Kuidas alustada ADHD vanemate tugirühma

Kui teie lapsel on ADHD, võivad stressirühmad ja lapsevanemate probleemide ebakindlus kiiresti kasvada, jättes vanema tunde kindel, pettunud, ülekoormatud - ja mõnikord üsna üksinda. See võib aidata ühendada teistega, kes mõistavad ja on kogenud samu probleeme. Selline rühm võib pakkuda mitte ainult seda olulist kogukonna tundmist ja toetust, vaid pakub täpseid andmeid ja haridust ADHD kohta ja selle kohta, kuidas seda kõige paremini hallata.

Aga mis vanem peab tegema, kui tema piirkonnas ei ole ADHD-tugirühma? Susan Collins, Greensboro, NC leidis ennast sellises olukorras pärast seda, kui tema poeg oli diagnoositud ADHD-ga noorena. "Ma hakkasin küsima, kas ADHD-lastega laste vanematele on olemas kohalikud tugirühmad," tuletab meelde Collins. "Vastus oli sama -" Ei, kuid see on suurepärane idee! Sa peaksid alustama ühte. " Ja nii ta tegi koos oma kaasmaalase Blair Churchilliga.

Greensboro piirkonna algus ADHD vanemate tugirühm

Collins ja Churchill kohtusid 2007. aasta sügisel levialaga "ADHD mõistmine", mille annab välja piirkondlik psühhiaater ja sponsorib kohalik haigla Moses Cone. "Ma olin nii julgustav, et toas oli täis vanemaid, kes tegelevad sarnaste probleemidega," meenutab Collins. "Ma istusin Blair'i kõrval ja me mõistsime, et meie poisid olid ADHDga täpselt samas vanuses. Sellel õhtul esitles Sherri McMillen (Moses Cone Behavioral Health Center'i turundustegevuse osakond).

Pärast koosolekut rääkisime Blairiga Sherri'ga sellest, kui kasulik oleks kohtuda kohalike vanematega, et jagada lugusid ja õppida piirkonna asjatundjatelt teavet. "Collins ja Churchill kohtusid McMilleniga järgmistel nädalatel ja ADHD-lastega lastevanemate kohaliku tugirühma alustamine algas ametlikult.

Ühenduse ressursid kontserni toetamiseks

Lisaks McMillenile Moses Cone'is käisid Collins ja Churchill kohaliku ülikooli Põhja-Carolina-Greensboro ülikoolis asuva doktor Arthur Anastopoulos, asutaja ja ADHD kliiniku direktor. Dr. Anastopoulos, riiklikult tunnustatud ADHD-ekspert ja psühholoogia osakonna professor, toetasid täielikult vanemate poolt algatatud, vanematele suunatud tugirühma missiooni. Ta pakkus oma professionaalset juhendamist ja allkirjastas grupi kliinilise nõustaja.

Collins ja Churchill kohtusid siis Brooke Juneau pere toetusvõrgustikuga. Kesk-Carolina perekonna tugivõrgustik teenib peresid, kelle lastel on diagnoositud erivajadus või krooniline haigus või kes on sündinud enneaegselt. "Nad pakkusid meile fantastiliselt toetust kogukonna tugigrupi käivitamiseks, sest nad aitavad mitmel teisel alal vanemate toetusrühmi," selgitab Collins.

Kõik hakkas kokku tulla - kliiniline nõustaja ja ekspert neid suunama (dr Anastopoulos), abi kogukonna tugigrupi käivitamiseks (perekonna tugivõrgustiku kaudu) ja turustamise ja grupi sõna saamise aitamine ( läbi Moses Cone käitumusliku tervise).

"See oli tõepoolest nende kolme ühiskondliku organisatsiooni ja kahe momi vahel ideaalne paaristumine. Igaühe oskused aitasid üksteist täiuslikumaks ja me kõik koos töötanud nii hästi," ütleb Collins. "Meie planeerimiskohtumised muutusid meile kõik, mida me kõik ootasime ja tekkisid kindlad sõprussuhted."

