Enesemääratlemise teooria viitab sellele, et inimestel on motiveeritud kasvama ja muutuma kaasasündinud psühholoogiliste vajadustega. Teoorias on välja toodud kolm peamist psühholoogilist vajadust, mis arvatakse olevat nii sünnipärane kui universaalne:
- Vajadus pädevusse
- Vajadus ühendada
- Autonoomia vajadus
Iseseisva motivatsiooni kontseptsioon või asjadega tegelemine üksnes enda huvides mängib enesemääratlemise teoorias olulist rolli.
Enesekindluse teooria: lähemalt
Psühholoogid Edward Deci ja Richard Ryan välja töötasid motivatsiooni teooria, mis viitab sellele, et inimesed kipuvad olema kasvava vajaduse ja täitmise saavutamiseks. Ennustusvõime teooria esimene eeldus on see, et inimesed on majanduskasvule suunatud tegevus. Kogemuste omandamine ja uute kogemuste omandamine on olulised sidusa eneseteadvuse arendamiseks.
Kuigi inimesed on sageli motiveeritud tegutsema välistest hüvedest nagu rahalised vahendid, auhinnad ja tunnustused (tuntud kui välimine motivatsioon ), keskendub enesemääratlemise teooria peamiselt sisemistele motivatsiooniallikatele, nagu vajadus teadmiste omandamiseks või iseseisvuse saavutamiseks (tuntud kui sisemine motivatsioon )
Enesemääramise teooria järgi peavad inimesed psühholoogilise kasvu saavutamiseks tundma järgmist:
- Pädevus: inimestel on vaja omandada ülesandeid ja õppida erinevaid oskusi.
- Ühendus või seosed: inimesed peavad kogema teiste inimeste kuuluvust ja seotust.
- Autonoomia: inimesed peavad oma käitumist ja eesmärke kontrollima.
Deci ja Ryan pakuvad, et kui inimesed kogevad neid kolme asja, saavad nad enesemääramisena ja suudavad olla oma olemuselt motiveeritud neid asju huvitama panema.
Kuidas enesekindluse teooria töötab?
Kuidas täpselt lähevad inimesed nende kolme vajaduse täitmisele?
On oluline mõista, et enesemääratlemise teooria kirjeldatud psühholoogiline kasv ei toimu lihtsalt automaatselt. Kuigi inimesed võivad olla sellise kasvu poole suunatud, vajab see pidevat toidulisandit. Deci ja Ryan sõnul on võtmeks sotsiaalne tugi. Meie suhete ja suhtlemise kaudu teiste kaudu suudame kas heaolu või isikliku kasvu soodustada või takistada.
Milliseid muid asju, mis aitavad või takistavad kasvu jaoks vajalikke kolme elementi?
Deki sõnul võib iseseisvalt motiveeritud käitumisega inimestele anda väliseid hüvesid , mis võivad autonoomiat kahjustada. Kuna käitumine muutub üha enam välise hüvede üle kontrolli alla, hakkavad inimesed oma enda käitumist kontrollima vähem ja sisemine motivatsioon on vähenenud.
Deci soovitab ka, et ootamatu positiivse julgustamise ja tagasiside andmine inimese ülesannete täitmisele võib suurendada sisemist motivatsiooni. Miks? Kuna selline tagasiside aitab inimestel end rohkem pädevalt tunda, on see üks isikliku kasvu peamistest vajadustest.
Tähelepanekud enesekindluse teooria kohta
- "SDT algab eeldades, et kõigil inimestel on looduslikud, loomupärased ja konstruktiivsed tendentsid välja töötada üha välja töötatud ja ühtsema eneseteadvuse. See tähendab, et me eeldame, et inimestel on peamine kalduvus ühendada omavahelisi seoseid oma psühikaosade vahel samuti teiste sotsiaalsete maailmade üksikisikute ja rühmadega. "
(Deci ja Ryan, 2002)
- "Sotsiaalne keskkond võib selle vaatenurgast lähtuvalt kas soodustada ja võimaldada kasvu ja integratsiooni kalduvusi, millega inimese psüühika on õnnistatud, või võib need häirida, ennetada ja fragmentida neid protsesse, mille tulemuseks on käitumised ja sisemised kogemused, mis kujutavad endast tumedamat külge inimkond. "
(Deci ja Ryan, 2002)
Lisateave mõne teise motivatsiooni teooria kohta .
Allikad
Deci, EL Mõju väliselt vahendatud kasuks sisemine motivatsioon. Inimese ja sotsiaalse psühholoogia ajakiri. 1971; 18: 105-115.
Deci, EL, & Ryan, RM Inimkäitumisega seotud sisemine motivatsioon ja enesemääramine. New York: Plenum; 1985
Deci, EL, & Ryan, RM Mõnede eesmärkide "mida" ja "miks": inimvajadused ja käitumise enesemääramine. Psühholoogiline uurimine. 2000; 11: 227-268.
Deci, ED, & Ryan, RM Enesemääramisuuringute käsiraamat. New York: Rochester Pressi Ülikool; 2002.
Ryan, RM, & Deci, EL (2000). Enesemääratlemise teooria ja sisemise motivatsiooni, sotsiaalse arengu ja heaolu hõlbustamine. Ameerika psühholoog .. 2000 ; 55: 68-78.