Kui te ei tunne ennast ja arvate, et teil võib olla depressioon, rääkige kõigepealt oma perearstiga, kui teil on. Kui teil seda ei ole, siis võiks üldarstiga kohtumine planeerida, kui alustada. Selle soovituse tegemise põhjus on see, et on mitmeid haigusseisundeid, nagu näiteks vitamiinide ja mineraalide puudused , hormonaalsed muutused ja kilpnäärme haigusseisundid, mis võivad põhjustada sümptomeid, mis sarnanevad depressiooniga.
Võimalik, et teie depressioon tunded võivad olla ravimi kõrvaltoimete või mõne muu põhjus.
Andes teile põhjalikku kontrolli, võib teie arst välistada depressiooni sümptomite võimalikud muud võimalikud põhjused. Lisaks sõltuvalt sellest, kuidas teie kindlustus töötab, võib olla vajalik kõigepealt teie esmane arst, et pöörduda spetsialiseeritud vaimse tervise hooldaja poole, näiteks psühhiaater või psühholoog.
Spikri küsimine
Kuigi teil võib olla piinlik abi küsida, ei ole see nii vajalik. Depressioon on väga levinud seisund ja teie arst on seda juba hästi tundnud. See ei tundu nii imelik ega häbiväärne, et tunnete ennast surudes. Lisaks sellele ei pea te oma sõprade, perekonna või tööandja jaoks muretsema oma depressiooni pärast. HIPAA (tervisekindlustuse ülekantavuse ja vastutuse seaduse) privaatsuseeskirjad takistavad teie arstil teie eraviisilise meditsiinilise teabe avaldamist ilma teie loata.
Niisiis, kuidas te tõstatate depressiooni teema? Kõik, mida tõesti peate tegema, on mainida just seda, mida te mulle öelnud: et te ei tunne ennast ja te arvate, et teil võib olla depressioon. See avab teie arstile ukse, et saada teile vajalik abi.
Kahjuks ei ole hetkel lõplikke laborianalüüse, mida saab kasutada depressiooni diagnoosimiseks, nii et teie arst teeb mõned asjad.
Kõigepealt täidab ta füüsilist eksamit ja käitab mitu erinevat vereanalüüsi, et välistada muud haigusseisundit põhjustavad haigusseisundid. Mõned võimalikud testid, mida ta võib kasutada, on:
- Verepildi täielik arv (CBC)
- Kilpnäärme funktsiooni kontroll
- Kreatiniini ja veresoola lämmastik (BUN)
- Maksafunktsiooni kontroll
- Paastuv veresuhkur
- Kolesterool
- Kaltsiumi ja magneesiumi tase
- Foolhape ja vitamiin B 12 tasemed
Seejärel võib ta küsida mõningaid küsimusi, et teha kindlaks, kas teil on depressiooni võimalikke riskitegureid. Mõned teadaolevad depressiooni riskifaktorid on järgmised:
- Olles naissoost
- Pinge all
- Lapsepõlves esinevad kõrvaltoimed
- Olles teatud isiksuseomadused
- Perekonna ajalugu on depressioon
- Mitte palju sõpru või isiklikke suhteid
- Hiljuti sündinud
- Depressiooni ajalugu
- Raske haiguse korral
- Teatud retseptiravimite võtmine
- Kuritarvitamine narkootikume või alkoholi
Lisaks võib ta küsida, millised sümptomid teil on. Sümptomid, mida ta võib teilt küsida, on:
- Kurbuse või depressiooni tunded
- Ei nauda asju, mida te varem oli
- Isu muutused või kaal
- Unetus või magamine rohkem kui tavaliselt
- Tunne rahutu
- Feeling väga väsinud
- Lootusetus tunne
- Tundub väärtusetu
- Tundmatu abitus
- Tunne süüdi
- Probleemide mõtlemine, keskendumine või otsuste tegemine
- Mõtle sageli surma või enesetapu suhtes
Lõpuks lisab ta kogu teabele, mille annab talle oma tähelepanekud oma käitumise kohta. Depressiooniga inimestel on sageli järgmised tunnused:
- Esilekerkimine
- Silmade kontakti vältimine
- Ei mäleta asju või tundub, et on koondumisega probleeme
- Tõustage, käed liigutades või juukseid tõmmates
- Tekkis ärritunud
- Rääkimine aeglaselt pikkade pausidega
- Sighing
- Aeglane liikumine
- Olles enesestmõistetav
- Nutke või näete kurb
Kui teie arst on välistanud muud võimalikud põhjused, miks te tunnete end ja tunnete, et teie sümptomid ja ajalugu viitavad depressioonile, kasutab ta kas teiega ravimeid antidepressantidega või võib ta asemel suunata teid psühhiaatri, psühhoterapeudi või nii raviks. Psühhiaatritele on spetsiaalne väljaõpe ja teadmised depressiooni ja vaimuhaiguste raviks kasutatavate ravimite kohta, samal ajal kui psühhoterapeudid on spetsialiseerunud depressiooni ravimiseks vajaliku rääkimisravi kasutamisele. Mõlema lähenemise kombinatsioon on sageli parim viis depressiooni raviks.
Allikad:
"Depressiooni diagnoosimine." WebMD. WebMD, LLC.
Ferri, Fred F. Ferri kliiniline nõustaja 2009 . 1. väljaanne Philadelphia: Mobsy, 2009.
"Tervisealase teabe privaatsus". HHS.gov . USA tervishoiu ja inimõiguste ministeerium.
Stern, Theodore A. et. al. eds Massachusettsi üldhaigla terviklik kliiniline psühhiaatria . 1. väljaanne Mosby Elsevier: 2008.