Televisiooni sõltuvuse sümptomid ja ohud

Kas liiga palju TV on kahjulik?

Televisiooni sõltuvuse kontseptsioon

Televisioonisõltuvust on käsitletud ja arutatud alates 1970ndatest, nii et see anti ettekujutusest mõnedest käitumisest tingitud sõltuvused, mis on sellest ajast alates teaduslike uuringute ja laialdase nõustumise, näiteks Interneti-sõltuvuse osas levinud. Ehkki televisiooni sõltuvuse varased uuringud olid piiratud, olid vanemate, haridustöötajate ja ajakirjanike arvates televisiooni sõltuvuse mõiste suhteliselt hästi aktsepteeritud, kuna telereklaam muutunud levinumaks, seda eriti laste seas. Vanemad on intuitiivselt tuntud ja arutanud vajadust jälgida ja juhtida oma lapsi "ekraaniaeg, ammu enne Interneti tõusu.

Hiljutisemad uuringud on näidanud, et televisioonis on palju sõltuvust levinud.

Televisiooni sõltuvuse sümptomid

Kui 1970. aastatel uuriti TV-sõltuvust, kirjeldati seda viiest seitsmest DSM-i kriteeriumist, mida kasutati aine sõltuvuse diagnoosimiseks. Televisioonis sõltuvad inimesed veetis suurel hulgal oma aega, vaadates seda; nad vaatasid televiisorit kauem või sagedamini kui ette nähtud; nad tegid korduvalt ebaõnnestunud jõupingutusi, et vähendada oma televiisori vaatamist; nad loobusid või loobusid olulistest sotsiaalsetest, perekondlikest või ametialastest tegevustest televiisori vaatamiseks; ja nad teatasid "võõrandumisest" - sarnased subjektiivse ebamugavuse sümptomid, kui televisioon jäi ilma.

Enesestmõistetavate televisioonisõltlastega läbi viidud uuringud on näidanud, et televisioonist sõltuvad inimesed olid üldiselt rahulolemamad, murettekitavad ja lahutamatud kui teised, kes televiisorit vaadasid, ja kasutasid televiisorit, et tõrjuda ennast negatiivsete meeleolude, murete ja hirmude eest, ning igavus.

Nad võivad olla mõnevõrra tõenäolisemalt üksikud, vaenulikud ja neil puuduvad suutlikkus või huvi sotsiaalsete sidemete vastu teiste inimestega, ehkki pole selge, kas nende isiksuse omaduste ja TV sõltuvuse vahel on põhjuslik seos.

Teiste omadustega, mis on seotud enesestmõistetava TV-sõltuvusega, on vastuvõtlikkus igavusse ja teleri kasutamine aja täitmiseks.

Televiisorit kasutatakse nii, et pigem vältida stimulatsiooni otsimist. Lisaks sellele on televisioonis sõltuvatel inimestel kehv tähelepanelik kontroll, süütuvus ja nad on altid igapäevasele unenägule, mis kätkeb hirmu ebaõnnestumise eest.

Televisiooni sõltuvuse ohud

Uuringud on näidanud häirivaid tõendeid selle kohta, et liigne TV vaatamine on seotud lühema elueaga. Kõige kõrgema riskiga kategoorias olevad inimesed jälgisid keskmiselt 6 tundi televisiooni päevas ja ligi 5 aastat lühemat kui inimesi, kes TV-d ei vaadanud.

Kuid kas TV ise põhjustab lühema eluea? Võib-olla mitte. Uuringu autorid on öelnud, et tulemusi võib põhjustada muu hulgas liiga suur televiisori vaatamine, näiteks ületamine , treeningu puudumine või depressioon .

Tõepoolest, on mitmeid sõltuvust tekitavaid käitumisviise, mis võimaldavad televiisori vaatamist tundides. Mõlemad marihuaana sõltuvus ja heroiin sõltuvus põhjustavad tavaliselt palju aega istungi ajal midagi ära teha. Kroonilise valu inimesed, kellel on valuvaigistitega konksud, on sageli nende liikuvuses piiratud, mistõttu nad ei saa välja tulla. Ja kuigi ostualase sõltuvuse uurimise keskmes on jaemüügikauplused ja veebipood, võib ta jätta tähelepanuta ühe ostukanali jaoks kõige soodsama stsenaariumi.

Televisioon võib olla sõltuvust tekitav ning koos teiste meediumivormidega, nagu videomängude sõltuvus , Interneti-sõltuvus , cybersex ja isegi nutitelefoni sõltuvus . Ja kuigi on täiesti võimalik, et TV ise võib olla sõltuvusttekitav, tundub tõenäoline, et see eksisteerib koos paljude teiste sõltuvustega, mis toovad kaasa isoleerituse, mida tunnevad inimesed, kellel on arvukalt muid käitumuslikke sõltuvusi ja ainete sõltuvust.

Allikad

Kubey R. Televisioon igapäevaelus: toimetulek struktureerimata ajaga. Kommunikatsiooni Teataja, 36 (3), 108-123. 1986.

McIlwraith, Robert D. "Olen sõltuvuses televisioonist": isiksuse, kujutlusvõime ja televisiooni vaatamise mustrid enesestmõistetavatest televisiooni sõltlaskondadest. Journal of Broadcasting & Electronic Media, 42, 3, 371-386. 1998.

Sussman, S & Moran, M. Varjatud sõltuvus: televisioon. Journal of Behavioral Addictions, Vol 2 (3), sept, 2013. lk 125-132.

Veerman JL; Healy GN; Cobiac LJ; Vos T; Winkler British Journal of Sports Medicine 46 (13), lk 927-30. 2012