Säilitusravi edu värav
Obsessiiv-kompulsiivse häire (OCD) psühholoogiliste ravimeetodite efektiivsus, näiteks kokkupuute- ja reageerimisvastane ennetusravi, on hästi välja kujunenud. Kuid arvestades, et kokkupuutepõhised ravimeetodid nõuavad patsiendil otseselt nende asjadega, keda nad kõige enam kardavad, paljudele inimestele, keelduvad ravi andmisest, peatuvad kohe pärast selle alustamist või ei järgi kodutöödega seotud ülesandeid.
Selle tulemusena on hinnanguliselt, et hoolimata nende efektiivsusest saavad kasu ainult kokkupuutepõhise ravi saamiseks ligikaudu 50% OCD-ga inimestelt.
Kuid on läbi viidud uuringuid, kuidas leida võimalusi, kuidas muuta kokkupuutepõhised ravimeetodid rohkem inimestele atraktiivsemaks, ja motiveerivate intervjueerimismeetodite puhul on selles osas märkimisväärne lubadus.
Motiveerivate intervjuu tehnikate ajalugu ja eesmärk
Algselt töötati välja motiveerivate intervjueerimise tehnikad, mis aitavad suurendada inimeste motivatsiooni muuta ja vähendada negatiivseid tundeid raviks üksikisikutega, kes võitlevad ainete kasutamise häiretega . Viimasel ajal on motivatsioonintervjuure uuritud kui viisi selliste probleemide lahendamiseks ärevushäirete korral nagu OCD.
Motiveeriv intervjueerimine eeldab, et soovite, et teie elus toimuvad positiivsed muutused, kuid samal ajal tunnistab, et hirm võib mõnikord muutuda.
Eesmärk on suurendada oma motivatsiooni muuta, et saaksite oma eesmärke saavutada, näiteks leida romantiline partner või püsiv töö.
Avastage, mis sind juhib
Motiveerivate intervjueeritavate üks suurimaid komponente on põhjalikult uurides, mis hoiab teid samas OCD mudeleid ja mõtteid vaatamata sellele, et teil on kahju ja kannatusi.
Miks sa jätkad seda, mida sa teed? Näiteks, kuigi OCD-ga võib praegu kulutada üle kahe tunni päevas käte pesemist, on soov vältida ärevust, mis kaasneb saastunud tundlikkusega, võib selle käitumisega põhjustada stressi ja häireid oma elus. Ühes teises näites võib keegi, kellel esineb äärmiselt muret tekitavaid sissetungivaid ja vägivaldseid seksuaalseid kinnisideid lapse ahistamise pärast, võib olla nõus nende läbi kannatama, et vältida nende potentsiaalselt piinlikele ja häbiväärsete mõtteavalduste avaldamist terapeudile, pereliikmele või abikaasale.
Teie barjääride kindlakstegemine
Motiveerivaid intervjueerimise tehnikaid saab kasutada selleks, et aidata teil saada sihipärasemaks kokkupuutepõhiseks raviks. Tõkkeid, mis võivad teie ravi alustamise või lõpetamise viisid välja tulla, määratletakse ja käsitletakse põhjalikumalt. Teie terapeut kasutab tavaliselt avatud küsimusi, mis aitavad teil jõuda oma järelduste juurde. Pidage meeles, et pole haruldane teada, ega tahate isegi mõelda põhjustele, mida te ei soovi muuta. See on normaalne, eriti kui teie muutuste vältimise põhjused võivad tekitada muret.
Kui muutuste tõkked on kindlaks määratud, töötab teie terapeut teiega, et selgitada välja nii kokkupuutepõhise ravi kaudu kaasnevad eelised kui ka puudused.
Selle järel võivad teie ja teie terapeudil olla ulatuslikud arutelud oma eesmärkide üle ja kas raportis osalemise puudused kaaluvad üles eesmärgid, mida soovite saavutada või mitte.
Kas motiveerivate intervjuu tehnikad parandavad tulemusi?
Üldiselt näitavad kliinilised uuringud, et motiveerivate intervjueerimise tehnikad aitavad rohkem inimestel saada OCD-ga kokkupuutepõhiseid ravimeetodeid. Samuti on mõningaid tõendeid selle kohta, et motiveeriv intervjueerimine võib aidata patsientidel paremini mõista nende sümptomite raskust ja seda, kui palju OCD häirib oma elu.
Kui olete huvitatud käitumuslikust ravist, kuid teil on ka selline kohtlemine tugevaid reservatsioone, võib olla kasulik leida terapeut, kes on spetsialiseerunud motiveerivale intervjueerimisele, et aidata teil selle raviprotsessi kaudu kaasa aidata.
Allikad:
Maltby, N., & Tolin, D. "Lühike motiveeriv sekkumine OCD patsientide ravi keelamiseks" Kognitiivne käitumine Therapy 2005 34: 176-184
Simpson, H., Zuckoff, A., Page, JR, Franklin, ME, Foa, EB " Kognitiivse käitumise teraapia 2008" 37: 38-49 motiveeriv intervjueerimine kokkupuute ja rituaalide vältimisega obsessiiv-kompulsiivse häire korral: avatud katseprojekt "
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4407433/