Kas teil on BPD? See võib olla seotud varasema emotsionaalse invaliidsusega

Emotsionaalne keeldumine tundub olevat selle häirega tihedalt seotud

Paljud piiriülese isiksusehäirega inimesed (BPD) on tundnud emotsionaalset keeldumist. Tegelikult usuvad mõned eksperdid, et emotsionaalne keeldumine võib olla üks tegur, mis suurendab lapse BPD arenemise riski noorukieas või täiskasvanueas.

Mis on emotsionaalne kehtetuks tunnistamine?

Emotsionaalne kehtetu on see, kui keegi suhtleb teiega, et teie emotsioonid ei ole kehtivad, ebamõistlikud või iraalsed või peaksid neid peita või varjama.

Näiteks kui laps on hirmul, võib nende vanem neile öelda: "Ära ole selline laps, pole midagi karta." See on emotsionaalselt kehtetu vastus; see ei ole ainult lapsele teada, et nende emotsioonid on kehtetud, vaid ka, et nad on emotsioonide tekkeks nõrgad.

Alternatiivina võib vanem vastata, "Mõistan, et tunnete kardetust. Ütle mulle, mis juhtub, et teid kardaks. "See on valideeriv vastus; see räägib lapsele, et nende emotsioone austatakse (isegi kui vanem võib nõustuda, et on olemas objektiivne põhjus olla hirmul).

Emotsiooniline kehtetuks tunnistamine ja piiriülese isiksusehäire

Paljud eksperdid usuvad, et emotsionaalne invaliidsus, eriti lapseeas ja noorukieas, võib olla üks tegur, mis viib BPD arengusse.

Dialoogiline käitumisteraapia (DBT) välja töötanud kliiniline psühholoog Marsha Linehan on teinud ettepaneku, et " emotsionaalselt kehtetu keskkonna " või keskkond, kus emotsionaalsed vastused on pidevalt kehtetud või karistatavad, võivad suhelda teiste teguritega, mis põhjustavad BPD.

Dr. Linehani mudelis on lapsed, kellel on BPD arenemine hiljem elus, sündinud bioloogilise eelsoodumusega tugeva emotsionaalse reaktsiooni suhtes. Kahjuks saavad need tugevaid emotsionaalseid vastuseid täide viia kehtetuks (mis võivad, kuid ei pruugi olla kuritarvitamise või hooletusse jäetud ).

On oluline märkida, et selles mudelis on lapse emotsioonide ja keskkonna vaheline suhtlemine. Kuna lapsel on sellised tugevaid emotsionaalseid reageeringuid olukordadele, mida teised ei reageeri, muutuvad nende emotsioonid tõenäoliselt kehtetuks. Kui vanem või hooldaja tõlgendab lapse vastuseid ülereaktsioonidena, siis reageerivad nad tõenäoliselt käitumisele, mis pärsivad emotsionaalset vastust.

Kahjuks ei vähenda lapse emotsionaalsed reaktsioonid, eriti kui see laps on temperamentaalselt eelsoodelt tugevate emotsioonide tekkeks, tõenäoliselt lapse rahutu. Selle asemel on see tõenäoliselt vastupidine - lapse emotsionaalne vastus suureneb, mis toob kaasa emotsiooni intensiivistumise. Pealegi võib see laps kaotada võimaluse õppida, kuidas oma emotsioone tõhusalt juhtida, mis võib viia teele suurema emotsioonide düsregulatsiooni.

Kas emotsionaalne invaliidsus põhjustab BPD-d?

Dr. Linehani BPD mudel sisaldab emotsionaalset keeldumist ühe riskitegurina ja on kindlaid tõendeid lapsepõlve väärkohtlemise ja BPD vahelise seose kohta (mitmesugused väärkohtlemise vormid, nagu emotsionaalne hooletussejätmine ja füüsiline kuritarvitamine, on emotsioonide sisuliselt kehtetuks muutunud).

Lisaks sellele on uuringud näidanud, et BPD sümptomid on seotud tajutav lapseea emotsionaalse invalideerimisega.

Kuid ei ole võimalust teada, kas emotsionaalne keeldumine on tõepoolest BPD põhjus. Seda seetõttu, et enamus selle teema uuringutest on retrospektiivsed (see tähendab, et teadlane palub isikut teavitada oma elus varem toimunud kogemustest, nende aruannete suhtes võib olla eelarvamusi) ja korrelatsiooniliselt (see tähendab, et see näitab emotsionaalse kehtetuse seost ja BPD, kuid ei suuda järeldada, et emotsionaalne keeld on BPD põhjus ).

Kuidas armastajad võivad anda emotsionaalset kinnitust

Kui teile meeldib keegi BPD-ga ja luges seda, võisite märganud, et mõned teie enda reageeringud teie armastatud emotsioonidele on muutunud kehtetuks.

Kuna BPD-ga inimesel on sellised intensiivsed reaktsioonid näiliselt väikeste sündmuste korral, võib valideerimise jätkamine olla väga raske. Siiski võib mõnede oskuste õppimine emotsionaalselt valideerivate vastuste suurendamiseks tegelikult aidata teie kallimale reageerida.

Et teada saada, kuidas olla rohkem emotsionaalselt valideeritav (isegi kui te ei nõustu), vaadake seda artiklit emotsioonide kinnitamisel .

Allikad:

Linehan MM. Piiriülese isiksusehäire kognitiiv-käitumuslik ravi . New York: Guilford, 1993.

Selby EA, Braithwaite SR, Joiner TE, Fincham FD. "Piiriülese isiksusehäire, tajutav lapseea emotsionaalse invaliidsuse ja praeguste romantiliste suhete düsfunktsioon" omadused. " Journal of Family Psychology , 22 (6): 885-893, 2008.