Unistus tõlgendamine: mida unistused tähendavad?

Kuigi on olemas palju teooriaid, mis selgitavad, miks me unistame , keegi ei mõista täielikult oma eesmärki, rääkimata sellest, kuidas unistuste tähendust tõlgendada. Unenäod võivad olla salapärased, kuid meie unistuste tähenduse mõistmine võib olla täiesti hämmastav. Meie unistuste sisu võib muutuda äkki, funktsiooni veider elemendid või hirmutada meid hirmutava kujundusega. See, et unenäod võivad olla nii rikas ja veenvad, paneb paljud uskuma, et meie unistustele peab olema mingi tähendus.

Mõned tuntud teadlased nagu G. William Domhoff viitavad sellele, et unistused ei pruugi tõenäoliselt tegelikku eesmärki täita.

Hoolimata sellest on unistuste tõlgendamine muutunud üha populaarsemaks. Kuigi teadusuuringud ei ole näidanud eesmärki unistuste jaoks, on paljud eksperdid arvamusel, et unistustel on tähendus.

Domhoffi sõnul:

"Mõiste" on seotud sidususega ja süstemaatiliste suhetega teiste muutujatega, ja selles mõttes on unenägudel tähendus. Lisaks on need väga "paljastavad" meie meelest. Me oleme näidanud, et 75-100 unistust inimene annab meile selle isiku jaoks väga hea psühholoogilise portree. Andke meile paari aastakümne jooksul 1000 unistust ja me võime anda teile ülevaate inimese meeltest, mis on peaaegu individuaalne ja täpne kui tema või tema sõrmejäljed. "

Freud: unenäod kui teed teadvuseta meele juurde

Sigmund Freud tegi oma raamatus " Vaimude tõlgendamine ", et unistuste sisu on seotud soovi täitmisega.

Freud uskus, et unenäo ilmset sisu või tegelikku kujutlust ja unistuste sündmusi pakuti unetaja varjatud sisu või teadvuse soovide varjamiseks.

Freud kirjeldas ka neli selle protsessi elementi, mida ta nimetas "unistusteks":

Jung: arhetüübid ja kollektiivne teadvusetus:

Kuigi Carl Jung andis Freudile mõningaid sarnasusi, tundis ta, et unistused on enamat kui represseeritud soovide väljendus. Jung tegi ettepaneku, et unistused näitasid nii isiklikku kui ka kollektiivset alateadvusi ja uskusid, et unistused aitavad kompenseerida psüühika osi, mis on ärkveloleku eluaastal vähe arenenud. Kuid vastuolus Jungi väidetega näitas Halli hiljem, et Halli uuringud näitasid, et inimesed, kellele nad ärkavad, näitavad, on sarnased unenägudega väljendatutega.

Jung tõdes ka, et arheteetid nagu anima, vari ja animus on sageli unistuste sümboolse objektid või arvud.

Ta uskus, et need sümbolid esindavad suhtumist, mida meeleheitel represseeritakse. Erinevalt Freudist, kes tihti väitis, et teatud sümbolid kujutavad endast teatud teadmatute mõtteid, leidis Jung, et unenäod võivad olla väga isiklikud ja nende unistuste tõlgendamine tähendab palju teadmisi üksikute unistuste kohta.

Hall: unenäod kognitiivse protsessina

Calvin S. Hall tegi ettepaneku, et unistused on osa kognitiivsest protsessist, milles unistused on meie isikliku elu elementide kontseptsioonid. Saal otsis teemasid ja mustreid, analüüsides osalejaid tuhandeid unistuste päevikuid, luues lõpuks kvantitatiivse koodiseerimise süsteemi, mis jagas meie unistuste hulka mitmesse kategooriasse.

Halli teooria kohaselt on suuliste unistuste tõlgendamine vaja teada:

Selle unistuste tõlgendamise lõppeesmärk pole mõista unenägu, vaid mõista unenägu.

Domhoff: unenäod kui ärkveloleku elu peegeldus

G. William Domhoff on väljapaistev unelmateadur, kes õppis Miami ülikoolis Calvin Halli juures. Domoff on leidnud, et unenägude sisu peegeldavad unenägude ärkveloleku elu mõtted ja mured. Domhoff soovitab neurokognitiivset unenägude mudelit, milles neuroloogiliste protsesside tulemuste unistus ja skeemide süsteem uninevad . Ta unusta sisu, soovitab ta tulemusi nende kognitiivsete protsesside tulemustest.

