Minevikus leiti, et sõltuvust tekitati "sõltuvust tekitavate" ainete, nagu heroiin või alkohol , allaneelamise tõttu. Neid aineid peeti peaaegu maagilisteks võimeteks, muutes kasutaja tarbimise üle võimatuks, olenemata kontekstist ja sellistest asjaoludest nagu kasutajapoolne stress. Aine sõltuvuse DSM-IV määratlus keskendus nende ainete füsioloogilisele toimele ning sallivuse ja võõrutusnähtude protsessidele, mis on sõltuvusse keskne.
Kuid alates 1970ndatest on hakanud ilmnema uuringud, mis värvivad erinevat pilti stressist ja sõltuvusest. Mitte ainult ei ole selge, et mõned inimesed, kes võtavad "sõltuvust tekitavaid" aineid, ei satuks sõltuvusse, vaid ka seda, et näiliselt healoomulised käitumised , mis ei hõlma ainete sissevõtmist, on hakanud tunnetama sõltuvust tekitavatena, sealhulgas probleemsete hasartmängude , ostude sõltuvuse, toiduõltuvuse, arvutiga sõltuvus ja isegi sugu sõltuvus. Ja veelgi enam, tunnustatakse seatud ja seadete ning muude kontekstuaalsete probleemidega, nagu sõltuvust tekitava või sõltuvust tekitavat käitumist mõjutav isik, stressi mõju sellele, kas inimesed sõltuvad või mitte. Need uuemad avastused kajastuvad DSM-V-s .
Tundub, et sõltuvus on sageli katse toime tulla stressiga viisil, mis inimesele ei ole päris kindel. Kuigi teil on mõni ajutine vabanemine stressist läbi ravimi või käitumise, millega olete sõltuvuses, on see leevendus lühiajaline, nii et vajate stressi saavutamiseks jätkamiseks veelgi rohkem.
Kuna paljud sõltuvused toovad endaga kaasa täiendava stressi, nagu näiteks ravimi äravõtmise sümptomid, on veel vaja rohkem sõltuvust tekitavat ainet või käitumist, et toime tulla täiendava stressiga.
Sellest vaatenurgast on selge, et mõned inimesed on sõltuvustest haavatavamad kui teised, lihtsalt stressi suuruse tõttu nende elus.
Näiteks on lapsepõlve väärkohtlemise, füüsilise , emotsionaalse või seksuaalse kuritarvitamise ja narkootikumide ja käitumise vahel sõltuvuste hilisem areng. Lapsepõlves väärkohtlemine on lapse jaoks väga stressirohke, kuid tekitab jätkuvalt probleeme, sest see laps täiskasvanuks saabub, mille tagajärjel tekivad suhted ja enesehinnang . Mitte igaüks, keda laps kuritarvitati, tekitab sõltuvust ja lapsepõlves ei kuritarvitanud kõiki, kellel on sõltuvus, kuid stressi ja sõltuvuse seos on selge näide sellest, et lapserikkumiste ellujääjad on hilisemas sõltuvuses.
Kuigi stress iseenesest ei põhjusta tegelikult sõltuvust - paljud inimesed on stressi all ja ei satuks sõltuvuseks, on see kindlasti paljude inimeste jaoks märkimisväärne roll. Stresside rolli tunnetamine sõltuvuse kujunemisel ja stressi juhtimise tähtsus sõltuvuse ennetamisel ja ületamisel on ülioluline, et aidata inimestel vältida kannatusi, mida sõltuvus võib põhjustada nii sõltuvuste all kannatavatele inimestele kui ka nende lähedastele . Meie rõhuasetus pakub palju strateegiaid ja vahendeid, mis on olulised selleks, et varustada teid tervislikumaks stressi toimetulekuks, olenemata sellest, kas olete sõltuvust tekitanud või mitte.
Ja pole kunagi liiga vara õpetada lastele ja noortele head stressijuhtimisalaseid oskusi, mistõttu nad ei kaldu kõige enam sõltuvust saama.
> Allikad:
> Cornelius, J., Kirisci, L., Reynolds, M., & Tarter, R. "Kas stress vahendab noorte täiskasvanueas üleminekul noortele ainekasutuse häirete arengut?" American Journal of Drug & Alcohol Abuse . 40: 3, 225-229. 2014.
> Koob, G. "Sõltuvus on palgafitsiidi ja stressi ületäitumise häire." Piirid psühhiaatriaalal , 4. august, 1. august 2013.
> Sinha, R. & Jastreboff, A. "Stress kui rasvumise ja sõltuvuse ühine riskitegur". Bioloogiline psühhiaatria , 73: 9, 827-835. 2013
> Schwabe, L., Dickinson, A., & Wolf, O. "Stress, harjumused ja narkomaania: psühhooneuroendokrinoloogiline perspektiiv". Eksperimentaalne ja kliiniline psühhofarmakoloogia 19 (1), 53-63. 2011