On tavaline eksiarvamus, et rohkem raha teenimine toob kaasa rohkem õnne ja vähem stressi, kuid uuringud ei näita seda nii. Kuigi rohkem raha toob kaasa hetkehuvid ja mõned uued asjad, kohandavad inimesed üldjuhul oma elustiili viisil, mis ei suurenda oma üldist õnne taset ega vähendab stressi.
Parem eesmärk oleks olla targem, kui teil on raha: osta vähem asju, mida te ei vaja, võlgades (kui teil see on) ja kulutage oma raha asjades, mis teile tõeliselt õnnelikuks teevad vähendage oma stressi taset, sealhulgas oma tulevikku. See loob rohkem arvukuse ja isikliku vabaduse tunnet kui raha, kuid kulutades seda kallimatele mänguasjadele. Järgnevalt kirjeldatakse konkreetseid viise, kuidas saaksite oma rahalisi vahendeid ümber kujundada viisil, mis suurendab õnne ja vähendab stressi.
1 - Vähenda oma võlgu
Kui teil on võlg ja see põhjustab stressi , otsige asju, mida saate oma eelarvest välja lõigata (nagu näiteks täna hommikul latte, õhtusöögi väljavõtmine ja uued riided, mida te ei vaja) ning panema selle krediitkaardi tasumiseks võlg. Lõppkokkuvõttes on teil midagi sellist, mida te hindate rohkem kui need lisad: võimalus rahalise vabaduse ja meelerahu järele.
See võib olla kõigepealt keeruline, kuna neid lisasid saab sageli osta mugavuse huvides, emotsionaalseks valikuks või lihtsalt harjumustest - ja harjumusi võib sageli olla raske muuta. Siin on võtmeks oma fookuse muutmine või nende lisadega seotud tähendus. Näiteks pärast seda, kui olete välja selgitanud kulutuste harjumuse, mida soovite muuta (nt kohvikute lisad), võiksite rohkem keskenduda sellele, kuidas naudite raha säästmist kui seda, kui naudite mõnemaid meeldivat naudingut alates ravist. Või võite muuta oma harjumust, asendades selle raviga teise elu meeldib, mis ei maksaks midagi või vähemalt midagi, mis maksab vähem.
Võite võtta lapse sammud edusammude suunas ja saavutada pikemas perspektiivis märkimisväärseid edusamme minimaalse stressiga. Katsetage seda, mis pakub teile kõige väiksema stressiga kokkuhoidu; tee seda, mis sulle töötab. Kuid kõik muudatused, mida teete selles suunas, võivad stressi vähendada, aitades teil säästa.
2 - olge arukas koos kulutustega
Alates sellest hetkest, enne kui ostate uusi asju, mõtlete tõesti sellele, kas need tõesti parandavad teie elukvaliteeti, kui nad lihtsalt põhjustavad stressi (vähemate rahaliste vahendite hankimise eest) ja lõpuks lisavad teie kotti. Vähem kulutused võivad stressi vähendada.
Seda on sageli lihtsam öelda kui tehtud (eriti kui te ostate stressi vastusena), kuid selle lihtsustamiseks on mõned asjad. Need strateegiad aitavad teil kulutada vähem ja nautida seda, mida teil on rohkem.
3 - Kasutage oma raha, et teha seda, mida sa tõesti tahad teha
Pärast lisatasude vähendamist eelarvest, kui teil ei ole suurt võlgnevust tasumata, võite mõelda, kui palkate inimesi, et teete asju, mida te vihkate teete, mis võtab aega, kui soovite, et teid tõesti meeldiks tegema.
Näiteks võiksite olla kedagi tulema ja puhastama oma maja, kui asute oma lapsed parki sisse; võite palgata tööle asjatundja, et kompenseerida oma töökoormust, et saaksite endale rohkem aega; Kellegi tööle võtmine, kes aitab teie maja ära hoida, saab vabastada aja, milleks see teil seda teha peaks, ja teil on veel mõnus koht koju jõudmiseks.
4 - Uute kogemuste kaubanduse vanad asjad
Võite kaaluda garaažide müüki või eBay-esemete müümist, kui teil on liiga palju "asju" ja kulutage raha klasside võtmisel, perega puhkusel puhkamiseks või midagi muud, mis loob positiivseid mälestusi, rikastaks oma elu , ja aitavad teil võidelda ägenemisega. Uuringud näitavad, et me nautida rohkem kogemusi kui omandi ja kogemuste investeerimine on meie vahendite suurem kasutamine.
Võib olla vastuoluline võidelda finantsraskuste vastu, kulutades raha kogemustele, mitte ainult säästmisele, kuid kulutades oma raha konservatiivselt, kuid targalt sellisel viisil, võib see aidata teil püsida motiveeritud olla tagasihoidlik. See võib aidata teil säilitada motivatsiooni muuta oma kulutuste harjumusi samuti. Kuid enamasti võib see leevendada stressi ja aidata teil oma elus tõesti nautida.