Kui olete ADHD-ga täiskasvanud, ei ole te üksi. Paljud täiskasvanud, nii isad kui emad, saavad esimest korda teada oma ADHD-d, kui nende laps on diagnoositud. Kuna nad kirjeldavad oma lapse sümptomeid arstile, hakkavad nad tundma, et nad kirjeldavad oma elu. Vaadates tagasi, lapsepõlve asjad lõpuks hakkavad mõtestama. Sageli on see "ah-ha" selguse hetk.
Abi saamiseks võite uurida mitmeid võimalusi. Üks idee on rääkida arstiga, kes diagnoosib teie tütart. Küsige oma ala spetsialistidelt, kes hindavad ja ravivad täiskasvanu ADHD-d - veelgi parem, kui spetsialist on kogenud ADHD-de raviks naistel .
Esmase hoolduse pakkuja
Kui teil on oma põhihoolde pakkujaga häid suhteid, saate kindlasti ka seal alustada. Rääkige oma arstiga oma probleemidest. On olemas täiskasvanute ADHD-i enesekaart skaleeringu sümptomite kontrollnimekiri, mille saate oma arstile üle kanda ja välja printida. Paljud inimesed leiavad, et see aitab arutelu alustamisel. Ärge heitkegi, kui teie esmatasandi arstiabi ei ole ADHDga kogenud; selle asemel, et pöörduda ADHD spetsialisti poole.
Riiklik psühhiaatriaühing või psühholoogiline ühendus
Riiklikud psühhiaatria- ja psühholoogilised ühendused hoiavad eriala spetsialistide nimekirja.
Lisateabe saamiseks vaadake järgmisi linke:
Ameerika Psühhiaatria Assotsiatsioon: District Branches ja riiklikud ühendused
Ameerika psühholoogiline assotsiatsioon: leidke psühholoog
Ülikooli psühhiaatria või psühholoogia osakond
Kui elate meditsiinikooli ülikooli lähedal, helistage oma psühhiaatriaosakond ja küsige teavet kohalike psüühikahädanike kohta, kellel on täiskasvanute ADHD hindamise ja ravimise kogemus.
Soovituste saamiseks võite pöörduda ka kooli psühholoogia osakonna või psühholoogi kliinikusse.
Kohalik haigla ja ühenduse vaimse tervise keskus
Sama teabe saamiseks võtke ühendust kohaliku haigla psühhiaatria osakonna või kogukonna vaimse tervise keskusega.
ADHD tugigrupid
Kontrollige, kas teie piirkonnas on ADHD tugirühm . Grupi liikmed võivad sageli anda soovitusi kohalike arstide kohta, kes on teadlikud täiskasvanu ADHD-st. Selleks, et teada saada, kas teie piirkonnas on tugirühm, vaadake järgmiste organisatsioonide lokaatori linke:
Tähelepanu-defitsiidi / hüperaktiivsuse häirega lapsed ja täiskasvanud
Tähelepanu defitsiidi häire ühendus
Kollased lehed
Samuti saate kontrollida täiskasvanute ADHD spetsialiseerunud kohalike spetsialistide nimekirja kollaneid lehti.
Tõhus ravi algab täpse diagnoosiga
See on nii tähtis, et arst, kes hindab teid, on teadlik täiskasvanu ADHD-st. Ta peab olema kogenud ADHD äratundmisega , aga ka teiste kaasuvate haigusseisundite äratundmisega, samuti võimeks välja selgitada muud tingimused, mida ADHD võib segi ajada. Tõhus ravi algab täpse diagnoosiga. Vale diagnoosimine viib ebatõhusa ravi, rohkem probleeme ja palju pettumust.
Nii et tõesti oma teadustööd leida täiskasvanute ADHD kogenud spetsialist.
> Allikas:
> Russell A. Barkley. Täiskasvanute ADHD tasustamine. Guilfordi press, 2010.
Loe rohkem:
Täiskasvanute ADHD testimine
ADHD sümptomite mõistmine täiskasvanutel
ADHD-ga naiste raviskeemid