Peaaegu planeeritava aasta järel toimus esmakordselt kogukonna toetusgrupi koosolek 2008. aasta septembris kohalikus kirikus, Kolmainsuse kirikus (kes jätkab vabatahtlikult tasuta grupi koosolekuruumi). "Moses Cone pakkus lastele, kes propageerisid kohtumist, mille Blair ja mina võtsime üle kogu linna - lastearstesse, psühholoogidesse, koolidesse, toidupoed, raamatukogudesse jne," tuletab Collins.

"Moosese koonuse käitumise tervise ja pereliikmete tugivõrgustikul on üsna ulatuslik e-posti nimekiri ListServ ja nad suutsid lendu välja saata kõigile selle piirkonna koolidele, samuti professionaalsete arstide kontoritele, psühholoogidele. Toimus 50 vanemat meie esimesele tugirühmale ja olime põnevil! "

Tugirühma fookus

Toetusgrupi koosolekud on struktureeritud, alustades 30-minutilise ühiskondliku ajaga koos suupistetega ja seejärel ühe tunni pikkusega ADHD-eksperdi kõneleja või paneeli esitluse, millele järgneb 30-minutiline periood küsimuste ja vastuste jaoks. Sõnavõtjad on kaasanud kohalikke psühholooge, arenguliste pediaatrite, psühhiaatrite, haridus spetsialiste, koolisüsteemi erakorraliste laste programmide esindajaid ja isegi riiklikult tuntud ADHD eksperte. Igal tugigrupi koosolekul on kõrgekvaliteediline kõneleja, kes on ADHD-d puudutav ekspert.

"Arvan, et meie rühma professionaalsus tõmbab palju inimesi," ütleb Collins, kes selgitab, et rühma eesmärk on tõestatud teave ADHD kohta vanematele ja hooldajatele. "Me soovisime oma kõnelejate teaduslikku ja õigustatud teavet. Tundub, et nii palju infot on Internetis jne, mis ei ole seotud ADHD-ga, ja me tahtisime koht, kus vanemad saaksid saada jooksvat ja täpset teavet."

Vanemate uurimine teemakohustuste jaoks

Collins ja Churchill lõid ka uuringu, mis levis vanematele, et teha kindlaks, millised ADHD-ga seotud teemad olid huvi. Aasta teemad tuginesid seejärel uuringu vastusele. Kaasatud teemad on hõlmanud ADHD 101 , ravimite juhtimist , lapsevanemate strateegiate, klassiruumide majutus , koolipõhiseid sekkumisi , üleminekute haldamist ja muud rasket kodu käitumist , vastastikuste suhete parandamist ja ADHD täiskasvanutel .

Collins märgib, et grupi välimus võib aja jooksul muutuda, kuid esialgne nägemus oli jätkata loengutüübi koosolekut Q & A lõpus. See vorm näib olevat hästi toimiv, pakub ADHD haridust ja on mugav uute vanemate jaoks. Selles olukorras ei lähe kedagi "kohale paigutama" ega osalema, kuigi vanemad võivad kindlasti osaleda. Kogu atmosfäär on lugupidav, toetav, tervitatav ja hirmutav.

"See on keeruline diagnoos ja see on olnud kasulik kohtuda teiste vanematega, kes läbivad samalaadseid reise. Sellel on olnud suur tähtsus, et meie kõik saaksid end toetada," ütleb Collins. "Õigupoolest, ma arvan, et meie planeedid olid just selle grupi jaoks õigesti ühtlustatud. Arvan, et kõik need rühmad - Dr Anastopoulos ja UNCG ADHD kliinikud, Moses Cone Behavioral Health, Perekonna tugivõrgustik ja Kolmainsuse kirik - nägid vaja oli kogukonnale ja igaüks andis oma panuse, mida nad saaksid ja see lihtsalt töötas. "

Allikas:

Molly Sentell Haile, kirjavahetus e-posti teel. 14. ja 27. juuli 2011

Susan Parker, kirjavahetus e-posti teel. 22. märts 2011 ja 7. juuli 2011.