Tugev sümptom, mis sageli käivitab agressiivse käitumise
Intensiivne, sobimatu viha on üks piirjoonte isiksusehäire (BPD) kõige tõsisemaid sümptomeid. Tegelikult on see nii intensiivne, et seda nimetatakse sageli "piiriliseks raevuks".
Isegi kui viha on BPD peamine omadus, on väga vähe teada, miks inimesed, kellel on BPD, tunnevad viha erinevalt teistest inimestest või kuidas see kogemus on teistsugune.
Kuid uued uurimused kajastavad piiriläheduse laadi.
Piiriülese viha põhitõed
Piiride viha on rohkem kui lihtsalt tavaline emotsionaalne reaktsioon. Vaimsete häirete diagnoosimise ja statistilises käsiraamatus viiendas väljaandes kirjeldatakse BPD-s tekkivat viha kui "sobimatut, intensiivset viha või raskust viha tõrjele".
Põhjus, miks viha BPD-s nimetatakse "sobimatuks", on see, et viha tase tundub olevat intensiivsem kui see, mis seda põhjustas, on olukord või sündmus. Näiteks võib BPD-isik reageerida sündmusele, mis võib kellelegi teisele tunduda väike või ebaoluline, näiteks vääritimõistmisega, väga vihaste tunnenute ja ebatervislike viha väljendustega nagu karjumine, sarkastiline või füüsiliselt vägivaldne .
Piiriülese viha uurimine
Ehkki piiriülese viha on juba pikka aega BPD spetsialistide hulgas peetud arutelude ja spekulatsioonide teemaks, on see alles hiljuti olnud hoolikate teadusuuringute keskmes.
Eksperdid uurivad nüüd, kuidas piiriläht erineb tavalisest vihast ja miks see juhtub.
Täpsemalt üritavad teadlased mõista, kas BPD-ga inimesed on kergemini vihastunud, neil on intensiivsem viha vastus või neil on pikaajalisem viha vastus kui BPD-ga inimestel (või mõni nende tegurite kombinatsioon).
Ühes uuringus vaadeldi BPD-ga inimestel viha võrreldes inimestega, kellel ei olnud BPD-d, vastuseks viha tekitava lugu. Selles uuringus leiti, et BPD-ga inimestel on täheldatud sama viha taset kui terved kontrollid (vastuseks lüli). Kuid terved kontrollid teatasid, et nende viha lühenes aja jooksul kiiremini kui BPD-ga inimestel teatatud.
Nii et ei pruugi olla, et BPD-ga inimestel on tugevam viha reaktsioon, kuid nende viha on palju pikem kestus kui teistel inimestel.
Veelgi enam, muud uuringud näitavad, et BPD viha võib põhjustada mädanemist (kui keegi arvab üle oma vihase kogemuse). See korduv mõtlemine loob õrna emotsionaalse tsükli, mis halvendab inimese viha ja pikendab selle kestust (nagu seda toetab eespool nimetatud uuring). Lõpuks käivitab pikaajaline ja intensiivne viha agressiivne käitumine, mida inimene võtab oma raevu leevendamiseks
Selle valdkonna teadusuuringud on väga esialgsed, ja on vaja palju rohkem tööd, et täielikult mõista, kuidas ja miks BPD-ga inimestel esineb piiri viha.
Piirivalve viha ravi
On mitmeid teraapiaid, mida saab kasutada piiriüleste isiksushäirete ravimiseks, sealhulgas viha sageli nõrgendav sümptom.
Psühhoteraapia
Enamik BPD-le suunatud psühhoteraapiaid on suunatud BPD-ga inimestele esitatavate ja eksponeeritavate tugeva viha vastustele. Näiteks dialektilises käitumisteraapias (DBT) pakutakse patsientidele oskusi, et aidata neil paremini oma viha juhtida ja vähendada vihaste paisutusi. Muud tüüpi BPD psühhoteraapia, sealhulgas skeemil põhinev teraapia , ülekandega keskendunud teraapia ja mentaliseerimine põhinev ravi , on suunatud ka viha.
Ravimid
Kuigi puuduvad ravimid BPD jaoks , mida FDA praegu heaks kiita, et ravida haigust, on mõned, mis on näidanud, et vähendavad viha BPD-s. Kuid need BPD ravimid on ilmselt kõige tõhusamad, kui neid kasutatakse koos psühhoteraapiaga.
Seda seepärast, et ravimid võivad viha intensiivsust muuta, ei suuda nad täielikult ära hoida või kustutada inimese viha, kui tekib elu stressor või raske olukord.
Sõna alguses
Kui teie või lähedasel inimesel on raskusi piirilähedase vihaga, palun pöörduge terapeudi või muu vaimse tervise spetsialisti poole. Teie (või teie kallimale) saab selle muret tekitavate sümptomite üle kontrolli ja tunnete ennast paremini.
Viimases märkuses on oluline meeles pidada, et viha ise on normaalne emotsioon, nii et vihane reaktsioon ei tähenda, et teil on BPD. Pidage meeles, et piiriülese isiksusehäirega isikul tekivad sagedased, äärmuslikud ja sobimatud viha tõmblused, mis sageli põhjustavad hävitavat käitumist nagu füüsilised võitlejad.
Siiski, kui teil on viha kontrolli all hoidmisega probleeme, on hea mõte vaimse tervise töötaja poole pöördumiseks.
> Allikad:
Ameerika Psühhiaatriline Assotsiatsioon. Diagnostiline ja statistiline vaimsete häirete juhend 5. väljaanne. 2013
Jacob GA et al. Viha ja muud emotsioonid naiste piirilises isiksushäiretes: esialgne uuring. J Behav Ther Sur psühhiaatria. 2008 september, 39 (3): 391-402.
Martino F. Anger ja depressiivsed mäluhinnangud kui piiratud isiksusehäire düsreguleeritud käitumise ennustajad. Clin Psychol Psychother. 2017. aasta 11. oktoober.