Alkoholi lubamine kontrollib teie elu, on AA-s ja Al-Anon'is 1. samm
Pärast paljude aastate eitamist saab alkohoolikutele ja nende peredele hakata taastuma ühe lihtsa tunnistusena alkoholi võimetusest. See on Alkohoolikute anonüümsete ja Al-Anoni programmide 12 sammuprogrammi esimene samm.
1. samm: ausus
"Me tunnistasime, et oleme alkoholi suhtes võimetud, et meie elu oleks muutunud juhutamatuks."
Kui alkoholism hakkab perekonnas kontrolli saama, on tavaliselt üks esimestest asjadest ausad.
Alkohol on selles, kui palju ta (või tema) joob, ja ümbritsevad inimesed hakkavad teda probleemi edenedes katma ja ka need muutuvad vähem kui ausad.
Selliste valede ja salajas hoidmise tsükkel võib kesta aastaid ja see võib iseenesest luua õhkkonna, mis tegelikult põhjustab olukorra kiiremat halvenemist. Isegi lapsed satuvad valesse. See on perehaigus.
Haigelise mõtlemise kaudu saab pere täielikult kontrollida. Kuigi kontrolli illusioon võib jätkuda, muutub nende elu juhtimatuks, kuna alkohol on tõesti kontrolli all. See on kavalus, hämmastav ja võimas.
Kuid kogu pere taaskasutamine võib alata siis, kui keegi lõplikult lükkab keeldumise tsükli . See esimene samm algab võimu tunnistamisega. Lõpuks on olukord aus. Kuidas see toimib?
Paljudel juhtudel, kui üks perekonnaliige jõuab lõpuks kohale, kus nad tunnistavad, et nad on alkoholivabadeta - olgu see siis joomine või perekonnas, kes ei joo, - algab taastumise teekond , sellel võib olla lõtv mõju ja mõjutada teisi oma taastumise leidmiseks.
Kuidas jõuate 1. sammuni?
Alkoholi anonüümsed või Al-Anoni pereliikmed annavad suurepärase ülevaate 12 sammu paranemispõhimõtetest. Paljud on öelnud, et esimese sammu võtmine on üks kõige raskemaid asju.
Mõned inimesed lähevad oma esimesele koosolekule pärast ebaviisakat ärkamist.
Sõber või pereliige võib teid oma joomisega kokku puutuda. Teil võib olla meditsiiniline kriis või peatuda DUI-le. Te otsustate, et peate tegutsema ja minna koosolekule.
Kui te elate koos armastatu joomisega , võib olla raske tõdeda, et olete võimetu ja ei suuda segadust puhastada ja olla vastutustundlik. Võite jätkuvalt asju tööle panna ja seetõttu olla osa haigusest. Ainult pärast seda, kui olete tunnistanud, et olete jõud, võite ise hakata muutusi tegema. Peate loobuma võimuse illusioonist. Esimesest sammust saate jätkata ülejäänud 12 sammu ja 12 traditsiooniga .
Sa ei pruugi olla valmis, kui esmakordselt otsustate kohtumisel osaleda. Võite lahkuda varakult või jätkata eitama, et teil on probleem. Kuid võite tulla tagasi hiljem, kui olete valmis astuma esimese sammuna ja tunnistama, et olete alkoholi suhtes võimetud. Kaksteist sammu rühmad on valmis, kui olete.