Reguleerimise häire sageli segatakse üldise ärevushäirega
Inimeste jaoks, kes kogevad märkimisväärset ärevust, mis on seotud nende elus muutuvate oludega, võib olla segaduses selle üle, kas neil on lihtsalt muutuse normaalne reaktsioon või ärevushäire algus, nagu üldine ärevushäire (GAD) . Siiski on GAD sageli segi ajutine häire, segatud teiste ärevuse ja vaimse tervise probleemidega nagu korrigeerimishäired.
GAD
GAD peamised markerid on märkimisväärne, püsiv ja kontrollimatu ärevus ja mure paljudes olukordades ja asjades elus. Teie ärevus on ebaproportsionaalne ja levinud; teie ärevus võib olla ka põhjustatud üldse mitte midagi. Võib arvata, et iga nurga taga on katastroof. Teie sõbrad ja perekond kirjeldavad teid tõenäoliselt "muretseks" või "närviliseks".
Näiteks kui teil on GAD, võite nõuda, et teie lähedased helistaksid koju jõudmise ajal. Kui nad ei helista, võite eeldada, et nad on autojuhil. Kui te lähete sisseoste või sööte, võite muretseda, et teie krediitkaart on varastatud või keegi teid jälgib. Mõned inimesed võivad leida, et olete rationerimata, kui muresite, et olete iga päev.
GAD võib tunda end otseses mõttes haigeks. Võib esineda ärevuse füüsilisi sümptomeid nagu lihaspinged, peavalud, unetus, raskused koondumises, ärrituvus ja stress .
GAD võib olla väga nõrk, piirates teid igapäevaelu nautimisega ja inimestevaheliste suhete kahjustamisega. The
Korrigeerimishäired
Kui elus on suuri muutusi, reageerivad inimesed mitmel viisil. Vahel võib nende muutuste stress põhjustada märkimisväärset emotsionaalset või käitumuslikku muutust, mis mõjutab inimese normaalset toimet.
Sellisel juhul võib isikul olla korrigeerimishäire, mis on sümptomite seeria, mis arenevad kolme kuu jooksul pärast muutust ja võivad põhjustada märkimisväärset ärevust. Ärevushäirega korrigeerimishäired on sageli murettekitav, närvilisus, ärevus ja ärrituvus, mis on tõenäoliselt seotud konkreetse sündmusega.
Korrektsioonihäire tekitab tihti traumaatilisi sündmusi, nagu näiteks armastatud inimese surm või töö kaotus. See võib oluliselt mõjutada teie igapäevaseid kohustusi ja mõnel juhul võib põhjustada enesetapu või enesevigastuse mõtteid.
Rääkides erinevust kahe vahel
GAD-iga inimestel on sageli pikk ja järjepidev ajalugu, millel on ärevus ja mure erinevate asjadega. Kohanemishäirega inimesed kogevad oma sümptomeid vaid stressi või muutuse ajal. Inimestel võib olla mõlemaid häireid ja GAD-i saab halvendada muutustega, mis kohanduvad uutele rutiinidele. Kohanemisega seotud häiretega inimesed näevad sageli nende ärevuse suurt vähenemist, kuna nad kohaneda eluga, samas kui ärevus on GADiga inimestel pidev.
Sõltumata sellest, kas teil on GAD või korrigeerimishäire, on oluline teada, et ravi on võimalik ja taastamine on võimalik. Väljaõppe saanud terapeudi nägemine aitab teil sümptomeid juhtida.
Ravi seansside ja ärevusvastaste ravimite kombinatsioon võib aidata teil kontrolli taastada.
Allikas:
Ameerika psühhiaatriaühing: vaimsete häirete diagnoosimise ja statistiline juhend, 5. väljaanne , 2013.