Esmakordne taastusravi kogemus võib olla hirmutav, kuid see võib anda teile ka tõstetud elustiili. Lugege, mis on see, kuidas minna rehabilitatsiooniprogrammi .
Pole lukke
Esiteks, uksel pole lukke. Teil on õigus igal ajal lahkuda. Isegi kui kriminaalõigussüsteem on programmile üle otsustanud, võite ikkagi kõndida.
Te võite tagajärgi hiljem silmitsi seisada, kuid võite lahkuda.
Põhjus, kus puuduvad lukud, on see, et ükski rehabilitatsiooni- või raviprogramm ei tööta, kui te ei soovi. Kui sisestate rehabilitatsiooni, teades, et te kavatsete juua või uimasti uuesti kasutada, raiskate oma raha ja igaühe aega. Kui otsustate jääda, tekib sul samadel tingimustel sõltumata valitud võimalustest.
First Stop: Detox
Mõnedel elamumajanduslikel rajatistel on omaenda sisemised võõrutusprogrammid, kuid tänapäeval on rohkem keskusi vaja, et kliendid lõpetaksid detoksistamise enne nende sisenemist rajatistesse. Teisisõnu, peate võib-olla saama puhta ja kaine, enne kui saate isegi taastusravi.
Tänapäevane trend on see, et te läbite taganemisprotsessi rajatises, mis tegeleb narkootikumide ja alkoholi tarvitamise sümptomitega . Tavaliselt toimub see üleminek lühiajaliselt 5-7 päeva-staaži alusel, kuigi ajajärk võib varieeruda.
Teenused
Iga elamumajanduse rajatis on oma füüsilises rajatises erinev. Need ulatuvad peaaegu primitiivse laagri tüüpi seadetest - tavaliselt raskustes olevatele teismelistele - kõige luksuslikumatele võimalustele, mida on võimalik ette kujutada, ja kõike nende vahel.
Nagu enamik teisi asju elus, saate seda, mida te maksate või mida teie või teie kindlustus võib endale lubada.
Programmi pakutavate füüsiliste võimaluste liik on pisut seost sellega, kui edukalt või efektiivselt teie programm võib teie meelest hoida.
Haridus
Haridus on kõigi ravivõimaluste ja -võimendusprogrammide põhikomponent. See võib varieeruda rajatistest. Protsessi eesmärk on sind vaadata oma sõltuvust ausalt ja realistlikult ning muuta oma suhtumist narkootikumide ja alkoholi tarvitamisse.
Enamik alkohoolikutest või sõltlaste taaskasutamise varases staadiumis võib ikkagi hoida mõne eitamise pärast oma probleemi tõsiduses või olla kahetsusväärne narkootikumide ja alkoholist loobumise pärast. Ravi programmid üritavad läbi lükata selle eitamise ja ambivalentsuse, et püüda sind pühenduda puhta ja kaine eluviisile.
Tavaliselt õpid alkoholismi olemust, sõltuvuse dünaamikat, narkootikumide ja alkoholi mõju teie kehale ja tagajärgi, kui te jätkate kasutamist.
Nõustamine ja rühma teraapia
Teie rehabilitatsiooni ajal saate tõenäoliselt individuaalset nõustamist koolitatud sõltuvusega seotud nõustajaga ja võite osaleda iga päev rühmasterohkes koosolekutel teiste asutustega.
Need istungid on mõeldud õpetama teile oskusi, mida peate elama ilma narkootikumide ja alkoholita.
Õpid, kuidas ära tunda olukordi , kus te tõenäoliselt juhib või kasutate ravimeid ja kuidas vältida nende asjaolude tekkimist tulevikus. Sa õpid uusi toimetuleku oskusi.
Grupi istungid on mõeldud selleks, et õpetada teile, kui otsite toetust teistelt, kellel on samad kogemused ja väljakutsed, mis teil on. Mõnedes rajatistes võivad need rühmad olla tegelikud kaheastmelised koosolekud . Teistes rajatistes võivad töötajatel neid hõlbustada.
Perekonna koosolekud
Paljud edukad uimastite ja alkoholi rehabilitatsiooniprogrammid hõlmavad teie pereliikmeid teie raviprogrammis. Uuringud on näidanud, et perekonna ja sõprade kaasamine haridusprotsessi oluliselt parandab rehabilitatsiooni tulemusi.
Mõned programmid hõlmavad pereliikmeid ja sõpru kogu rehabilitatsiooniprotsessi vältel alates esialgsest hindamisest, jätkates järgnevat järelhooldust.
Perekohtumistel tutvustavad teie pereliikmed sõltuvuse dünaamikat, õpivad välja selgitama tugevaid külgi ja ressursse, et julgustada teid taastuma, arutama, kuidas teie ainete kuritarvitamine on mõjutanud ja kuidas nad ka saavad hakata paranema oma haavad .
Paljud rehabilitatsioonirajatised nõuavad pereliikmete osalemist Al-Anoni koosolekutel, kui nad soovivad teie külastamist teie ravi ajal, et teada saada, kuidas nad võisid teid aidata ja aidata kaasa oma tegevuste ja reaktsioonide tekkele oma ainete kuritarvitamise vastu.
Järelravi programm
Tavaline uimastite ja alkoholi rehabilitatsiooniprogramm kestab umbes 28 päeva, mõnikord kauem, mille kestel jääte struktureeritud keskkonda, kus alkoholid ei ole kättesaadavad.
Edukas rehabilitatsiooniprogrammidel on tugev järelhooldusprogramm, mis on välja töötatud teie individuaalsete vajaduste rahuldamiseks. Nüüd on teie nõustaja tõenäoliselt sind hästi tundnud ja soovitab järgmisi samme, mis põhinevad teie taastumisreisil.
Teie järelvalveplaan võib hõlmata intensiivset ambulatoorse ravi, elukoha pooleldi maja, 12-sammulise koosoleku külastamist, teie nõustaja iganädalasi registreid ja muid soovitusi, mis aitaksid teil vältida olukordi ja käivitavaid sündmusi, mis võivad põhjustada tagasilangust .
> Allikad:
> NIDA. Uimastid, ajud ja käitumine: sõltuvuse teooria. Riiklik Narkootikumide kuritarvitamise Instituut, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science- addiction. 1. juuli 2014
> NIDA. Kriminaalõiguse populatsioonide uimastite kuritarvitamise põhimõtted - teadusuuringutepõhine juhend. Riiklik Narkootikumide kuritarvitamise Instituut. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide. 18. aprill 2014.