AA ja Al-Anoni 12 traditsioonid
Kõigi 12-astmelise rühma peamine eesmärk on viia sõnum ja pakkuda mugavust teistele, kes kannatavad endiselt. See on kirjeldatud 5. traditsioonis.
- Alkohoolikud anonüümsed traditsioonid 5: " Igal rühmal on ainult üks peamine eesmärk: viia sõnum alkohoolikule, kes kannatab endiselt."
- Al-Anoni traditsioon 5: igal Al-Anoni perekonna grupil on vaid üks eesmärk: aidata alkohoolikute perekondi. Me teeme seda, harjutades iseenda kaheteistkümne sammu, julgustades ja mõistes oma alkohoolseid sugulasi ning tervitades alkohoolikute perekondi ja pakkudes neile mugavust.
12-sammuga gruppide eesmärk
Individuaalsed liikmed toovad oma vajadused 12-astmelistele tubadele ja igaüks liigub nende taastumisreisil oma tempos. Kõik on erinevad. Igal liikmel on isiklik põhjus, et naasta nädal pärast nädalat.
Kuid rühmal on neil vaid üks eesmärk, jõuda teistele, kes ikka veel kannatavad. Nende eesmärk on jagada teistega kogemusi, tugevust ja lootust, mis nad on tubades leidnud.
Kellest küsiti vanasti, miks ta pärast neid kõiki aastaid tagasi läks. Tema vastus oli lihtne. "Sest mul oli seal keegi, kui ma jõudsin nende uste kaudu."
Armastus ja teenindus
AA rühmad koosnevad paljudest inimestest, kes paljudel juhtudel tõenäoliselt ei segune, kui see ei oleks alkoholismi ühine seos. Nad teavad, et selleks, et nad jääksid kauniks, peavad nad järgmisel purjus ukse kaudu aitama.
Maryann märgib: "Midagi muud ei vaja rohkem oma kindlusega - mitte teie usku, teie poliitikat ega seda, mida te teete elamiseks.
Rühma fookus ei saa loobuda oma esmastest eesmärkidest või rühm lahku ja muutub üksikisikuteks ja nende päevakordadeks, siis ei ole see enam uustulnuk või selle liikmed. "
Vanad taimerid
Mõned vanad taimerid ütlevad, et nad ei pea koosolekuid enam. Kuid isegi kui nad kohtumisi ei vaja, vajab rühm neid ka.
Üks usaldusisik märgib, et "Kui soovite oma koosolekul vana taimerit, peate oma tooli täitma ja ükskõik millal teie kohtumisel saab olema vanemmeeter."
Isiku kasvu teekond
Lin, Al-Anoni liige, märgib need olulised Traditsioon 5 elemendid. Traditsiooni esimene osa palub liikmetel "aidata alkohoolikute perekondi". See ei tähenda neile raha andmist. See tähendab, et neile meeldivad, kuulake, mida nad ütlevad, julgustan neid, kui nad on pettunud, ja näidake neile, et olete tõeliselt hoolivad. Kuulamine on väga oluline. Nagu te kuulate, mida ütleb veel üks liige, mõelge, et teistel on olnud samad tunded ja paljudes olukordades, mis teil on. See võib aidata teil tunduda, et te pole üksi.
Kui teised teie kuulavad, aitab see teil mõista, et nad mõistavad, mida te läbime ja kus olete olnud. Ta märgib, et mõned inimesed on väga habras ja kõige väiksem asi võib nende rahulolu katkestada. Mõnikord öeldes neile lihtsalt, et "on kõik korras" või "mõistan", on kõik, mida nad vajavad, et taastada oma rahulikkus. Jaga oma jõudu nendega.
Selle traditsiooni neljas lõik palub teil julgustada ja mõista oma alkohoolset sugulast . Seda võib olla lihtne teha, kui see inimene on taastunud, kuid raskendab ta uuesti.
Te võite siiski mõista, mõistes, et alkoholism on haigus . Nii nagu tahaksite näidata kaastunnet suhte kohta vähktõvega või diabeediga, võite õppida näitama sama kaastunnet alkohoolsele inimesele. Te võite ikka armastan inimest ja vihkate seda haigust. Kui nad ütlevad halba asju, õppige seda isiklikult mitte võtma. Mõelge: "See on haigus, mitte tema, see ütleb seda."
Viies traditsiooni viimane osa on "alkohoolikute perekondade tervitus ja mugavus". Selle traditsiooni osa on uute kohtumiste tervitamine kohtumistel. Koosoleku juhataja võib uustulnukaid tervitada, kuid teised liikmed peaksid seda ka tegema.
Võite meeles pidada meeleheidet ja lootusetust, mis viisid teid uste kaudu - ainult selleks, et leida tingimusteta armastus, toetus, rahu ja lootus.
Perekonnale mugavuse andmiseks tunnete ennast paremaks. Saate pakkuda teistele mugavust, jagades koosolekuid, sealhulgas selliseid viise, mis aitasid teil eri olukordadega toime tulla. Anna keegi teada, et sa aru saaksid. Uustulnukate toetamine aitab teil kedagi tervitada ja rahulikult meelitada. Selle asemel, et ennast ise vabandada, võib teie tervislikumaks muutmine aidata.
Viies Traditsioon on lihtne, kuid hõlmab ka mitmeid teie Al-Anoni kasvu aspekte. See käsitleb sammude armastust, mõistmist, lohutust ja toimimist. See võib hõlpsasti rakendada harmooniat oma elu teistes valdkondades.