Õppige eristama otseselt ja selgelt pikaajalise mälu

Kuna üliõpilane võib teile öelda, võtab mõnikord palju tööd ja pingutusi teabe märamiseks . Kui uurite suurte eksamite läbiviimiseks, võib kuluda palju aega, et meeles pidada, mida õppisite. Kuid mõned muud sündmused, üksikasjad ja kogemused tulevad meie mällu vähese vaevaga või üldse mitte. Näiteks klassi teel, võite raadios kuulata häirivat pop-laulu.

Päevi hiljem leiad end samast hunnikust.

Miks tundub, et mõned asjad on nii raske meeles pidada ja muud asjad nii lihtne? Mis vahe on?

Nägematu ja selge mälu

Teavet, mida peate meeles pidama teadlikult, nimetatakse selgesõnaliseks mäluks , samal ajal kui informatsiooni, mida mäletate teadlikult ja pingutuseta, nimetatakse vaikimäluks . Kuigi enamus mälust leiduvast teabest keskendub konkreetselt selgesõnalisele mällu, on teadlased üha enam huvitatud sellest, kuidas mälestus toimib ja kuidas see mõjutab meie teadmisi ja käitumist.

Selge mälu

Kui üritate teadlikult midagi (nt statistikaklassi või ajaloo klassi kuupäevade loendi valemit) meelde jätta, salvestatakse see teave teie selgesti mällu. Me kasutame neid mälestusi iga päev, alates meeles informatsiooni katsele, et meenutada arsti kohtumise kuupäeva ja kellaaega.

Sellist tüüpi mälu tuntakse ka kui deklaratiivset mälu, kuna saate teadlikult teavet meeles pidada ja selgitada.

Mõned ülesanded, mis nõuavad selgesõnalise mälu kasutamist, hõlmavad teie psühholoogi klassis õppitud mälu mäletamist, teie telefoninumbri sisestamist, selle tuvastamist, kes on praegune president, uurimistöö kirjutamist ja seda, kui palju aega sõpradega kohtumiseks minna Film.

Selge mälutüübid

On kaks peamist tüüpi selget mälu:

  1. Episoodiline mälu : need on teie pikaajalised mälestused konkreetsetest sündmustest, nagu näiteks eile või keskkooli lõpetamise kohta.
  2. Semantiline mälu: need on faktide, mõistete, nimede ja muude üldteadmiste mälestused.

Nägematu mälu

Asju, mida me sihilikult ei püüa meeles pidada, salvestatakse meie vaikimises mälus. Selline mälu on nii teadvuseta kui ka tahtmatu. Mõõdukat mälu nimetatakse ka mõnikord ka mittetäielikuks mäluks, kuna te ei saa seda teadlikult teadlikult tuua.

Protseduurilised mälestused , nagu näiteks konkreetse ülesande täitmine nagu pesapalli nahkhiire muutmine või röstsaia tegemine, on üks tüüpi kaudne mälu, kuna te ei pea meeles pidama, kuidas neid ülesandeid täita. Kuigi kaudseid mälestusi teadlikult ei meeldi, mõjutavad nad endiselt seda, kuidas te käitute, samuti oma teadmisi erinevate ülesannete kohta.

Mõned kaudse mälu näited hõlmavad tuttava laulu laulu, arvuti klaviatuuri sisestamist, hammaste harjamist ja auto juhtimist. Jalgrattaga sõitmine on veel üks suurepärane näide. Isegi pärast aastate pikkust ratsutamist ei saa enamik inimesi jalgrattaga jalgrattaga sõita ja vaevata sõita.

Näidis, kuidas iga töötab

Siin on kiire näidis, mille abil saate proovida näidata, kuidas vaikimisi ja otseselt mälu töötab. Sisestage järgmine lause, vaadates oma käte alla: "Iga punane pipar on tantalizing." Nüüd proovige nurjata kümme tähte, mis kuvatakse klaviatuuri ülaosas, nimetamata.

Ilmselt leidis see ülaltoodud lause sisestamiseks üsna lihtne, ilma et peaks teadlikult mõelda, kuhu klaviatuuril ilmub iga täht. See ülesanne nõuab vaikimisi mälu. Vaatamata sellele, milliseid kirju kuvatakse klaviatuuri ülaosas, on see siiski midagi, mis nõuab selget mälu.

Kuna te pole arvatavasti kunagi istusid ja tahtlikult pühendanud nende võtmete järjekorda mällu, pole see midagi, mida saate lihtsalt meelde tuletada.

> Allikas