8 asjad, mida mitte öelda kellelegi, kellel on bipolaarne häire

Kui teil on bipolaarne häire, on keegi öelnud vähemalt ühe neist asjadest. Kui teate keegi, kellel on see haigus, võite olla süüdi ütlema üht või mitut neist. Teil võib olla häid kavatsusi, kuid ei mõista, kuidas neid sõnu saab vastu võtta. Nende kuulmine võib olla valulik, petlik, masendav - isegi hävitav - bipolaarsele pereliikmele , sõbrannale, töökaaslale või tuttavale.

Kui ütlete, et need ei ole kasulikud.

"Sa oled lihtsalt liiga reageerinud."

Suurem reageerimine on bipolaarse häire sümptom . Kuuldes karmide sõnu, mis oleksid kõigile valusad , võite hästi vastata äärmise viha või tumeda depressiooniga. Isegi kurb film võib muuta bipolaarse häirega inimese reageerivaks, ja see võib ka palju muid asju teha. Kuid te ei ole "lihtsalt" liiga reageerinud ja see pole nii, nagu oleksite alati võimeline sügavalt hingama ja peatama. Teie haigus võib seda teha väga raskeks.

"Kõik, mis ei tapa sind, muudab sind tugevamaks."

Jah, on tõsi, et mõned inimesed läbivad keerulisi kogemusi, õpivad neilt ja tulevad sellest välja tugevamad. Kuid see fraas on vale - bipolaarne häire võib tappa. Vähemalt 20 protsenti bipolaarse häirega inimesest proovivad enesetapu. Jäta see kleeps välja oma repertuaarist. Kui teil on bipolaarse häirega pereliige sõber, ole ettevaatlik, kui nad võivad kriisist välja tulla ja ära jätta need üksi.

"Igal inimesel on mõnikord meeleolu kõikumine."

See on tõsi. Ühelt poolt on 8 protsenti Ameerika täiskasvanutest ja 4 protsenti noorukitel peamist depressiivset häiret , kellel on eutomiumi ja depressiooni perioodid. Isegi nende seas, kellel puuduvad meeleoluhäiretega diagnoositavad häired, muutuvad meeleolu.

Kuid ainult bipolaarse häirega inimestel, tsüklotüümidel , skisoafektiivsetel häiretel ja nendega seotud rasketel vaimuhaigustel on korrigeeritud ja tugev meeleolu kõikumine maania või hüpomania ja depressiooni vahel.

"Igaüks on mõnikord natuke bipolaarne."

See sarnane fraas on sama põhjustel tundetu. Meeleolu kõikumine ei ole sama kui diagnoositav haigus.

"Sa oled psühholoogiline."

Pähklid, hull, kukk, räpane, rämpsuv või ükskõik milline kümmekond negatiivsetest sõnadest ja fraasidest on tundlikud diagnostiliste häiretega inimestele. Teid võidakse kasutada selliseid fraase viskamiseks, et markeerida oma sõprade käitumist, ilma et mõistaksite, kuidas need võivad haiget häirivale isikule olla kahjulikud.

"Sa käid nagu maniakk!"

See üks on äärmiselt solvav, kuna maniakaid kujutatakse vägivaldse ja varjatud kujul. Bipolaarse maania kogemine ei tähenda automaatselt seda, et inimene oleks ohtlik. Samuti pole see sama asi kui Antisotsiaalne isiksushäire ja / või psühhopaatiline.

"Mulle meeldiks mulle mania, et saaksin asju teha!"

See pole veel kõik, maania. Seal on palju mania sümptomeid , ja oleks kasulik, kui uurite neid ja mõistate, mis bipolaarne inimene võib läbi viia. Kuigi tal võib olla palju energiat, on tal ka võidusõidu mõtteid, unehäireid ja riskantseid asju.

"Kuid sa näed nii normaalset!"

Võib-olla on bipolaarse häirega inimene tsüklite vaheline või võib-olla on ta võimeline peita, mida ta tunneb. Ta võib olla hüpomaniajärgses episoodis ja selle kohta on hetkel ainult head asjad. Mõelge, kuidas see kõlab, kui teil oleks selline tõsine haigus nagu vähk ja keegi ütles: "Sa ei saa olla haige, sa näed nii normaalset!"

"See peab olema teie kuu aeg."

Kuigi on tõsi, et igapäevased hormonaalsed muutused võivad mõjutada meeleolu, on bipolaarse häire kadumine pigem vale kui PMS. Iga naine võib selles väites petta, rääkimata bipolaarse häirega naisega.

Sõna alguses

Need laused on bipolaarse häirega inimestele öeldes tundlikud, kuid paljud neist on solvav, kui neile kõigile öeldakse. Laske oma sõnad kõigile julgustada ja toetada, jätmata kõrvale psühhiaatriliste häiretega inimesi.

Riiklik vaimse tervise instituut soovitab, et te saate aidata patsiendil, kellel on bipolaarne häire, patsiendiga ja julgustades neid rääkima ja pigem kulutama oma aega kuulama. Kutsu neid liituda lõbusate tegevustega. Mõista, et neil võib olla meeleolu kõikumine. Las nad teavad, et paremat ravi on võimalik.

> Allikad:

> Abreu LND, Lafer B, Baca-Garcia E, Oquendo MA. Suitsidaalsed mõtted ja enesetapukatsed I tüüpi bipolaarse häire korral: arstiteadlane. Revista Brasileira de Psiquiatria . 2009; 31 (3): 271-280. doi: 10.1590 / s1516-44462009005000003.

> Bipolaarne häire. Riiklik vaimse tervise instituut. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/index.shtml.

> Bipolaarne häire. Riiklik vaimse tervise instituut. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml.