Mis on sotsiaalse ärevushäirega inimestele 10 halvimat töökohta?

SAD-iga inimestega seotud töökoha väljakutse

Kui teil on sotsiaalne ärevushäire (SAD), võib teil tekkida raskusi töö leidmisega, kus teid mugav. Kui teete oma sotsiaalset ärevust ületamiseks, võib ennast kasulik järk-järgult väljakutseteks olla. Kui aga ikkagi seisab silmitsi tõsise ärevushäirega, võib üldsuse silmis töö lihtsalt halvendada.

Kui sa tahad olla stand-up-koomik, õpetaja või politseiametnik - ära unustage need unistused! Mõelge, et need elukutsed ja teised võivad olla eriti keerukad, kui juhite sotsiaalset ärevust.

Teiselt aga ei pea te halbaks saama, kui veetma aega üksi, kuidas te laadite. Teil võib olla tõesti introverts, lisaks sotsiaalse ärevuse tekkimisele ja üksildane töö sobib teile kõige paremini. Oluline on mitte lubada sotsiaalset ärevust otsustada oma töökoha valikut.

SAD-iga töötajad, kes võivad SAD-iga olla kõige raskemad, hõlmavad sageli inimestega tegelemist, konfliktide lahendamist ja rasketes olukordades. Allpool on toodud mõned näited töö kirjeldustest.

1 - Server / Waitstaff

Olles server, võib olla keeruline sotsiaalse ärevusvõimega inimestele. Getty / Takso / David Woolley

Kuigi paljud teismelised ja üliõpilased teevad osalise tööajaga tööd, et teenida lisaraha, on selle töö paljud aspektid, mis võivad olla sotsiaalse ärevushäirega inimestele keerulised.

Serverina eeldatakse, et olete klientidega sõbralikud; See aitab teil tagada suuremaid nõuandeid. Muud selle tööga seotud võimalikud väljakutsed, sh joomise valamine, toitlustamine ja õnnetusjuhtumitega tegelemine.

Teisest küljest, kui teie ärevust juhitakse ravimisega, võib serverite saamine teile usalduse hõlpsasti teiste sotsiaalsete olukordadega toime tulla.

2 - kassapidaja

Kasseri olemasolu eeldab head suutlikkust avalikkusega tegeleda. Getty / Pildipank / Holly Harris

Positsioon kassasse tähendab avalikkusega tegelemist, raha käitlemist, muutuste tegemist ja mõnikord surve all töötamist.

Kuigi vaiksel päeval ei pruugi see töö põhjustada liiga palju sotsiaalseid probleeme, on kiirel päeval täis võimalusi sotsiaalse ärevuse väljakutseks.

Kui olete kohas, kus olete valmis ennast välja astuma ja võõrastega rääkima kogu päeva, siis palun! Vastasel juhul võite kõigepealt kõigepealt sümptomitega töötada.

3 - müüja

Müügimehed seisavad iga päev silmitsi keerukate sotsiaalsete interaktsioonidega. Getty / CaiaImage

Müügiettevõtted peavad mitte ainult avalikkusega tegelema, vaid nad peavad olema veenvad, kindlad ja hästi arenenud .

Paljud müügimehed töötavad komisjoni vahendusel, mis tähendab, et teie sissetulek on seotud sellega, kui hästi te tööl saate. Lisaks on enamus müügipositsioonidest survet müügieesmärkide saavutamiseks.

See võib mõnikord luua koostööpartnerite vahel konkurentsivõimelise atmosfääri, mitte meeleheidetunde tunnet.

4 - politseiametnik

Politseiametnikud peavad iga päev töötama raskete inimestega. Getty / hetk / J. Castro

Politseiametniku tööga on palju aspekte, mis võivad olla SAD-iga isikute jaoks keerulised.

Politseiametnikuks peate suutma oma jalgu mõelda, tegutseda ja teha kiireid otsuseid. Samuti peate oskama tegelema raskete inimeste ja potentsiaalselt ohtlike olukordadega.

Ka politseiametnikke kutsutakse mõnikord esitama ettekandeid kogukondlikele rühmadele.

5 - Õpetaja

Õpetajad seisavad silmitsi sotsiaalsete väljakutsetega tööl. Getty / Hero Pildid

Õpetajad teevad kõige olulisemat tööd; nad valmistavad noorte elu ja karjääri.

