Kui teie lapsel, noorukil või noorukil on söömishäireid, sealhulgas anorexia nervosa , bulimia nervosa või söömishäired, mida peaksite tegema? Varem õpetati vanematele, et vanemate sekkumine söömishäiretega muudab probleemi halvemaks. Nüüd teame, et see ei ole nii: sa oled oma lapse parim ravialane liitlane.
Oluline on tegutseda, mitte seista ja vaadata. Söömishäire võib olla meditsiiniline kriis. Äärmuslikel juhtudel võib see olla surmav . Kuid varajase sekkumise korral on täieliku taastumise võimalus väga hea.
1. Usaldage oma vanemate instinkte
Söömishäiretega inimestel on tavaline, et nad isegi ei tea, et neil on probleem. Seda nimetatakse anosognosiaks . Teie laps võib eitada, et otseselt küsitakse probleemi. Ära lase seda visata ära. Vaata ja jälgige teda tähelepanelikult. Vaadake neid potentsiaalseid hoiatusmärke lastelt ja neid märke vanematel inimestel läbi.
2. Ära süüdista ennast
Tavaline vanematele vastus lapse õppimisele on mingi probleem või haigus ise süüdi. Ära tee seda! Vanemad ei põhjusta söömishäireid . Iga kord, kui kulutate, et mõista, mis võib põhjustada söömishäireid, on aeg, mille olete raisanud. Selle asemel keskendage oma energiat lapse heaolu aitamisel, järgides allpool toodud samme.
3. Saage teada
Teadlik vaimse tervise tarbija aitab teil aidata teie lapsel taastuda. Loe ja õppige söömishäireid. Siin ja järgmistel veebilehtedel leiate head teavet:
- Riiklike söömishäirete ühendus (NEDA)
- Toitumishäirete ravimisega seotud pered (FEAST)
- Akadeemia söömishäirete raviks
- Maudsley vanemad
4. Külastage oma pediaatrit
Tehke kohtumine oma lapse pediaatritega. Pidage meeles, et enamikul lastearstidel ei ole toitumishäirete väljaõpet vähe. Seega võite soovida saada kasulikku teavet, sealhulgas söömishäirete akadeemias olevat meditsiinilist juhendit, milles loetletakse elulised ja laborikatseid, mida peaks läbi viima. Lisage oma põhjused. Tee oma arsti jaoks täiendavaid küsimusi. Esitage märkusi kohtumise ajal. Küsige oma lapse kasvukaartide koopiat ja arutage neid arstiga.
Lapse puhul, kes on kehakaalu kaotanud, tuleb olla eriti ettevaatlik, kui teie pediaatril määrab mitme nädala möödumisel järelkontrolli ja ei anna mingeid muid ajutisi tegevusi peale selle, et jälgida, kas teie laps kaalul soovib. See "ootamise ja vaatamise" lähenemine võib olla ohtlik ja peate olema kindel, et paluksite varem jälgida ja / või suunata.
5. Ravi uurimisvõimalused
Küsige oma pediaatrist, kes on teie piirkonna toitumisharjumuste spetsialist. Lisaks uurige teisi ravi pakkujaid. Internet võib pakkuda palju teavet, kuid pidage meeles, et mõned üksikteenuse pakkujad ei pruugi veebisaite säilitada, nii et peate telefonikõnede tegema ja soovitusi saama.
Tutvuge erinevate raviviisidega, sealhulgas peres põhineva raviga , juhtiv ambulatoorne ravi anorexia nervosa lastele ja noorukitele ning buliimia närvi. Lisateave eri hooldustasemete kohta, sealhulgas ambulatoorse, intensiivse ambulatoorse (IOP), osalise haiglaravi (PHP), elukoha ravi (RTC) ja meditsiinilise haiglaravi . Ärge heitke ainult ilus turundus. Tehke oma uurimistööd. Kui teil on kindlustus, helistage oma kindlustusandjale ja veenduge, et tunnete oma kindlustushüvitisi.
Mainekaid ravijuhiste leidmise saidid on järgmised:
- Rahvusliku toitumishäirete ühendus
- Laste ja noorukite toitumishäirete koolitusinstituut
- Allianss häirete raviks
- Akadeemia söömishäirete raviks
6. Küsige küsimusi
Helistage ja vestlege võimalike raviteenuste pakkujatega enne, kui olete üksuses elama. Mõned küsimused, mida võiksite küsida potentsiaalset ravi pakkujatest, on saadaval NEDA ja FEAST kaudu .
7. Otsige enda toetust
Söömishäirega lapse eest hoolitsemine võib olla valdav ja isoleeriv kogemus. Paljud vanemad saavad kasu teiste vanemate toetusest ja tarkusest, kes on seal viibinud. Vanemate jaoks on head toetusvarad hõlmavad NEDA vanemate, pere- ja sõprade võrgustikku (FEF) ja FEAST-i õhtusöögilaua foorumit.
Samuti on olemas mõned Facebooki rühmad, sealhulgas International Eating Disorder Family Support. Vanemate Eva Musby säilitab ka suurepärase veebilehe, millel on vanemate jaoks ressursid.
Kui tegemist on söömishäiretega, on parem reageerida kui allahakkamise korral. Ülaltoodud sammud ei kujuta ette kahetsust - te ei tekita probleemi, kui seal seal veel pole. Õnneks aitab varajane sekkumine oluliselt prognoosida.
> Allikad:
> Katzman, DK, Peebles, R., Sawyer, SM, Lock, J., & Grange, DL (2013). Põdrani roll põlvkonna toitumisharjumustes pereõppes: võimalused ja väljakutsed. Noorte tervise väljaanne , 53 (4), 433-440. http://doi.org/ 10.1016 / j.jadohealth.2013.07.011
> Lock, J., & Grange, DL (2005). Aidake oma teismelistele söömishäireid esmakordselt välja tõsta (1 väljaanne). New York, NY: Guilfordi press.