Kuidas on hirmulõhe kasutatud ärevuse raviks?

Kirelilli mõju sotsiaalsele ärevushäirele

Kirglik lill ( passiflora incarnata ) on taimne lisand, mida kasutatakse ajalooliselt ärevuse, unetuse, krampide ja hüsteria ravimisel. Põhja-Ameerikas kagupiirkonnas kasvav mitmeaastane ronimisvineerikas kasvab kogu Euroopas kirglik lill.

Taimne lisa koosneb taime lilledest, lehtedest ja vartidest. Komplementaarse meditsiini kasutamisel on kirg lill saadaval infusioonidena, teedena, vedelate ekstraktidena ja tinktuuridena.

Kuigi kirelõhe ohutust ja efektiivsust ei ole piisavalt uuritud, näitavad piiratud loomade ja inimeste uuringud, et täiendus võib olla kasulik ärevuse, unetuse ja närvisüsteemi häirete raviks . Siiski on vaja teha rangemaid teaduslikke uuringuid, et teha kindlaid järeldusi kirsilille efektiivsuse kohta ärevushäirete , näiteks sotsiaalse ärevushäire (SAD) raviks .

Passion Floweri annustamisjuhised

Puuduvad piisavad teaduslikud tõendid, mis toetavad lastele kirg lilli kasutamist. Lisaks on oluline rõhutada, et need annused ei ole retseptid, vaid üksnes soovitatavad juhised.

Sarnane nõu kehtib ka kirg lilli kasutamisel, nagu ka iga loodusliku täienduse puhul. Lugege toote etiketti ja arutage arsti või muu arsti poole, milline annus sobib teile ja teie konkreetsetele meditsiinilistele vajadustele.

Kindlasti rääkige kõigist teistest teie kasutatavatest ravimitest või kasutatavatest ravimeetoditest, isegi kui see on ainult aeg-ajalt.

Nagu enamike taimsete ravimite või muude ravimite puhul, pole ka hea mõte võtta kirglik lill, kui olete rase või toidate last rinnaga.

Ravimite koostoime Passion Floweriga

Nagu iga taimekaitsevahendi korral, on alati ka kirglikulille ja muid ravimeid või ravimeid.

On olemas üsna põhjalik nimekiri ravimitest, mis teadaolevalt on võimalikud koostoimed kirglikulillega. Nende hulka kuuluvad antihistamiinikumid, bensodiasepiinid, barbituaadid ja narkootikumid. Lisaks võib igasugune antidepressant mõjutada ka selle potentsiaali.

Olge ettevaatlik, kui te võtate vere vedeldajaid või põletikuvastaseid ravimeid, kuna neil on näidatud, et neil võib olla kirglike lillede koostoimeid. Muud taimsed ravimid, mis võivad põhjustada kirelõhega seotud probleeme, on kava kava ja valeriajuur. Lõpuks ei tohi ained, nagu alkohol, kofeiin ja aspiriin segada ka kirev lilleseadetega.

Kokkuvõttes kehtivad standardsetele hoiatusvahenditele kirg lill, mis kehtib mistahes muu uue ravimi või ravi kohta: kui te võtate või kavatsete teise ravimi võtmist või täiendamist, pidage nõu kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutajaga võimalike koostoimete kohta.

Küünte lille kõrvalmõjud

Kirelilli kohta on harva teatatud kõrvaltoimetest, kuid see võib hõlmata iiveldust, oksendamist, uimasust, kiiret südamerütmi ja vaimset aeglustumist. Kui kasutate kirelille, veenduge, et te ei sõida ega kasutaks raskeid masinaid, kuni te ei tea, kuidas see mõjutab teid.

Üldiselt peetakse kirg lilli ohutuks ja mittetoksiliseks.

Ameerika Ühendriikide Toidu- ja Ravimiamet (FDA) aga ei reguleeri ürtide ja toidulisandite tootmist. Enamikku ravimtaimi ja toidulisandeid ei ole põhjalikult testitud ning toote koostisainete või ohutuse kohta pole mingit garantiid.

Kui kirg lill ei tööta nii, nagu seda vajate, või soovid proovida teisi võimalusi, on sotsiaalse ärevushäire, nagu näiteks kummel , paljude muude täienduste kohta, mida mitmed uuringud on osutunud efektiivseks ärevuse vähendamisel ja võib-olla isegi toimides antidepressantina. Kummel on juba tuhandeid aastaid kasutatud, sealhulgas iidsed kreeklased, egiptlased ja roomlased.

Teine võimalus, et paljud depressiooniga on leitud kasulikud, on naistepunaürt. Uuringud näitavad, et naistepuna on kasulik kerge kuni mõõduka depressiooni raviks, kuid selle väärtus ärevuse raviks ei ole veel kindlaks tehtud.

Sõna alguses

Kui te elate sotsiaalse ärevushäirega, mis on tõsine ja kurnav ning ei ole veel leidnud diagnoosi või standardseid ravimeetodeid, peaks see olema teie esimene kaitseliin enne alternatiivse ravi, nagu kirglik lill, proovimist.

Tõenduspõhised ravimeetodid, nagu ravim ja kognitiiv-käitumuslik ravi (CBT), on osutunud tõhusaks sotsiaalse ärevuse sümptomite vähendamiseks. Igapäevase sotsiaalse ärevuse tõttu ei ole vaja elada - vaadake oma arstiga diagnoosi ja ravi kvalifitseeritud vaimse tervise asjatundja poole pöördumisest.

Allikad:

> Elsas SM, Rossi DJ, Raber J, Valge G, Seeley CA, Gregory WL, Mohr C, Pfankuch T, Soumyanath A. Passionflora incarnata L. (Passion flower) ekstraktid Phytomedicine. 2010

> Rahvusraamatukogu Kannatuslill. Juurdepääs 3. septembril 2008.

> Marylandi Meditsiinikeskus. Kannatuslill . Juurdepääs 3. septembril 2008.