Tühjad nesters jätavad oma lapsed suure ja väikese hetkega läbi.
1 - lõunatabelis
Õhtusöök on üks kõige järjepidevamaid ja universaalseid võimalusi perede ühendamiseks. Enam kui pooled riigi peredest regulaarselt õhtustatakse koos TV-ga, jagavad oma päeva ja räägivad praegustest sündmustest ja tulevastest plaanidest paljudes muudes teemades. Laua tühjad toolid, kus lapsed istuvad, võivad olla kõvasti ja ülitähtis meeldetuletus igapäevase vestluse ja aja puudumisest koos.
Mida saate teha: proovige süüa sööki teises kohas. Kui sööte regulaarselt köögis kokku, seadke söögikohtade tabel sinu ja teie abikaasa söömiseks koos. Kui teie lastele õhtusöögi harva lähete, leidke kohalikke kohti 2-3 korda nädalas. Kui teie eelarve on pingeline, otsige oma kohalikus paberis sooduskuponge.
2 - Tagasi kooli
Tagasi kooli oma naabruses võib olla tüütu meeldetuletus rituaalist valmistuda uueks õppeaastaks. Ükskõik, kas olete oodanud kooli alustamist ja teie lapsed pöörduvad rutiinse poole või hirmutavad rahuloleva suve lõppu, on koolist tagasi alati perede jaoks suur asi. Nähes, kui vanemad lasevad oma lapsed koolis, vaadates lapsi oma kodus käima uute seljakottide ja läikivate uute jalanõudega - olge valmis mõneks ootamatuks pisaraks. Kuna nad saavad iga päev oma kooli rütmi, siis saate ka lõõgastuda.
Mida saate teha: kui te tunnete helde ja heategevusliku iseloomu, ostate kooli varustuse koti, mida teie kohalik põhikool vajab. Kõigil kooli töötajatel on hea meel teile öelda, mis on nende soovide nimekirjas.
3 - toidupoes
Teie toiduarve väheneb oluliselt, kui teie lapsed lähevad - kuigi see ei pruugi tähendada rohkem raha taskus, kui maksate kolledžile. Igal juhul võib toiduainete ostmine olla pisarakkude käivitamiseks nii, nagu te kummardate läbi ja püsti allapoole, ega osta toitu, mida teie lapsed söövad, võib-olla teil seda ei ole - kartulikrõpsud, külmutatud pitsad, hiiglaslikud apelsinimahla pudelid ja gallonid piima. Kuivatamine kaheks kõlaks on vähem tööd, kuid kui tundub, et kõik pakutakse perekonnale (kas saate osta vähem kui 8 burgeriba?), Võib see olla keeruline.
Mida saate teha: kui leiate, et toidupood on tõesti raske koht, saate oma toiduaineid tarnida - paljudel ketidel on see võimalus. Mõned kauplused pakuvad ka katuselõikuvõimalust. Kui soovite ikkagi oma ostu sooritada (mille lõpuks te lõpuks teete), looge nimekiri ja vältige ebaühtlasi, mis võivad sind sinuni tuua.
4 - oma lastetoas
Kuigi me võitlesime paljude meie teismelistega oma ruumide puhastamisest ja purustasid meie juuksed nende libisemisest ja segadusest, astudes oma põlised, puutumatud ruumidesse esmakordselt südantvaks. Need riided ja joogiklaasid, mis iga päev taga jäid, olid tüütu, jah, kuid nad olid ka peenelt meeldetuletavad perele, kuhu te osa olete, ja lapsi, keda te tõstisite.
Mida saate teha: kõigepealt sulgege magamistoa uks. Kui teie noor täiskasvanu on mõnda aega läinud, saate seda ruumi kasutada, kui säästate ruumi, kui ta naaseb. Asendage voodi väljatõmmatava diivaniga, eemaldage plakatid ja mementid hoiu hoidmiseks ning looge tööruum või tagurpidi enda või oma abikaasa jaoks. Teie kasvanud laps võib esialgu olla ärritunud, kuid kui ta ise elab, on aeg teil oma majapidamistööd teha nii, nagu seda vajab.
5 - vahetult enne kodust lahkumist
Tühja pesa ootamine võib olla tunduvalt halvem kui selle tegelikkus. Vahetult pakitud kastides ja tühjenenud magamistoa kappis paar päeva enne, kui teie noore täiskasvanu jätab hea, kas ta läheb kolledžisse, läheb ise välja või abiellub, võib olla väga kurb ja hirmutav. Sa oled pikka aega oma emale oma lastele kulutanud ja kui päev tuleb, et nad loovad oma elu ilma teie tunnistajateta, elada ja nautida iga päev, mil ta võib tunda ohvriks nagu midagi lõpus. See pole siiski - see on ainult uue faasi algus.
Mida saate teha. Püüdke mitte olla pisarad ja kurvad need viimased paar päeva enne, kui teie noore täiskasvanu jätab koju. Planeerige eriline õhtusöök, olgu siis restoranis või kodus lemmiktoiduga. Pidage meeles, et nagu melanhooliline, nagu teie tunnete, on teie noorel täiskasvanul oma emotsionaalne reaktsioon ka suurtele muutustele.
6 - kohe pärast kodust lahkumist
Vaik, kui naasmine kodus tühja pesa esimest korda, võib olla kurnav. Televiisorid pole hämarad, videomänge ei esitata, pole muusikat, millest te ei saa oma ruumidest lõhkeda. Kuid oodake, vaid mõne aja pärast ja lõpuks, kuigi te ei jäta nende heli, kes naeravad koos oma sõpradega või õhtu uksed, mis sulguvad hilisõhtul, kui nad õhtul koju naasevad, leiavad teile tunde rahu vaikus ja vaikus. See ei pruugi kogu aeg olla ja teil on sügava kurbuse hetked - aga kui sa kasvad oma tühja pesa juurde, siis kasvab see rohkem ja rohkem.
Mida saate teha: võimalusel planeerige pika nädalavahetuse põgenemist. Mõtle sellele oma hingele nõtke puhastaja - maastiku vahetus ja aega, et lõõgastuda ja taasühendada oma olulise teisega, võivad teha imesid oma suhtumise kohandamiseks ja oma kurbuse ja üksinduse lubamiseks . Kavandage tegevusi nädalavahetustel, kas tegemist on käimasoleva Scrabble turniiriga, uue telesaate või klassi võtmisega. Ärge vaadake tühja pesa kui midagi, mida karistada, vaid kui midagi, millega kohaneda ja nautida. Teie noor täiskasvanu on alustanud ülejäänud elu - nüüd on aeg alustada ülejäänud oma.