Hüpokondriak on sageli eksitav obsessiiv-kompulsiivse häire (OCD) suhtes. Kuid igal haigusel on mitmeid unikaalseid omadusi, mida tervishoiuteenuste osutajad saavad kasutada nende kahe häire asemel.
Sarnasused ja erinevused
Hüpokondrias ja obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD) omavad palju sarnasusi, mille aluseks olev ärevus on mõlema tingimuse juur.
Vastuseks võib mõlema häirega jagada mitut tüüpi "turvalisuse käitumist". Seevastu on ka olulisi erinevusi. Kõigepealt märkame, kuidas need erinevad, sest nende tingimuste eristamine on parima ravi leidmisel tähtis.
Kuidas OCD ja hüpohondrias on erinevad?
Obsessiiv-kompulsiivse häire (OCD) ja hüpokondriaasi vahel on mitmeid erinevusi. Siin on loetletud mõningad levinumad erinevused.
1. Fookus: kinnipidamine ja eriomased probleemid
Suurimaks erinevuseks OCD ja hüpohondriaasi vahel on inimese mure ja ärevus. OCD-ga inimestel on kinnisideid, mis on seotud mitmesuguste teemadega, nagu saastumine, seksuaalsus, usk, isiklik kahju või moraal. Seevastu hüpohondriasiga inimestel on kinnipidamisjärgsed mured, mis on peamiselt seotud nende tervisega. Need mured on tihti seotud tõsise meditsiinilise seisundi, nagu vähktõbe, tekkimisega.
Seevastu on nasaafia või "cyberchondria" hirm konkreetse haiguse vastu.
2. Füüsiliste tunnetustega tegelemine
Hüpokondriasiga inimesed on sageli mures või isegi tarbitud kehasümptomitega, mis võivad olla üsna ebamäärased, nagu "mu süda on väsinud" või väga spetsiifiline, näiteks "minu kurgus on alati valus". Inimesed, kellel on OCD, on üldjuhul vähem füüsiliste tunnete suhtes muresid.
3. Otsitud abivahend: meditsiiniline või psühholoogiline
Hüpokondriasiga inimestel on sageli raske nõustuda sellega, et nende probleemid on midagi muud kui füüsilised, ja seetõttu otsima pigem meditsiinilist kui psühhiaatrilist või psühholoogilist abi. Teisest küljest on OCD-ga inimesed tõenäoliselt psühhiaatrilist või psühholoogilist abi nende sümptomite põhjustatud intensiivse ärevuse või stressi korral.
4. Teadlikkus ja ülevaade
Üldiselt on hypochondriasis'ega inimestel vähem teadlikkust või nende hirmude arusaamatusest kui OCD-ga inimestel. OCD-ga isik otsib sageli psühholoogilist ravi pärast sümptomite tunnustamist. Hüpokondriasiga isikul on vastupidi sageli meditsiinilistöötaja soovitada psühholoogilist ravi.
Sarnasused
Kuigi OCD ja hypochondriasis erinevused ületavad sarnasusi, on mõningaid omadusi, mis jäävad kaheks. Olulised sarnasused on loetletud allpool.
1. Ärevuse vähendamise viisid
Sarnaselt OCD-ga kasutavatele inimestele kasutatakse sageli sundi või rituaale , näiteks loendamist, kontrollimist, tellimist või pesemist, et vähendada ärevushäireid, on hüpohondriasaga inimesed tihtipeale püüdnud vähendada oma tervisega seotud ärevust, võttes oma pulsi või kontrollides nende vererõhku.
Inimesed, kellel on hüpohondrias, võivad sageli ka arstidelt, pereliikmetelt või sõpradelt kindlustunde saada, et vähendada nende tervisega seotud ärevust.
2. Elu, suhete ja töö mõju
Mõlemad, kes elavad OCD-ga ja kellel on hüpohondrias, on stress ja mure sageli nii intensiivsed, et see mõjutab tõsiselt inimestevahelisi suhteid ja / või tulemusi koolis või tööl.
3. Ohutuse käitumine
Neil põhjustel kasutatakse kas isikul on OCD või hüpohondrias, ohutuskäitumine, näiteks kontrollimine või tagasiside otsimine.
- Hirmutava tulemuse vältimiseks.
- Häire ja ärevuse vähendamiseks. Ohutuskäitumine on hea ja seetõttu kasutatakse seda uuesti ja uuesti.
- Hirmu ja ärevuse säilitamiseks peaksid nad ennetama, sest nad hoiavad inimesel uusi kogemusi, mis võiksid nende muret ümber lükata. Näiteks ei luba hüpokondriaalsele inimesele pidevalt arstiga pöörduda arsti poole, et teada saada, et ohtlikud sümptomid langevad enamasti ära. Kellel, kellel on OCD, ei telli kunagi oma kappi pidevalt särgid, et vältida lähedase inimese surma, et nad mõistaksid, et nende armastatud inimene on korras, hoolimata sellest, et ta rituaali ei teinud. Sel põhjusel on psühholoogilised ravimeetodid nii OCD kui ka hüpokondriasias spetsiaalselt suunatud sellistele rituaalidele ja sunniviisidele.
Kas te saate diagnoosida hüpohondriaalse või OCD-ga?
Ainult kvalifitseeritud vaimse tervise spetsialist peaks diagnoosima keerulist haigust, näiteks OCD või hüpokondriaasi. Õige diagnoosi saamiseks on sageli vajalik ulatuslik hindamine. Teie poolt saadud ravi on teie diagnoosiga väga tihedalt seotud, mistõttu on hädavajalik, et teil oleks õigesti diagnoositud.
Kui teil on tunne, et teil esineb mõlema OCD või hüpokondriaalse sümptomeid, pöörduge kindlasti oma perearsti poole.
Alumine joon
Nagu eespool märgitud, on hypochondriasis ja OCD vahel mõned olulised sarnasused, mis võib viia ebatäpsuse diagnoosini, eriti kui proovite end diagnoosida. Kuid ka kahe tingimuse vahel on mitu erinevust, ja häire nõuetekohaseks raviks on hädavajalikud tingimused eristatavad.
> Allikad:
> Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lazaro, A. ja M. Freeston. Kardiovaskulaarsete häirete, üldise ärevushäire ja hüpohondria vahelised kliiniliste pealetükkivate mõtete erinevused. Kliiniline psühholoogia ja psühhoteraapia . Juuli, 2017. juuli (e-post enne trükkimist).
> Stein, D., Kogan, C., Atmaca, M. et al. Obsessiiv-kompulsiivsete ja sellega seotud häirete klassifikatsioon ICD-11-s. Ajukahjustuste ajakiri . 2016. 190: 663-74.
> Torres, A., Fontenelle, L., Shavitt, R., et al. Obsercomiatiivsuse häire suhe sõltuvalt sümptomite mõõtmetest: suurel hulgal tsentraalsetest kliinilistest proovidest saadud tulemused. Ajukahjustuste ajakiri . 2016. 190: 508-16.