IQ või EQ: millest üks on olulisem?

Traditsiooniline luure ja emotsionaalne luure

Mis on veelgi olulisem, kui määratakse kindlaks elus edukate raamatute hõimud või tänavamaitsid? See küsimus on keskse tähtsusega arutelus, mis kattub kognitiivse luure (IQ) ja emotsionaalse luure (EQ) suhtelise olulisusega. Niinimetatud "book smarts" pooldajad võivad viidata sellele, et meie IQ mängib olulist rolli inimeste elukvaliteedi kindlakstegemisel.

Need, kes propageerivad seda, mida võib nimetada "tänavapärasteks", tähendaksid pigem seda, et EQ on veelgi olulisem. Mis see siis on?

IQ ja EQ arutelu mõistmine

1996. aasta raamatus " Emotsionaalne intelligentsus " autor ja psühholoog Daniel Goleman tegi ettepaneku, et EQ (või emotsionaalse luure koefitsient) võiks tegelikult olla olulisem kui IQ. Miks? Mõned psühholoogid usuvad, et intelligentsuse standardmeetodid (st IQ skoorid ) on liiga kitsad ega hõlma kõiki inimese luureandmeid.

Näiteks psühholoog Howard Gardner on väitnud, et luure ei ole lihtsalt üks üldine võime. Selle asemel soovitab ta, et tegelikult on mitu luuret ja et inimestel võib olla tugevaid külgi paljudes nendes valdkondades.

Selle asemel, et keskenduda ühele üldisele intelligentsile, mida tavaliselt nimetatakse g-teguriks , usuvad mõned eksperdid, et võimet mõista ja väljendada emotsioone võivad mängida võrdset või isegi mitte olulisemat rolli inimeste elukvaliteedi juures.

Mis vahe on IQ ja EQ vahel?

Kuidas mõõta ja testida IQ ja EQ? Alustame kahe termini määratlemisega, et mõista, mida need tähendavad ja kuidas need erinevad. IQ või intelligentsuse koefitsient on number, mis on tuletatud standardiseeritud luurekatsetest . Esialgse IQ testi puhul arvutati skoorid, jagades inimese vaimse vanuse tema kronoloogiliseks vanuseks ja seejärel korrutades selle arvu 100-ga.

Seega on 15-aastase vaimse ja 10-aastase vanusega lapsel IQ väärtus 150. Praegu arvutatakse kõige enam IQ-testide skoori, kui võrrelda testijõu skoori sama vanuserühma teiste inimeste tulemustega.

IQ esindab selliseid võimeid nagu:

EQ, teiselt poolt, on inimese emotsionaalse luure taseme mõõde. See viitab inimese võimele emotsioone tajuda, kontrollida, hinnata ja väljendada. Sellised teadlased nagu John Mayer ja Peter Salovey ning kirjanikud nagu Daniel Goleman on aidanud rõhutada emotsionaalse intelligentsuse valgustamist, muutes selle kuumaks teemaks valdkondades, mis hõlmavad ärijuhtimist haridusse.

EQ keskendub võimetele nagu:

Alates 1990-ndatest on emotsionaalne intelligentsus teinud teekonda akadeemilistes ajakirjades leiduva semi-silmnägiva mõistega üldiselt tunnustatud terminiks. Täna võite osta mänguasjad, mis väidavad, et aitavad suurendada lapse emotsionaalset luuret või registreerivad lapsed sotsiaalse ja emotsionaalse õppimise (SEL) programmides, mis on ette nähtud emotsionaalse luure oskuste õpetamiseks.

Mõnes Ameerika Ühendriikide koolis on sotsiaalne ja emotsionaalne õppimine isegi õppekava nõue.

Milline neist on olulisem?

Ühe hetkega peeti IQ peamist edu määravaks teguriks. Inimesed, kellel on suured IQ-d, eeldati, et nad on mõeldud täideviimisele ja saavutustele, ning teadlased arutasid, kas luureandmed olid geenide või keskkonna teema (vana olemus versus arutelu ). Kuid mõned kriitikud hakkasid aru saama, et elukvaliteedi edu ei taga mitte ainult kõrget intelligentsust, vaid ka võibolla liiga kitsas kontseptsioon, mis hõlmaks täielikult inimvõimekust ja teadmisi.

