Piiriülese isiksusehäire suudab suhteid raskendada
Kas piiriisene isiksusehäire mõjutab suhteid pereliikmete, sõprade või teiste kogukonna inimeste vahel? Kuidas võiks BPD spetsiifiliselt tekitada probleeme ja mida saab nende probleemide lahendamiseks teha?
Inimesevahelised suhted piiriülese isiksushäirega inimestel (BPD)
Paljudel isikutel, kellel on piiriülese isiksusehäire (BPD), on teistega intensiivsed ja ebastabiilsed suhted.
Nende suhted kalduvad kõikuma, kas kõik on head või kõik halvad, kõikidel juhtudel ning nad ei suuda kogeda vastuolulisi tundeid seoses maailma või teistega. See must ja valge mõtlemine või jagamine võib levida kõigisse suhetesse, sealhulgas koolis või kolleegidega, professorite ja õpetajate, juhtide ja juhendajatega.
Ideaalne ja devalveerimistsükkel suhetes BPD-ga
Kui teil on BPD, võite esialgu inimest või olukorda ideeerida, visates ennast täielikult ja ilma reservatsioonita suhetesse. Kuid varsti võib esineda midagi sellist, mis on vastuolus selle idealiseeritud vaatega, näiteks juhendaja karmid kommentaarid, paberite halb hinne või teie partneriga võitlemine. See võib põhjustada ideaalse nägemuse üleviimise ühele devalveerimisest. Võib arvata, et inimese või olukorra puhul on äkki midagi head ega seda kunagi olnud.
Suurem tundlikkus tagasilükkamise suhtes (loobumise tundlikkus) võib teie devalveerivat reaktsiooni käivitada.
See tundlikkus võib põhjustada reaalseid või tajutavaid tagasilööke. Tagasilükkamise tunne on ülemäärane ja tarbiv ning võib tunduda väga tõeline, olenemata sellest, kas see oli tõeliselt mõeldud või soovimatu.
Vastuseks devalveerimisele võite puruneda vihas, lõpetada sellega seotud ülesanne, saada agressiivseks või loobuda.
Võimalik on, et inimene, suhe või ülesanne peetakse jälle ideaalseks, kuid samuti on võimalik, et negatiivne vaade jääb püsivaks või et tekkinud kahju on pöördumatu. Sõpruskonda saab hävitada, lõpetada töökohad või klassid maha jätta. See võib olla nõrk kogemus, millel on olulised tagajärjed.
Piiriülese isiksusehäire ja suhete haldamine
Piiriülese isiksusehäirega võib teie suhteid oluliselt mõjutada. Isegi teie pereliikmetega võite olla tundlikud tagasilükkamise, plaanide muutuste või tunde suhtes, kui te olete nõrk. Need mõtlemise moonutused võivad muuta teid tunda isoleeritud, üksildane ja abitu.
Viimase paari aasta jooksul on BPD mõistmisel ja ravimisel tehtud märkimisväärseid edusamme nii psühhoteraapia seisukohalt kui ka ravimite kasutamisest.
Ravi - on palju ravivõimalusi, mis on osutunud efektiivseks. Spetsiifilised teraapiad, mis on näidanud, et BPD relatsiooniprobleeme aitavad, on järgmised:
- Dialektaalse käitumise ravi (DBT) - DBT, mida mõnikord nimetatakse "talk-ravi", on kognitiivse käitumise teraapia vorm. See vaatab kognitsiooni või mõtlemist ning seostab see käitumise või tegevustega. Praegu on olemas muud ravi vormid, mis käsitlevad suhtelisi probleeme BPD-ga, kuid DBT on üks ravimeid, mis esmakordselt leiti BPD-le kõige tõhusamalt. DBT-s on õpetatud neli peamist oskust, millest üks on suhtlemisoskuse efektiivsuse oskus, mille eesmärk on aidata inimestel edukalt seada oma vajadused suhetes ja juhtida konflikte.
