Patsiaravistadega inimeste ravivormide mõistmine

Kui teil on PTSD, võite teada, et see võib suurendada teie õpiraskuste riski. Nagu paljudel inimestel, võib arvata, et õppimisraskused on suures osas seotud haridusega. Kuid õppimisraskused võivad kaasata ka teie igapäevaelus selliseid olulisi valdkondi nagu mälu ja tähelepanu.

PTSTga seotud raskuste õppimise konkreetsed tüübid

Kui teil on mälu või tähelepanu probleemid , ei ole te üksi: paljud PTSD-d võitlevad nende õpiraskustega.

Siin on mõned näidised.

Kuidas sa mäletad minevikus aset leidnud sõnu, fakte ja üksikasju? Võrreldes inimestega, kellel pole seda, on PTSD-ga inimestel probleeme meelde tuletamisega:

Neil võib olla ka raskusi koondumisega ja kergesti häiritud, mistõttu neil on raske ülesannete täitmisel tähelepanu pöörata. Raskuste koondamine on üks paljudest psüühikahäirete sümptomitest .

Miks PTSD mõjutab mälu ja tähelepanu?

On mitmeid põhjuseid, miks PTSD-ga inimestel võivad olla sellised õppimisraskused.

Abi saamine raskuste õppimiseks

Kui teil on PTSD ja teil on probleeme oma mälu või võime keskenduda teie tähelepanu, on mitmeid lihtsaid meetodeid, mida saate kasutada paremaks meelde jätmiseks ja paremaks keskendamiseks. Võite kasutada ka õppimise meetodeid oma tähelepanu juhtimiseks, näiteks tähelepanelikkust .

Ja siin on mõned head uudised: teie PTSD- ravi teie sümptomite vähendamiseks võib aidata ka teie õpiraskustega. On näidatud, et inimesed, kes on oma PTST-le edukalt ravitud, leiavad sageli, et ka teised oma elualad paranevad.

Kui arvate, et lisaks PTSD-le võib teil olla üks või mitu õppimisraskust ja teil pole veel tervishoiuteenuse osutajat, kes saaks teiega raviplaani koostamisel koostööd teha, võib aeg otsida seda. Kui te pole kindel, kuidas seda teha, on mitmeid veebisaite, mis pakuvad tasuta otsinguid. Kasutage neid, et aidata teil leida psüühikahäiretega psüühikahäirega tegelevatele psüühikahäirete pakkujatele.

Allikas:

Qureshi, SU, Long, ME, Bradshaw, MR, Pyne, JM, Magruder, KM, Kimbrell, T., Hudson, TJ, Jawaid, A., Schulz, PE, & Kunik, ME (2011). Kas PTSD kahjustab kognitsiooni kui trauma mõju? Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neuroscience, 23 , 16-28.