Unistuste tõlgendamise populariseerimine

Alates 1970. aastatest on unistuste tõlgendamine muutunud üha populaarsemaks tänu selliste autorite nagu Ann Faraday tööle. Sellistes raamatutes nagu The Dream Game, Faraday kirjeldas tehnikaid ja ideid kui keegi saab oma unistusi tõlgendada. Tänapäeval saavad tarbijad osta mitmesuguseid raamatuid, mis pakuvad unistuste sõnastikke, sümbolijuhiseid ja näpunäiteid unistuste tõlgendamiseks ja mõistmiseks.

Ilmne teadustöö kahtlemata kasvab ja tekitab huvi inimestelt, kes mõistavad oma unistuste tähendust. Kuid unistuste ekspert G. William Domhoff soovitab, et "... kui te ei leia oma unistusi lõbusalt, intellektuaalselt huvitavalt või kunstiliselt inspireerivalt, siis võite vabalt unustada oma unistused." Teised, nagu Cartwright ja Kaszniak, soovitavad, et unistuste tõlgendamine võiks tõlkija kohta rohkem teada anda kui unenäo enda tähenduses.

Unenäos tähendus võib sinu eelarvamustest sõltuda

Teadlased Carey Morewedge ja Michael Norton on uurinud unistusi enam kui 1000 inimesest Ameerika Ühendriikidest, Indiast ja Lõuna-Koreast. Nad avastasid, et vähesed teadustöös osalenud üliõpilased arvasid, et nende unenäod olid lihtsalt aju vastus juhuslikule stimulatsioonile. Selle asemel kinnitab kõige enam Freud, et unenäod näitavad teadvuseta soove ja nõuab tungivalt.

Kuid nad avastasid ka seda, et nende unenägudega seotud kaal ja tähtsus sõltuvad suuresti nende eelarvamustest. Inimesed tunnevad tõenäolisemalt negatiivseid unenägusid, kui nad hõlmavad inimesi, keda nad juba eemale ei meeldi. Samuti võtavad nad suurema tõenäosusega positiivseid unenägusid tõsiselt, kui nad kaasavad sõpru või lähedasi.

Teisisõnu, inimesed on motiveeritud oma unistusi tõlgendama viisil, mis toetab nende juba olemasolevaid tõekspidamisi enda, maailma ja nende ümbruses olevate inimeste kohta. Teadlased leidsid, et sellised asjad nagu kinnituse kõrvalekalded ja enesekaitset pakkuvad eelarvamused mõjutavad isegi seda, kuidas inimesed reageerivad oma unistustele.

Kuna inimesed kalduvad oma unistusi tõsiselt võtma, pakuvad teadlased, et need unenäod võivad ka muutuda enesestmõistetavaks ennustuseks. Kui unistate, et proovite ebaõnnestuda, siis võite olla vähem motiveeritud õppima või isegi muutuma nii rõhutatud, et teete halvasti.

Dreams võib tähendada või ei pruugi tähendada, kuid tõlgendamise unenägud on muutunud populaarseks minevikuperioodiks. Mõned inimesed tuginevad isegi oma unistuste sisulisele tähtsusele. Lisateavet selle kohta, mida mõned kaasaegsed unistuste tõlgid peavad rääkima mõningate kõige tavalisemate unistuste ja nende tähenduste kohta .

> Allikad:

> Cartwright RD & Kaszniak, A. (1991). Unistuste aruandluse sotsiaalne psühholoogia. SJ Ellman & JS Antrobus (Eds.), Uni vaim: psühholoogia ja psühhofüsioloogia (2. väljaanne) . New York: Wiley.

> Freud, S. (1900). Unenägude tõlgendamine.

> Domhoff, GW (2002). "Unenägude neurokognitiivse mudeli poole." Unenägude teaduslik uurimus.

> Domhoff, GW (1996). Negatiivsete tähenduste leidmine: kvantitatiivne lähenemine. New York ja London: Plenum Press.

> Jung, Carl (1966). "Unenägude analüüsi praktiline kasutamine" . Psühhoteraapia praktika: ülekande psühholoogia essee.