Alkohoolikutele eriti kahjulikud
Suitsetamistubakas on keegi ohtlik, kuid alkohoolikute jaoks on see isegi ohtlikum - isegi need, kes on taastumas. Kuna aastaid rasket joomist kahjustab või nõrgendab keha süsteeme, on alkohoolikud ohtlikumad kui teised suitsetajad.
Need terviseriskid jätkuvad ka siis, kui alkohoolikud lõpetavad joomise, kuid jätkavad suitsetamist.
Uurijate sõnul on ravi taotlevate alkohoolikute surmajuhtum 20 aasta jooksul 48,1%, võrreldes üldise elanikkonna 18,5% suremusega. Nende surmajuhtumite tõttu on suitsetamisest rohkem kui pooled (50,9%) ja ainult 34,1% on seotud alkoholiga.
Millised on suitsetamise ohud?
Võimalikult suurimaks hirmuks kõigile suitsetajatele on oht kopsuvähki saada ja see on hea põhjus: meeste suitsetajad on 23-kordse tõenäosusega, et neil tekib kopsuvähk - ja naissoost suitsetajad 13 korda tõenäolisemalt - võrreldes mittesuitsetajatega. Suitsetamine nn "kergeid" sigarette ei vähenda märkimisväärselt kopsuvähi ohtu.
Kuid kopsuvähk ei ole suurim terviserisk suitsetanule. Vastavalt Ameerika Ühendriikide kirurgi peadirektoraadi andmetele on suitsetajatest USA number üks surmavähk.
Toksiinide asetamine kehasse
Kui suitsetate sigarete, panete suitsetamist tubakast ja kemikaalid, mida kasutatakse sigarettide sattumist vereringesse.
Need toksiinid soodustavad ateroskleroosi arengut või arterite kõvenemist. Ateroskleroos on põhjustatud rasvakihtide hoiustest ning arteriseinte paksenemisest ja armistumisest.
Kui arterisegu põletik või verehüübed arenevad, võib verevool takistada ja põhjustada südameinfarkti või insuldi.
Suitsetamine põhjustab koronaararterite ateroskleroosi, mis põhjustab südame isheemiatõbe, mis on USA peamine surma põhjustaja
Sigarettide suitsetamine on seotud nii meeste kui ka naiste igasuguste äkiliste südamega surmajuhtumitega. Viimastel aastatel on see seotud ka kõhu aordi aneurüsmi suurenenud riskiga.
Kuna suitsetamine vähendab vereringet, vähendades veresooni, võib see suurendada perifeersete veresoonte haiguste tekke riski: suu ja jalgade suurte arterite takistamine.
Lööve põhjustav põhjus
Kolmas peamine surma põhjus USA-s on insult, ja sigarettide suitsetamine on leitud olevat üks peamisi insuldi põhjuseid. Suitsetajad on kuni neli korda tõenäolisem insult kui mittesuitsetajad.
Teiste vähite põhjus
Kuigi kopsuvähk on suurim vähivastane oht, on suitsetajad igasuguste vähivormide tekke ohtu. Tubakasuitsus leiduvad kantserogeenid kahjustavad geene, mis kontrollivad rakkude kasvu organismis, põhjustades nende paljunemist liiga kiiresti või ebanormaalselt.
Suitsetamine on seotud riski suurenemisega järgmiste haiguste tekkeks:
- Söögitoruvähk
- Kõhu vähk
- Neeru vähk
- Põievähk
- Suu vähk
- Kurgu vähk
- Äge müeloidne leukeemia
- Emakakaela vähk
- Kõri vähk
- Pankreasevähk
Suitsetamine on hingamisteede tervisemõju
Muidugi ei ole kopsuvähk ainus oht suitsetajate tervisehäirele. Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK) on veel üks peamisi surma põhjustajaid USA-s ja 90% -l KOK-i juhtumitest on seotud suitsetamine. USA-s on hinnanguliselt 10 miljonit inimest KOK-iga diagnoositud, sealhulgas krooniline bronhiit ja emfüseem.
Vastavalt American Cancer Society sõnul on naissoost suitsetajad 13 korda tõenäolisem - ja mehed suitsetajad 12 korda tõenäolisem - surema COPD kui need, kes pole kunagi suitsetanud.
Suitsetajad võivad kannatada ka köha ja vilistav hingeldamine; ülemiste ja alumiste hingamisteede infektsioonid; ja kopsufunktsiooni langus.
Mõju reproduktiivtervisele
Naissoost suitsetajatele, kes kavatsevad saada lapsi või kes on juba rasedad, on täiendavaid riske: suitsetamine raskendab rasestumist ja uuringud näitavad, et naistel on suurem viljatuse oht suitsetamisel.
Kahjuks näitavad uuringud, et ainult umbes 25% naistest, kes suitsetavad, raseduse ajal suitsetamisest loobuvad. See võib põhjustada järgmisi probleeme:
- Rasedus komplikatsioonid
- Enneaegne sünnitus
- Madala sünnikaaluga imikud
- Stillbirth
- Imiku surm
- Platsenta previa
- Platsenta põrutus
Suitsetamise tagajärgede peatamine
Suitsetamisest on palju muid terviseriske, mis ei pruugi tingimata eluohtlik olla. On leitud, et suitsetamine kahjustab peaaegu kõiki organeid, põhjustab paljusid haigusi ja vähendab üldiselt suitsetajate üldist tervist.
Hea uudis on see, et suitsetamisest loobumine võib kohe alustada mõningate nimetatud suurenenud terviseriskide vähendamisega ning suitsetamisest loobumise pikenemise kasutegur on suurem. Kirurgi peadirektori sõnul on teie südameinfarkti ja insuldi oht kohe pärast ägenemist kohe vähenenud ning endistele suitsetajatele on risk 5 kuni 15 aastat kestnud mittesuitsetajatega.
Allikad:
Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. "Sigarettide suitsetamise tervisemõju." Suitsetamine ja tubakatarbimine. Muudetud 10. jaanuar 2012.
Goldsmith RJ et al "Taastumise laiema tajumise suunas." Ajakirja ainete kuritarvitamise ravi märts 1993.
McIlvain, et al "Alkoholist taastumise suitsetamisest loobumise praktilised sammud." Ameerika perearst . Oktoober 1998.
USA tervishoiu ja inimõiguste ministeerium. "Suitsetamisest tulenevad tervisemõjud: arst Surgeon-General". Krooniliste haiguste ennetamise ja tervise edendamise riiklik keskus, suitsetamise ja tervise büroo. 27. mai 2004.