Lisaks avaliku esinemise nõudmistele õppepositsiooni õpetajana kutsutakse teid ka kohtuma vanematega, abistama õppekavavälist tegevust ja suhelda teiste õpetajate, koolijuhtide ja koolitöötajatega.

6 - vanemate kodus viibimine

Kodune vanematel on palju sotsiaalseid kohustusi. Getty / Hero Pildid

Vanemate puhul on palju aspekte, mis võivad olla väljakutseteks, kui te hirmutate inimesi. Vanemad korraldavad tihti oma lastele mängukaarte, korraldavad päevahoid, planeerivad sünnipäevi ja koordineerivad spordi- ja muusikaüritusi. Kui see töö on õige, kaasneb see paljude inimeste sotsiaalse suhtlemisega.

7 - poliitik

Poliitikud seisavad silmitsi paljude sotsiaalsete survetega. Getty / Robert Daly

Poliitikud on üldiselt kõnelejad oma olemuselt. Nad on tavaliselt karismaatilised, mõjukad ja võimelised inimesi ühendama. Lisaks avalikele kõnele esitatavatele nõuetele peavad poliitikud tegelema avalikkuse kontrolliga, suhetega teiste juhtidega ja valijate võimaliku tagasilükkamisega.

8 - haldur

Juhid veedavad palju inimesi. Getty / Thomas Barwick

Juhid leiab igat tüüpi töö. Tavaliselt reklaamitakse ettevõttes õigeid volitusi omavaid töötajaid, kuni nad jõuavad juhtimistasemele. Mõnikord on töötajaid hiljuti tööle võetud juhtidest, et tuua olemasolevatele töötajatele värskeid väljavaateid.

Sotsiaalse ärevushäirega inimestel on keeruline juhtimisalaste töökohtade arv, mis hõlmavad ka paljusid erinevaid inimesi ja probleeme korraga ning pidevaid katkestusi tööpäeva jooksul. Juhid peavad ka aru andma kõrgematele ametikohtadele.

9 - esineja

Esinejad peavad edukuse ärevuse ületamiseks saavutama edu. Getty / Hero Pildid

Esineja töö võib hõlmata mis tahes positsiooni, mis hõlmab sihtrühma esinemist: muusikud, talk-show host, uudiste ankur või raadio isiksus on vaid mõned näited.

Sellised töökohad on erakordselt keerulised neile, kes kannatavad lavalheidete pärast ; Donny Osmond ja Barbra Streisand on kaks esinejat, kes on neid takistusi ületanud, et edu saavutada.

10 - professionaalne sportlane

Professionaalsed sportlased satuvad sageli sotsiaalse ärevuseni. Getty / Harry Kuidas

Paljud professionaalsed sportlased ei mõista, kuni nad on suurte rahvahulkade ees, et nende töö on sama palju oskuste täitmisega.

Pole tähtis, kui mängite iseendaga, kui te olete napima golfimängija. peate olema võimeline tegema ka maailma publiku ees, nagu teete, kui olete üksi.

Sellised sportlased nagu Zack Greinke ja Ricky Williams mõistavad, mis on SAD-i kui professionaalse sportlasega tegelemine.

> Allikad:

> Ameerika ärevus ja depressioon. Ärevus ja stress töökohal.

> Penn State. Probing Question: Kas häbelik inimene saab olla näitleja?

> Psühholoogia täna. Kümme näpunäidet häbelikule tööotsijaile.

> Connecticuti Ülikool. Ärge lubage ärevus teie tööelu suunas.

> USA uudised. Kuidas sotsiaalse ärevushäirega inimesed saavad leida, maanduda ja säilitada tasuvat tööd.

Sõna alguses

Pidage meeles, et kui teil on SAD, siis ei tohiks teid karistada, mida teie arvates täidaks. Samal ajal on oluline hinnata oma tugevusi ja leida tööd, mis näitab, mida te kõige paremini teete. Kui leiate töökoha, mis võimaldab teil särama, siis naudite iga päev ärkamist ja see pakub piisavalt väljakutseid (nii sotsiaalselt kui ka professionaalselt), siis teate, et olete leidnud sobiva koha.