Aidake oma last arendada kooli paremaid strateegiaid
Kui teie lapsel on ADHD, võite olla väga tuttav tema kalduvusega kaotada tööülesandeid kuskil kooli ja kodu vahel, unustada raamatuid koju õppimiseks, koolitöö saamiseks hiljaks või mittetäielikuks, luua üleliigne kapp (ja laud ja raamatu kott), mis on täidetud lõpmatu paberraamide, raamatud, pooleldi söödavate lõunatega ja isegi õpetaja märkustega, mis kunagi ei vii selle kätte.
Ja mingil moel, isegi pärast nende lahtrite saatmist pole vajadusel pliiatsit võimalik leida!
Mõnikord on ADHD-i lapsed märgistatud vastutustundetu, hooletu või laiskana. See kriitika ei ole mitte ainult ebatäpne ega kasulik, see on ilmselt üsna kurnav.
Krooniline disorganiseerumine võib ADHD-ga inimestele nõrgendada. Disorganiseerumine ja unustamine on tegelikult mõlemad ADHD diagnoosimise kriteeriumid . Nendes valdkondades esinevad puudused on tihti seotud kommenteeritud funktsionaalsete puudujääkidega, mis raskendavad edaspidist planeerimist, meeles pidamist, prioriteetide seadmist, alustamist, enese jälgimist ja ülesannete täitmist.
ADHD-ga lastele on sageli vaja organisatsiooni abistamiseks palju struktuuri ja toetust, kuid nad saavad teie abiga varakult välja arendada head organisatsiooniharjumused. Esimene ja kõige olulisem samm, mis aitaks teie lapsel kooli organisatsiooniga koostööd, on teie lapse õpetajaga tihedas koostöös ja koostöös.
Oluline on hea suhtlemine kodu ja kooli vahel.
Kooli korralduslikud strateegiad
Siin on mõned näpunäited, kuidas aidata ADHD õpilastel arendada häid organisatsioonilisi harjumusi:
- Töötage oma lapsega, et seada spetsiaalselt välja töötatud uuringuala kodus, mis ei tekita häireid. Seda tööruumi tuleks hoida hästi korraldatud. Aidake oma lapsel seda teha, juhtides teda läbi vajalike toimingute, et hoida ala puhas ja kustutada tarbetuid esemeid. Tea, et peate oma lapse üle järelevalvet teostama ja regulaarselt abistama selle protsessi läbi. Tee see osa igapäevast rutiinist.
Pakkuge vajalikke tarvikuid nagu pliiatsid, pliiatsid, paber, joonlaud, paberklambrid, pliiatsiterastus, sõnastik, kalkulaator jms. Märgistage sahtlid õppetsooni lauast või lauast ja aitake lapsel paigutada ettenähtud sahtlisse tarvikud.
Töötage oma lapse õpetajaga, et seadistate süsteemi, mille abil saate märkmeid üles panna, et saaksite lapsega koolist kodus edasi liikuda. See ülesande märkmik / kaust peaks sisaldama kalendrit või planeerija, mida saab kasutada pikemaajaliste projektide tähtaegade ja katsepäevade jälgimiseks. Vaadake seda kalendrit regulaarselt läbi oma lapsega. Kasutage kalendrit, et laps saaks pikemaid projekte väiksemateks segmentideks jagada. Pidage meeles, et peate oma lapsega olema loominguline, et aidata tal leida talle sobiva süsteemi.
Koolis võib õpetaja pakkuda toetust, kui laps õrnalt meenutab, kui on aeg kirjutada ülesandeid märkmikusse, veendumaks, et ta mõistab ülesandeid, ja kontrollib, kas ülesanded kirjutatakse sülearvutis õigesti. Koolipäeva lõpus on õpetaja jaoks kasulik kontrollida, kas sobivad raamatud, paberid ja kodutöö märkmik muudavad selle teie lapse raamatu kotti.
Kui teie lapsel on käsitsikirjaga raskusi, paluge õpetajal anda oma lapsele igapäevaseid ülesandeid trükitud väljaanne, mida saab kodutöö märkmikku lisada. Veelgi parem, kui õpetaja suudab pakkuda väljaanalüüse, millel on juba kolm auku, mis on eelnevalt välja lõigatud, ja käsiraamatud võib paigutada otse kodutöö märkmikusse.
Pärast kodutöö aja lõppu järgmise koolipäeva lõpuni vaadake oma lapsega kodutöö raamatuid ja raamatuid, mis vajavad kooli raamatukoti juurde naasmist. Jälgige oma lapsi, kui ta saab neid esemeid raamatukoti sees ja pannakse maja ukse lähedusse. Nii saab raamatukoti kergesti leida hommikul.
- Kutsuge õpetajat oma lapse korrapäraste ajakavade korraldamiseks koolis laua ja kapi korrastamiseks. Kindlasti planeerige regulaarselt oma lapse jaoks kooli seljakoti ja sülearvutite puhastamist kodus. Mõistke, et teie laps vajab järelevalvet ja abistamist nende tööülesannete täitmisel. Selleks, et head harjumused kujuneksid, on jällegi ja jälle vaja juhtida oma lapsi nende sammude abil ja harjutada neid oskusi.
Sageli on kasulik määrata konkreetsete objektide jaoks laua või kappi alad. Saate neid piirkondi libistada ka lindiga, et näidata, kuhu asjad peaksid minema - näiteks märkmikud, raamatud, kaustad, kirjutusvahendid jms. See lihtsustab asjade paigutamist õigesse kohta, nii et neid saab leida kui vaja.
- Osta värviga kodeeritud raamatukatete komplekt, märkmikud ja kaustad igale valdkonnale. Teie laps saab korraldada oma töö värvidega. Näiteks võib ta valida punaseks matemaatika jaoks, kollaseks keeleekskursiooniks, roheliseks teaduseks jne. Jagage õpetajaga, et ta (või tema) saaks teie lapsele seda süsteemi kasutada. Ta suudab isegi esile tuua väljaandmeid iga objekti kohta, kasutades vastavat värvi kuskil lehel.
- Luua motiveeriv tasu süsteem, et positiivselt oma lapsi tugevdada, kuna ta näitab edusamme üha rohkemate organisatsiooniliste oskuste arendamisel oma igapäevaelus!