Sõltuvussõltuvuse nõustamisvorm
Motiveeriv intervjueerimine on terapeutiline meetod, mis aitab inimestel muuta oma elu, mida on efektiivselt rakendatud sõltuvuste raviks .
Motiveerivate intervjuude vaim põhineb kolmel põhikontseptsioonil: terapeudi ja sõltlastega inimeste koostöö, mitte terapeudi vastasseis; üksikute ideede väljatöötamine, pigem terapeut, kes oma ideid pani; ja sõltuvusest sõltuva isiku iseseisvus , mitte terapeut, kellel on nende võim.
Koostöö vs vastuolud
Koostöö on partnerlus, mis moodustub terapeudi ja sõltlastega isiku vahel. See partnerlus põhineb sõltuvusega inimese vaatepunktist ja kogemustest.
See on vastuolus mõne muu lähenemisega sõltuvuste raviks, mis põhineb sõltuvusega inimestega kokku puutunud terapeudil ja paneb oma vaatepunkti inimese sõltuvust tekitavast käitumisest. Koostöö mõjutab terapeudi ja sõltuvusest sõltuva inimese vahel raport, mis võimaldab sõltuvusega inimesel arendada usaldust terapeudile, mis võib konfliktitundides olla keeruline.
See ei tähenda, et terapeut nõustub automaatselt sõltuvusega inimesega. Kuigi sõltuvusega inimene ja nende terapeut võivad näha asju teisiti, on terapeutiline protsess keskendunud vastastikusele mõistmisele, mitte terapeut on õige ja isik, kellel sõltuvus on vale.
Joonistamine pigem rakendavate ideedena
Terapeudi lähenemisviis, mis näitab üksikisiku enda ideed, mitte terapeut, kes oma arvamust esitab, põhineb veendumusel, et motivatsioon või soov muutuda tuleneb sõltuvusest, mitte terapeudist. Ükskõik kui palju terapeut võib soovida, et inimene oma käitumist muudaks, saab see juhtuda ainult siis, kui ta soovib oma käitumist muuta.
Seega on terapeudi ülesanne "välja selgitada" inimese tõelised motivatsioonid ja oskused muutusteks, mitte rääkima sellele sõltuvusele, mida teha.
Autonoomia vs asutus
Erinevalt mõnest teisest ravimeetodist, mis rõhutavad arsti või terapeudi asutuse näitajaks, on motiveeriv intervjueerimine tunnistatud, et tõeline jõud muudatuste tegemisele kuulub sõltuvusseisundis, mitte terapeudis. Lõppkokkuvõttes peab üksikisikutele järgnema muudatuste tegemine. See annab üksikisikutele õigusi, kuid annab neile ka vastutuse nende tegevuse eest.
Kuidas muutus motiveerivas intervjuus
Motiveerivate intervjueerimisviiside aluseks on neli peamist põhimõtet. Kuigi iga inimese sõltuvuse ületamise protsess on erinev, järgib terapeut neid põhimõtteid iga inimese protsessi ajal. Need põhimõtted on terapeutilise suhte usaldusväärsuse loomisel olulised .
Empaatia ja aktsepteerimine
Sõltuvusega inimesed on sageli vastumeelselt ravi alustanud, sest nad ei usu, et terapeut, kes lõpuks töötab inimeste sõltuvuste lõpetamiseks, mõistab, miks sõltuvuslik käitumine neile nii palju tähistab.
Paljud, eriti need, kes on teiste inimestega kritiseerinud oma käitumist, usuvad, et neid hinnatakse, mõned isegi tunnevad süüdi oma käitumises ja tunnevad otsuseid. Kuid otsustus lihtsalt ei ole see, mis motiveeriv intervjuu on.
Selle asemel, et hinnata sõltuvusega inimest, keskendub terapeut sõltuvuses oleva inimese vaatepunktist olukorra mõistmisele. Seda nimetatakse "empaatiaks". Empaatia ei tähenda seda, et terapeut nõustub inimesega, kuid et nad mõistavad ja et inimese käitumine on neile mõistlik (või käitumise ajal).
See loob vastuvõtu õhkkonna.
Aidates inimestel oma teadmisi kujundada
Motiveeriv intervjueerimine tunnistab, et sõltuvusega inimesed on tavaliselt ambivalentsed ja kindlad, kas nad soovivad muuta või mitte. Nende sõltuvus on nende jaoks tõenäoliselt juba tagajärgi, mis on nendega toime tulnud. Kuid nad on välja arendanud oma sõltuvuse kui võimaluse eluga toimetulekuks, ja nad ei pruugi sarnaselt idee anda seda.
Motiveeriv intervjueerimine aitab inimestel oma meelt ette kujutada, kuidas edasi liikuda muutuste etappidel , aidates üksikisikul vaadelda erinevate valikute ja tegevuste eeliseid ja puudusi. Nii et ilma inimese survest ei saa sellel usaldaval, koostööl põhineval õhkkonnal välja töötada eesmärgid ja tegevused, mis põhinevad inimese enda vajadustel, soovidel, eesmärkidel, väärtustel ja tugevustel.
Uue mõtteviisi väljaarendamine
Motiveeriv intervjueerimine kui lähenemisviis tunnistab, et muutus ei toimu alati lihtsalt või lihtsalt sellepärast, et üksikisik seda soovib. See on loomulik, kui inimene kordub oma mõtteid selle üle, kas nad soovivad oma sõltuvust loobuda, ja milline see protsess ja nende uus elustiil näeksid välja.
Selle asemel, et vaidlustada või kritiseerida sõltuvust tekitavat isikut, aitab psühholoog isikul jõuda uue arusaamiseni enda ja nende sõltuvuse kohta. Nad teevad seda ümberkujundamise teel ja pakuvad erinevat tõlgendust olukordades, mis tulevad välja muutuste protsessis, mis tavaliselt suurendavad inimese motivatsiooni muutuda. Kõik see põhineb indiviidi enda eesmärkidel ja väärtustel, mida on juba uuritud.
Toetav
Terapeut toetab alati alati inimese veendumust enda võimuses teha soovitud muudatusi. Alguses võib terapeut üksikisikule rohkem usaldada kui ise, kuid see muutub pideva toetusena.
> Allikad
> Miller, W. & Rollnick, S. Motiveeriv intervjueerimine: inimeste ettevalmistamine muutustele. Teine väljaanne. New York: Guilfordi press. 2002