Üldine ärevushäire (GAD) ja kaks muud ärevushäiret - eraldushäired ja sotsiaalne ärevus - on noorte kõige sagedamini esinevate psühhiaatriliste probleemide hulgas. Sarnaselt täiskasvanute hinnangutega on tüdrukud umbes kaks korda tõenäolisemad kui poisid, kellel on GAD.
GAD-i sümptomid on häirivad ja võivad kahjustada mitte ainult lapsi või teismelisi; võib mõjutada ka perekonda tervikuna (vanemad ja õed-vennad).
Uuringud on näidanud, et varajase ägenemisega seotud ärevus põhjustab lastel ja teismelistele täiskasvanueas probleeme (sh ärevus, meeleolu ja ainete kasutamise häired). Hea uudis kõigis selles on see, et kui avastatakse varakult, kogevad paljud lapsed ja teismelised oma sümptomite suurt, kui mitte täielikult, paranemist. Varasem ravi võib samuti takistada teiste psühhiaatriliste probleemide tekkimist hiljem.
Märgid ja sümptomid
GAD esineb sarnaselt lastel, noorukitel ja täiskasvanutel. Peamised diagnostilised erinevused (nt ametliku diagnoosi saamiseks vajaliku läve) on (1), et lapsed ja teismelised võivad rohkem muretseda oma võimete või nende tegevuse kvaliteedi pärast (näiteks koolis või väljaspool koolitust) kui mitmesuguseid teemasid ja 2) nende ärevust tuleb seostada ainult ühe füüsilise probleemiga.
Täiendavad märgatavad üldised ärevushäired on järgmised:
- Liialdatud, ärevushäired, raskesti kontrollitavad mõtted reaalmaailma probleemide kohta ning püsiv murelikkus katastroofide ja ebatõenäoliste sündmuste pärast.
- Muretsege see, et teeme asju täiuslikult enda nimel, mitte seda, mida teised mõtlevad. See perfektsionism võib juhtida sellist käitumist nagu liigne õppimine või äärmuslik harjutamine (nt sport, muusikariistad), jäik täpsus.
- Äärmuslik, korduv tagasiside, mis püüab hirmu leevendada. See kinnitus, kui see on saadud, on tavaliselt ebapiisav või lühiajaline ning mure tekitab endiselt.
- Füüsikalised kaebused nagu peavalu, kõhuvalu, väsimus (sageli unehäirete tõttu).
- Ärevus võib põhjustada lapse arengulise vanuse suhtes sobimatut ärritust, kõhulahtisust, jäikus või rahutust.
- Ärevus võib viia ka vältimiseni.
Nagu ka täiskasvanutel, on raske öelda, kui palju ärevus on liiga palju . Üldiselt on GAD-i noortega palju muret, rohkem kui paar päeva, mitu kuud. Kuid isegi kergeid sümptomeid võib osutuda vajalikuks töötada koos lapse või teismelistega, et luua stressi jaoks tervislike toimetegurite strateegiad (ja isegi vältida tulevasi probleeme).
Abi saamine: esimesed sammud
Kui olete mures, et teie laps (igas vanuses) häirib ärevushäiret nagu GAD, siis on esimene samm arsti hinnangul. Nooremate laste ja teismeliste puhul lasub lapsevanematel murettekitav oma laste lapsehoolduspuhkusel või kohtumine vaimse tervise praktikuga. See võiks olla psühhiaater, psühholoog, sotsiaaltöötaja või vaimse tervise nõustaja . Püüdke välja arst, kellel on noorte patsientidega töötamise kogemus; need spetsialistid oskavad kasutada keelt, mida teie laps aru saab, arendada head arusaama ja hinnata konkreetsete sümptomite arengut (asjakohasust).
Hindamise osana soovib arsti nõus teie lapsel ja teie seast kuulda. Võite valmistuda kohtumiseks, tuues välja näited käitumisviisidest (eriti need, mis kujutavad endast muudatust teie lapse tavapärasest toimimisviisist), näiteks: väikeste või tajutavate ebaõnnestumistega (näiteks B + viktoriini saamine) muutmine tagasi; over-studying või over-practicing, vältides kooli ja korduvalt otsib kindlustunnet. Kui teie lapsel on murettekitavad sõnad, märkige need ära. Kohtudes arstiga, tooge oma märkmed sinuga kaasa.
Kvalifitseeritud arstide leidmiseks vaadake referraressursse, sealhulgas käitumis- ja kognitiivsete ravimeetodite Assotsiatsiooni, Ameerika Laste- ja Noortepsühhiaatria Akadeemiat või Ärevus- ja Depressiooniliitu.
Või rääkige oma praeguse arstiga psühhiaatrilise hindamise otsimisel soovitatud vaimse tervise pakkujaga.
Allikad:
Ameerika Psühhiaatriline Assotsiatsioon. Diagnostiline ja statistiline vaimsete häirete juhend (viies väljaanne)
Mohatt J, Bennett SM, Walkup JT. Eraldamise, üldistatud ja sotsiaalse ärevushäire ravi noortel. Am J Psychiatry . 2014; 171: 741-748.