- Psühhiaatratsioon (MBT) - MBT on teraapia, mis keskendub teie tundedele , mõttele ja lootustele, et näha, kuidas need võivad olla seotud teie käitumisega. MBT on psühhodünaamilise ravi vorm, mis keskendub pigem praegustele olukordadele kui varasematele sündmustele ja kasutab suhe terapeudiga probleemide lahendamiseks. Spetsiifiliste näidete või seadete abil saate MBT-s analüüsida nii teie tundeid kui ka teiste inimeste tundeid ja mõtteid konkreetses olukorras. Näiteks kui teie sõber vihane ja lahkub sinu kodust, siis teataksite, millised on tema tunded, mis võib põhjustada selle lahkumise käitumise, mitte keskenduda lahkumise käitumisele.
Mõnel juhul võib olla vajalik statsionaarne ravi.
Ravimid - Kuigi praegu ei ole BPD raviks heaks kiidetud ravimeid, määravad arstid mõnikord meditsiiniprobleeme, et aidata juhtida BPD sümptomeid ja parandada oma inimestevahelisi suhteid. Mõned uuringud on näidanud, et teatud psüühikahäirete heakskiidetud ravimid on tõhusad selliste sümptomite nagu viha, impulsiivsuse , depressiooni ja isoleerituse tundmise kontrollimisel. Tulemused võivad oluliselt erineda ja on ebatõenäoline, et ravim täielikult kõrvaldab need tunded; tõenäoliselt oodata tagasihoidlikke tulemusi.
Kuigi ravimid võivad olla kasulikud vahendid sümptomite raviks, kui neid ravitakse, on paljudel ravimitel märkimisväärsed kõrvaltoimed. Enne pillide võtmist rääkige oma arstilt ja oma terapeudilt võimalikest kõrvaltoimetest ja kui ravimite eelised ületavad puudusi. Mõne inimese jaoks ei ole risk väiksem sümptomite paranemine.
Bottom Line on suhetes piiriülese isiksusehäirega
Sõltumata sellest, kas te võtate ravimeid või mitte, on teraapia oluline selleks, et parandada oma suhteid teiste inimestega ja hallata muid sümptomeid. Rääkige arstiga oma konkreetsete vajaduste ja murede üle, et leida oma unikaalsete vajaduste rahuldamiseks strateegia.
Võtke aega, et õppida mõningaid kõige sagedasemaid probleeme, millega BPD-is inimesed oma suhetes kokku puutuvad . Eelkõige romantilised suhted BPD-ga on tavaliselt kaootilised ja intensiivsed ning on oluline, et nii teie kui ka teie partner mõistaksid mõnda neist probleemidest ja kuidas neid enne nende ilmnemist lahendada.
Kui te elate isikuga, kellel on piirjoonne isiksusehäire, võib olla kasulik mõista, kuidas BPD diagnoos mõjutab kogu perekonda .
Kuigi BPD-i õppimine kas ennast või lähedasel inimesel võib jätta teid tundma depressiooni, õppides mõista ühiseid küsimusi ja otsida ravi võib teha tohutu erinevus. Eriti pereteraapia võib tohutu erinevuse olla mitte ainult BPD-ga elavale inimesele, vaid kogu perele.
Allikad:
Dammann, G., Riemenschneider, A., Walter, M. et al. Inimestevaheliste probleemide mõju piiriülese isiksushäirega patsientidele ravi tulemuste ja psühhopatoloogia kohta. Psühhopatoloogia . 2016. 49 (3): 172-80.
Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A. ja M. Brune. Kombineeritud vaimustuspõhise rühma teraapia ja dialektiline käitumisteraapia efektiivsuse uurimine piiriüleste isiksushäiretega patsientide puhul. Briti kliinilise psühholoogia ajakiri . 2016. aasta 29. november (e-post enne trükkimist).
Jeung, H. ja S. Herpetz. Inimestevahelise funktsioonihäired: empaatia ja intiimsus piiriüleste isiksushäirete korral. Psühhopatoloogia . 2014. 47 (4): 220-34.
Laatsarus, S., Cheavens, J., Festa, F. ja M. Zachary Rosenthal. Inimsuhete toimimine piiriülese isiksushäirega: käitumuslike ja laboratoorsete hinnangute süstemaatiline ülevaade. Kliinilise psühholoogia ülevaade . 2014. 34 (3): 193-205.