Õppige selle seisundi märke ja sümptomeid
Traumajärgse stressihäirega (PTSD) diagnoosimisel tuleb teil tekkida teatud sümptomid vähemalt ühe kuu jooksul pärast traumaatilise sündmusega kokkupuudet, kuid mõnel juhul võivad inimesed tekkida PTSD-ga viivitusega.
Viivitusega seotud PTSD-d sageli ei diagnoosita ning seda tüüpi uuringuid pole palju. Kuid selle esinemist on täheldatud ja uuritud mõnes uuringus ning tundub, et peaaegu veerand PTSD juhtumit võib olla hilinenud.
Selles uuringus on välja töötatud mõned teooriad selle kohta, mis on hilinenud PTSD ja miks see esineb.
Mis on hilinenud PTSD?
Aegunud PTSD kirjeldab olukorda, kus inimene ei arenda PTST diagnoosimist vähemalt kuus kuud pärast traumaatilist sündmust . Mõnel juhul võib PTSD-ravi hilinemine olla isegi pikem. Näiteks võivad mõned inimesed hakata kogema sümptomeid, mis on kooskõlas PTST diagnoosiga, kuni aastani pärast traumaatilise sündmuse toimumist. Seda tüüpi hilinenud algusega PTSD on enamasti täheldatud eakate hulgas, kellel võib tekkida PTSD, mis tuleneb traumaatilisest sündmusest, mis tekkis siis, kui nad olid palju nooremad.
Miks võib esineda PTSD-viivitusega seotud sündmusi?
Žürii on endiselt seisukohal, miks võib tekkida PTSD hilisem sündmus. Siiski on väike uurimistöö, mis selle olukorra kohta valgustab.
Tundub, et inimesed, kes võivad olla kõige suurema ohu all, on need, kellel esineb mõni PTSS sümptom , kuid mitte traumajärgse sündmuse korral PTSD diagnoosimise kriteeriumide (edaspidi allsümptomitega PTSD ) vastamiseks.
Haigusnähtude tekkepõhjustest tingitud PTSD tekkimine ilma eelnevate PTSD-sümptomiteta on väga haruldane, ja enamik viivitusega PTSD-juhtumeid näivad peegeldavad sümptomite halvenemist või korduvat esinemist.
Uuringud näitavad ka seda, et täiendavate elusressursorite või traumaatiliste sündmuste esinemine võib suurendada tõenäosust, et keegi kasutab eelneva traumaatilise sündmuse korral PTSD-diagnoosi.
Täiendavate traumeeruvate elusündmuste kogemus võib maksta suutlikkust tulla toime varasema traumaatilise sündmusega, suurendades tõenäosust, et olemasolevad allpoolne PTSD sümptomid muutuvad raskemaks.
Näiteks leidis üks Teise maailmasõja veteranide uurimus, et paljudel on PTSD sümptomite süvenemine või hilinenud PTSD süvenemine tunduvalt hilisemas elus. Peaaegu pooled veteranidest näitasid, et nende sümptomite süvenemist põhjustasid olulised muutused elus, näiteks töö kaotamine või pereliige.
Patsiendi sümptomitega tegelemise tähtsus varakult
Pärast traumaatilist sündmust võivad paljud inimesed hakata kogema mõningaid PTSS sümptomeid; enamikul juhtudel võivad need sümptomid aja jooksul loomulikult väheneda. Mõnede puhul võivad sümptomid siiski püsida.
Kuigi sümptomid ei pruugi olla piisavalt tõsised, et vastata PTSD-diagnoosi kriteeriumidele, võivad nad endiselt teie elu mõjutada. Lisaks, kui neid ei käsitleta adekvaatselt, võivad nad suurendada teie riski PTSDga viivitusega.
Võttes arvesse seda, on väga oluline astuda samme varakult, et tulla toime PTSD sümptomitega. On mitmeid tervete toimetulemisstrateegiate .
Kõige tähtsam on see, et soovite olla ettevaatlik, et mitte tugineda toimetuleku strateegiatele, mis keskenduvad PTST sümptomite vältimisele või mahasurumisele, näiteks ainete kasutamisele .
Need strateegiad võivad aidata teil esialgu teie sümptomeid põgeneda, kuid pikemas perspektiivis põhjustavad need ainult teie sümptomid püsivad ja üldiselt halvenevad.
Lisaks, kui märkate, et teil on mõni aeg tagasi toimunud traumaatiline sündmus, siis võib vaevalt rääkida vaimse tervise asjatundjaga. PTSD-ravi saamiseks vajate PTSS diagnoosimist.
Isegi kui te ei vasta PTSS-i kriteeriumidele, võib PTSD-keskendus ravi aidata teie sümptomeid lahendada, samuti pakkuda teile täiendavat tuge ja paremaid toimetuleku strateegiaid tulevasteks eluriski stressoriteks.
Kui otsite raviteenuste pakkujaid oma piirkonnas, on palju kasulikke veebisaite, mis aitavad teil teie vajaduste leidmiseks õige terapeudi leida.
Allikad:
Andrews, B., Brewin, CR, Philpott, R., & Stewart, L. (2007). Viivitusega alanud posttraumaatiline stressihäire: tõendite süstemaatiline ülevaade. American Journal of Psychiatry, 164 , 1319-1326.
Andrews, B., Brewin, CR, Stewart, L., Philpott, R., & Hejdenberg, J. (2009). Vahetundliku ja hilise algusega posttraumaatilise stressihäire võrdlus sõjaväelastel veteranidel. Journal of Abnormal Psychology, 118 , 767-777.
Hepp, U., Moergeli H., Buchi S., Bruchhaus-Steinert H., Kraemer B., Sensky T., & Schnyder U. (2008). Raskekujulise vigastusega posttraumaatiline stressihäire: 3-aastane järelkontroll. British Journal of Psychiatry, 192 , 376-383.
Horesh, D., Solomon, Z., Zerach, G., & Ein-Dor, T. (2010). Aegunud PTSD seas sõjaveteranide seas: elusündmuste roll kogu elutsükli jooksul. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 46 , 863-870.
Smid, GE, Mooren, TT, van der Mast, RC, Gersons, BP, & Kleber, RJ (2009). Pikaajaline posttraumaatiline stressihäire: prospektiivsete uuringute süstemaatiline ülevaade, metaanalüüs ja meta-regressioonanalüüs. Journal of Clinical Psychiatry, 70 , 1572-1582.