede lendamine on ka skisofreenia ja mõnel juhul ka ADHD tavalised sümptomid.
Võistlusmõtted
Võistlusmõtted on sageli ärevuse sümptomiks ja kui neil on sageli meeleolu- ja mõtlemishäired, võivad need esineda ka inimestel, kellel pole häireid, kuid on stressis. Tavaliselt on võistlusmõtted keskendunud konkreetsele teemale, mis on sageli seotud stressi tekitava sündmusega; näiteks: "Minu suur test on homme, aga ma ei tea seda teavet. Võiksin teada saada, kui ma rohkem õppisin, kuid ka õppimine muudab mulle rohkem stressi. Kui ma rohkem rõhutan, siis tõenäoliselt halvasti test, aga kui ma ei õpi, siis ma teen ka halvasti ja mõlemas suunas, mul on hädas, sest see test on pool minu hinne ja kui ma ei suuda, siis ma ei suuda klassi, mis tähendab suvekooli ja ... "
Ideede lend
Kuigi võidusõidu mõtted võivad olla või mitte, ideede lend sisaldab pidevat ja kiiret kõnet, mis muutub keskenduma hetkest hetkeni, sõltuvalt ühistest, häiretest või sõnade esitustest. Mõnikord on võimalik jälgida inimese loogika hüppeid (eriti, kui teate seda inimest hästi).
Muudel aegadel on võidusõidu mõtted nii ebakorrektsed ja kaootilised, et isegi lähedane sõber või sugulane leiaks need segane. Näiteks: "Ma olen näljane, kas minu koer peab kõndima minema? Ma ei tea, mis ilm on homseks. Mis on elu eesmärk? Ma peaksin õppima mängima canasta'd. Ema peaks kaotama kaalu. Oota, Unustasin oma lapsi koolist välja võtta. "
Ravi
Ideede võistlus mõtted ja lendud võivad olla suhteliselt kerged või üsna tõsised. Kui sümptomid on kerged, võib olla võimalik kasutada lihtsaid rahustavaid meetodeid, näiteks:
- Meditatsioon (Meditatsioon on tõestatud meetod enesetäruliseks)
- Deep hingamine harjutused (füüsiline tegu sügava hingamise võib sageli rahulikult nii vaimu kui keha)
- Juhtiv visualiseerimine (lindid on kättesaadavad, et aidata ümberhäälte mõtteid ümber mõtlema)
- Puudutus (televiisori vaatamine või võistlusmõtteid muul moel häirimine)
Kui sümptomid on väga rasked, ei suuda võistlejate mõtteid ja ideede lende kogenud inimene peatada ja keskenduda sellistes harjutustes. Sellistel juhtudel on hea mõte konsulteerida arstiga, kes võib pakkuda ravimeid ärevuse alandamiseks ja / või maania episoodi juhtimiseks.
Allikas:
> Barrera A, McKenna PJ, Berrios GE (2009). "Formaalse mõtlemise häire, neuropsühholoogia ja skisofreenia insight". Psühhopatoloogia .