Ärge lubage hirmul kinniste ruumide eest, et te võtaksite CT Scan'i
Kui teil on klaustrofoobia või hüljatud ruumide hirm, võite karta läbi viia mõned olulised meditsiinilised uuringud, näiteks CT-skaneerimine või MRI. Sel põhjusel võib klaustrofoobia tegelikult olla ohtlik.
Paljud meditsiinilised testid ja protseduurid võivad põhjustada klaustrofoobiat. Selle asemel, et vältida neid katseid ja ohustada oma tervist, saate teada, kuidas oma hirmu edukalt juhtida.
Claustrofoobia on kõigile erinev
Nagu iga muu foobia , võib klaustrofoobia olla kerge või raske. Mõned inimesed kardavad ainult väga kitsaid ümbriseid, samas kui teised muutuvad ebamugavaks rahvarohketes ruumides või kaljurõnga turvasüsteemides. Äärmuslikel juhtudel ei pruugi kannatanu suutma täielikult vannitoa või köögi ukse sulgeda.
Miks meditsiinilised protseduurid käivitavad klaustrofoobia?
Paljud meditsiinilised protseduurid nõuavad, et te jääte äärmiselt püsima Tegelikke või simuleeritud piiranguid võib kasutada, et hoida teid endiselt ja raviplatsil steriilne. Lisaks on teatud protseduurid - nagu näiteks arvutite skaneerimine - hõlpsalt liigutatava lauaga libisevad õõnsa toruga.
Paljudes klaustrofoobia põdejad põhjustavad MRI-d kõige rohkem hirmu. Protseduur nõuab, et asetate peaaegu üheks tunniks peaaegu liikumatuks tiheda ja valju kambrisse. Tüüpiline MRI-kamber on tunduvalt suurem ja CT-tuubi jaoks palju tungivam ning tavaline skaneerimisaeg on ka palju pikem.
Claustrofoobia juhtimine
Vaatamata oma hirmule CT-skaneerimise või MRI, on meditsiinilised protseduurid oluline osa elust. Fobia tõttu on väga ohtlik hooletusse jätta teie tervis, ja teil võib vajada professionaalset abi klaustrofoobia juhtimiseks, kui see hoiab teid meditsiiniliste katsete tegemisel.
Kui teie hirm on kerge või mõõdukas, on teil mitmeid samme, mida saate teha mis tahes meditsiinilise protseduuri ettevalmistamiseks.
- Öelge oma esmatasandi arstile oma fobia kohta. Ta võib aidata teil valmistuda, üksikasjalikult selgitades eelseisvat menetlust ja andes teile teada, mida oodata.
- Küsi seadet eelnevalt näha. Paljud inimesed näevad masinat ja selle toimimist, et vähendada ennetavat ärevust . Teil võib isegi lubada lauale lamada või vaadata tehnik, kes lülitab seadme sisse.
- Hoidke tähelepanu häiretele. Mõned rajatised pakuvad nüüd ärevust tekitavate testidega patsientidele muusikat, rahustav pilte või isegi filme. Mõned isegi lähevad nii kaugele, et taastatakse rahulik rannastseen või muu meeldiv keskkond testimisruumi sees.
- Küsige keemilisest sedatsioonist. Mõned arstid määravad kerged trankvillisaatorid teatud patsientidele, kes neid protseduure läbi viivad. Loomulikult sõltub see teie isiklikust terviseajaloost ja konkreetse protseduuri nõuetest. Paljud arstid ei anna midagi tugevamat, näiteks üldanesteesia, kuigi see arvamus võib meditsiinikeskkonnas erineda.
- Arutle alternatiive. Mõned rajatised pakuvad nüüd avatud MRI-d, mis kõrvaldavad suletud kambri. Te jääte endiselt kinni, kuid teil on juurdepääs värske õhu ja valguse juurde. Kui teie hirm ei ole tõsine, võib seda tüüpi MRI-d lubada. Lisaks võivad mõnedes tingimustes olla vastuvõetavad alternatiivsed pilditöötlusprotseduurid. Arutage oma arstiga võimalike alternatiivide riske ja eeliseid.
Claustrofoobia vastab väga hästi ravi- ja juhtimisprotseduuridele. Kui teie klaustrofoobia mõjutab teie elu, on tähtis küsida nõu kvalifitseeritud vaimse tervise spetsialistilt. Teatud jõupingutustega saate klustrofoobia edukaks võita ja saada CT-skaneeringuid, MRI-d ja muid vajalikke meditsiinilisi analüüse.
Allikad:
Teabeleht: klaustrofoobia. Parem tervisekanal. Victoria valitsus, Austraalia.
Garcia-Palacios, Azucena, Hoffman, Hunter, Richards, Todd, Seibel, Eric, Sharar, Sam. "Virtuaalse reaalsuse kõrvalekaldumise kasutamine klaustrofoobia sümptomite leevendamiseks magnetresonantsuuringute aju skaneerimise ajal: juhtumiuuring". CyberPsychology ja käitumine. 10 (3): 485-488.