Töö on enamiku maailma inimeste jaoks oluline osa igapäevaelust. Töö võib anda tähenduse, tähtsuse ja võimaluse soovitud elatustaseme saavutamiseks. Üldise ärevushäirega (GAD) esinemine võib siiski osutuda väga raskeks. Teie karjääri edukas ja rahulolu on häire haldamise peamine põhjus ning GAD avaldamine teie tööandjale võib olla keeruline, kuid oluline otsus teha.
Järgnevalt on juhised selle otsuse navigeerimiseks. Lisateavet karjääri otsustamise ja GAD loe seda .
Millal avalikustama?
Kui otsustate rääkida oma tööandjaga R umbes GAD-st, võite olla üsna stressirohke ja ärevust tekitanud. Esimene samm selle otsuse tegemisel on välja selgitada, miks te seda teete. Kui realistlikult vaadeldate, kui hästi te toimiksite, siis kui palju häire mõjutab teie tootlikkust ja töökohustuste täitmist ning mida sooviksite saada, öeldes keegi, on peamised tegurid, mida kaaluda. Kui häire mõjutab märkimisväärselt teie toimimist tööl ja te otsite mõnda mõistmist, elamist või abi, siis võib olla asjakohasem seda avalikustada, kui see mõjutab ainult teile vähe.
Õppida tööandjapoliitikat
Järgnevalt saate väga hästi tutvuda psühhiaatriliste diagnoosiandjatega ettevõtte poliitikate ja majutuskohtadega.
Enamikul töökohtadel kehtivad terviseseisundi ja muude elukeskkonda mõjutavad tingimused, mis võivad töötajaid mõjutada, nii et kodutöö tegemine kõigepealt hõlbustab selle protsessi navigeerimist. Lisaks peaksite hindama, kui palju avalikustamine mõjutaks teie positsiooni teie ettevõttega. Kui olete töökohas, kus tunnete, et pärast avaldamist võidakse teid ebaõiglaselt kohelda, kaaluge seda otsust.
Kes räägib
Lõpuks otsustage, kellega rääkida. Üldiselt on mõlema kõige paremini ressursid mis tahes tüüpi psühholoogiliste probleemidega töötajatele puuetega inimeste ohvitser või keegi, kes esindab teie töötaja abiprogrammi. Kui kumbagi nendest pole, siis kaaluge koostööd oma ravi poolega, et määrata kindlaks parim inimene, kellega rääkida.
Selle otsuse kohta lisateabe saamiseks külastage veebisaiti Substance Abuse ja vaimsete tervishoiuteenuste haldus (SAMHSA).