IQ peetakse jätkuvalt eduka tähtsa elemendina, seda eriti akadeemiliste saavutuste puhul. Inimesed, kellel on suured IQ-d, tavaliselt töötavad hästi koolis, teenivad sageli rohkem raha ja kipuvad üldiselt tervislikumaks. Kuid täna eksperdid tunnistavad, et see ei ole ainus elus edu määrav tegur. Selle asemel on see osa keerulistest mõjutustest, mis muuhulgas hõlmavad emotsionaalset luuret.

Emotsionaalse intelligentsuse kontseptsioon on mõjutanud paljusid valdkondi, sealhulgas ärimaailma. Paljud ettevõtted pakuvad praegu emotsionaalse luure koolitust ja kasutavad EQ testid osana rentimise protsessist. Uuringud on näidanud, et tugev juhtimispotentsiaaliga inimesed kipuvad olema ka emotsionaalselt intelligentsed, mis viitab sellele, et kõrge EQ on oluliseks ettevõtte juhtide ja juhtide kvaliteediks.

Näiteks avastas üks kindlustusfirma, et EQ-l võib olla müügi edukuses oluline osa. Müügiesindajad, kes olid emotsionaalse luure võimeid madalamad, nagu empaatia , algatus ja enesekindlus, leidsid, et müüvad poliisid keskmise kindlustusmaksega 54 000 dollarit. Võrdluseks näitas, et need agendid, kes hindasid kõrgelt EQ mõõtmisi, müüsid poliisid väärtusega keskmiselt 114 000 dollarit.

Emotsionaalsed võimeid võib mõjutada ka valikuid, mida tarbija teeb ostuotsuste tegemisel. Nobeli preemia võitnud psühholoog Daniel Kahneman on leidnud, et inimesed pigem tegeleksid inimesega, keda nad usaldavad ja kellelegi meeldivad, isegi kui see tähendab, et nad maksavad rohkem halvema toote eest.

Kas saate õppida emotsionaalset luuret?

Nii et võite küsida, kas emotsionaalne intelligentsus on nii oluline, kas seda õpetatakse või tugevdatakse? Vastavalt ühele metaanalüüsile, milles vaadeldi sotsiaalsete ja emotsionaalsete õppimisprogrammide tulemusi, on vastus sellele küsimusele ühemõtteline jah. Uuring näitas, et ligikaudu 50 protsendil SEL-programmide õpilastel oli paremate saavutuste skoorid ja peaaegu 40 protsenti olid paranenud punktide-punktide keskmised näitajad. Need programmid olid seotud ka alandatud peatamise määrade, koolis osalemise suurenemise ja distsiplinaarprobleemide vähendamisega.

Mõned emotsionaalse luure õpetamise strateegiad hõlmavad iseloomuhariduse pakkumist, positiivse käitumise modelleerimist , inimeste julgustamist mõtlema, kuidas teised tunnevad, ja leida viise, kuidas olla teiste jaoks empaatilisemaks.

Sõna alguses

Elu edu on tingitud paljudest teguritest. Mõlemad IQ ja EQ kahtlemata mängivad rolli, mis mõjutab teie üldist edu, samuti selliseid asju nagu tervis, heaolu ja õnne. Selle asemel, et keskenduda sellele, millistest teguritest võib olla domineerivam mõju, võib suurim kasu olla mitmetes valdkondades oskuste parandamise õppimine.

Lisaks teatavate kognitiivsete võimete tugevdamisele, nagu mälu ja vaimne keskendumine , saate omandada ka uusi sotsiaalseid ja emotsionaalseid oskusi, mis teenivad teid hästi paljudes teie eluvaldkondades.

> Allikad:

> Goleman, D. Emotsionaalne intelligentsus: miks see võib tähendada rohkem kui IQ. New York: Random House; 2012

> Goleman, D. Emotsionaalse luurega töötamine. New York: Random House; 2011