Germaphobe ja OCD vaheline joon ei ole alati selge
Paljud inimesed tunnistavad avalikult, et nad on suguküpsised. Kuigi see ei ole tegelik meditsiiniline termin, on enamik inimesi nõus, et jumalapõlves on keegi, kes on mures või isegi kinnisideeks puhtuse, bakterite ja nakkushaigustega. Emafabloobina ei tähenda tingimata, et teil on obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD), kinnisidee sanitaarseisundi, puhtuse ja mikroobide ning pesuvahendi või desinfitseerimisega seotud kompulsiivse käitumisega võib olla sügavam probleem.
Muret bakterite kohta on levinud
Meie ühiskonnas levivad muret bakterite saastumise ja / või nakkushaiguste leviku pärast. Te peate vaatama kaugemale kui avalike kohtade käeshoitavate sanitaarvahendite pakkujate olemasolu või antibakteriaalsete toodete reklaami varjutus, et mõista, et meie ühiskond on mingil määral mügarakkude suhtes mures.
Ning arvestades, et igapäevaselt enamik inimesi ei kuluta enam kui paar hetke, kui nad muretseksid, et nende käed on saastunud pärast kontaktihoones oleva käepideme puudutamist, vajutades nuppu liftis või sidudes lahtine rätik pärast seda, kui olete avatud tualettruumis. Enamiku jaoks, kui saastumise mõte ületab meelt, on mõistlik lähenemine nende käte pesemiseks või desinfitseerimiseks mõne hetkega, mis lihtsustab meelt ja jõuavad nende päevani.
Kuid kui sa oled sugu, siis teate, et sellised olukorrad võivad olla ärevushäired ja see võib isegi tekitada soovi vältida kohti, kus sa tõenäoliselt satuvad saastumisele või bakteritele.
Oluline on märkida, et puhtuse, saastumise ja / või mikroobe kinnipidamine on ka tavaline OCD sümptom.
Millal on mikroobide mure mööda liini kinnisideeks ? Millal muutub isikliku hügieeni regulaarne või puhastusrežiim kohustuslikuks ? Proovime neile küsimustele vastata kahe näite abil.
Tina ja Johannes: kahe kangelasefääri tale
Juhtum 1 : Tina on 38-aastane finantsanalüütik. Tina kirjeldab ennast jumalakartlikult, ja inimesed, kes teda hästi tunnevad, on märganud, et ta on mügarakkudega mures. Tina katab tihti tema käe paberrätikuga, kui ta avab ukse avalikus tualettruumis, ning eelistab mitte puudutada metrood, mida ta iga päev sõidab. Ta heidab pilku, kui ta peab igal nädalal prügi välja võtma, kuid teeb seda ilma suutmatuseta. Tina peaaegu alati mõeldab mikroobide teket hetkeks või kahekordselt, kui keegi kätt ärritas koos või sotsiaalsetes seadetes, kuid see jätab mõne sekundi pärast kiiresti meelde. Kui ta on tõesti mures selle pärast, et tema käed on määrdunud, on käepuhastusvahendi kiire käsi alati trikk.
Tina ei häiriks oma muret bakterite pärast, tegelikult tunneb ta, et tema valvsus võimaldab tal igal aastal vältida mitmesuguseid külmetushaigusi ja jääda produktiivseks. Veelgi enam, kui tema palk on tavaliselt täiuslik, veedab ta mitte rohkem kui kolm tundi nädalas puhastamist ja sageli paneb selle off sõpradega õhtusöögiks või veeta aega oma partneriga.
Juhtum 2 : John on 42-aastane osalise tööajaga arvuti konsultant. Johannes kirjeldab ka ennast kui jumalakartust, ja tema abikaasa ja lapsed nõustuvad, et see on talle täiuslik silt.
John harib kodus mune või kana, sest ta kardab, et nad salmonella baktereid saastavad. Kui tema naine teeb munaga süüa, paneb ta pesema oma käed väga kuumas vees kauem kui kaks minutit. Peale selle peab John munakarpide utiliseerimisel kandma paksaid kummikindaid ja pesevad käed hiljem, või kui ta tunneb end väga murettekitavana.
John keeldub minema avalikele tualettruumidele ja aastate jooksul tühistas mitmeid sõpru sõpradega, kardades, et tualettruumi tuleb avalikult kasutada. Kui Johannes tuvastab, et keegi kontoris on mao-gripi all kannatanud, võtab ta mõneks ajaks kinni sellest, kas ta on selle isikuga kokku puutunud ja võtab sageli dušši, kuna ta tunneb end määrdunud.
Ta teab, et see pole mõtet ja sageli tundub, et ta läheb hulluks. Johannes veedab kuni viis tundi päevas kogu oma kodus olevate pindade plekistamist. Tema pidev puhastamine ja saastumisega seotud mure on pannud märkimisväärse rõhu tema suhetele naise ja lastega. Veelgi enam, kuigi ta oli algselt võimeline toime tulema oma kinnisideega tööl , on tema huvi bakterite vastu hakata mõjutama tema võimet täita oma ülesandeid, mis on seotud selle tööga.
Analüüs: Germaphobe, OCD või mõlemad?
Nii Tina kui ka John kirjeldavad ennast kui "germaphobesid"; siiski on selge, et Tina huvi bakterite suhtes mõjutab tema igapäevast toimimist vaid väikest mõju, samas kui Johni elu laguneb ja domineerivad saastumisega seotud kinnipidamised, näiteks salmonelloosi nakkamine, maohaavand ja mao pealeminek vannituba. Tema elu juhivad ka sundused, mis on välja töötatud tema ärevuse leevendamiseks, nagu käsipesu ja sanitiseerimine.
Pealegi, kuigi Tina ei häiriks oma huvi lastevaheliste mikroorganismide vastu, tundub John sageli, et ta läheb hulluks, ei talu saastumise võimalust ja läheb üleliigseks, et tagada kõigi mikroobide eemaldamine. Kõige tähtsam on see, et kuigi Tina-l on terved isiklikud ja tööalased suhted, ohustab Johannese suhteid tööl ja kodus saastumise kinnipidamine.
Seega, kuigi nad on mõlemad ise tunnustatud "germaphobes", on Johni sümptomid väga sarnased OCD-ga, samas kui Tina on tõenäoliselt kedagi, kellel on keskmiselt rohkem keskmisi probleeme bakterite suhtes. Johannes võiks väga kasulik saada konsultatsioonis oma perearstiga või vaimse tervise asjatundjaga kliinilise intervjuu ja haiguslugu läbiviimiseks, et teha lõplikku diagnostikat OCD kohta ja uurida võimalikke ravivõimalusi.
Millal abi otsida?
Kui teie, pereliige või keegi teine, kellest te tunnete, on murettekitavate, soovimatute, kontrollimatu ja igapäevase toimimisega seotud mikroobide suhtes muret tekitanud, võib olla aeg kaaluda rääkimist vaimse tervise spetsialistiga. Probleem võib toimuda sügavamalt, kui pelgalt idarannikul. OCD on tõhus psühholoogiline ja meditsiiniline ravi.
Allikas:
Ameerika Psühhiaatriline Assotsiatsioon. "Psüühikahjustuste diagnoosimise ja statistiline käsiraamat, neljas väljaanne, tekstidirektiiv". 2000 Washington, DC: Autor.