Kuidas parandada ADHDga laste sotsiaalseid oskusi?

Võttes positiivseid vastastikuseid suhteid ja sõprussuhteid, on oluline kõikidele lastele. Kahjuks on paljudel juhtudel, kellel on tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häire (ADHD), raske sõita ja hoida sõpru ning olla suuremate eakaaslaste grupis. ADHD-ga seotud impulsiivsus, hüperaktiivsus ja tähelepanematus võivad hävitada lapse katsed siduda teistega positiivselt.

Lisateave selle kohta, kuidas ADHDga seotud raskused võivad mõjutada sotsiaalset vastuvõttu .

Ükskõik milline eakaaslaste grupp seda ei aktsepteeri, tunne isoleerituna, erinevalt, ebaharilikult ja üksi - see on võib-olla ADHD-ga seotud vaeguste kõige valulikum aspekt ning neil on pikaajaline mõju. Positiivsed sidemed teistega on nii olulised. Kuigi ADHD lapsed soovivad meeleheitlikult sõpru teenida ja gruppi meeldib, ei tea nad sageli lihtsalt seda, kuidas. Hea uudis on see, et saate aidata oma lapsel arendada neid sotsiaalseid oskusi ja pädevusi.

Teie lapse sotsiaalse teadlikkuse suurendamine

Uuringud leiavad, et ADHDga lapsed on oma sotsiaalse käitumisega väga kehvad jälgijad. Sageli ei ole neil selge arusaamine ega teadlikkus sotsiaalsetest olukordadest ja nende poolt põhjustatud reaktsioonidest teistes. Nad võivad tunda, et suhtlemine eakaaslastega läks hästi, näiteks siis, kui see selgelt ei olnud.

ADHD-ga seotud raskused võivad põhjustada nõrkusi selle võimeluses sotsiaalset olukorda täpselt hinnata või "lugeda", ennast hinnata, ise jälgida ja vajadusel kohandada. Neid oskusi tuleb õpetada otse teie lapsele.

Õpetage oskusi otse ja tava, tava, tava

ADHD-ga lastel on raske õppida varasematest kogemustest.

Nad reageerivad tihti ilma tagajärgedeta. Üks võimalus nende laste abistamiseks on anda kohest ja sagedast tagasisidet ebasobiva käitumise või sotsiaalsete vallandumiste kohta. Rollimäng võib olla väga kasulik, kui õpetada, modelleerida ja praktiseerida positiivseid sotsiaalseid oskusi, samuti reageerida keerulistele olukordadele nagu ebameeldivus.

Keskenduge ühele või kahele alale, mis on teie lapse jaoks kõige raskem, nii et õppeprotsess ei muutuks liiga ülekaalukaks ja teie laps saaks tõenäoliselt edu. Pidage meeles, et paljudel ADHD-l olevatel lastel on põhiprobleemidega raskusi, näiteks vestluse alustamist ja säilitamist või vastastikku suheldes teise inimesega (näiteks kuulates, küsides teiste lapse ideedest või tundetest, või näidates huvi teise lapse vastu), konfliktide läbirääkimine ja lahendamine, kui need tekivad, jagamine, isikliku ruumi säilitamine ja isegi kõnelemine tavalises häälel, mis ei ole liiga vali.

Kindlasti määrake ja teavitage oma lapse sotsiaalsete reeglite ja käitumiste kohta, mida soovite näha. Harjuta neid proosotsiaalseid oskusi ikka ja jälle ja jälle. Kujutlege positiivseid käitumisi kohe hüvedega.

Luua võimalused sõprusarenguks

Kooliealiste ja algkooliealiste laste jaoks on mängude kuupäevad suurepärane võimalus vanematele õpetada ja modelleerida positiivseid vastastikuseid suhteid oma lapse jaoks ja lapsi nende uute oskuste omandamiseks. Seadke need esitusajad teie lapse ja ühe või kahe sõbra korraga - mitte sõprade rühma. Struktuurige esitusaeg, et teie laps saaks kõige edukam. Ole ettevaatlik, kui palju mängupäeva tähtaeg kulub ja millised tegevused hoiavad teie lapse kõige enam huvi. Mõtle ennast oma lapse "sõprusbürooga". Lisateave oma lapsele sõprussuhete saamise kohta .

Kuna laps vananeb, on vastastikused suhted ja sõprussuhe tihtipeale keerukamad, kuid sama oluline on ka teiega kaasata ja positiivsete vastastikuste suhete hõlbustamiseks. Keskkool ja keskkooliajad võivad olla julmalt lapse jaoks, kes võitleb sotsiaalselt. Isegi kui laps jääb sama grupi poolt vastuvõetamatuks, kellel on nendel aastatel vähemalt üks hea sõber, võib see tihti kaitsta lapsi eakaaslaste täiskasvanute negatiivsete mõjude eest.

Uurige oma kogukonnaga rühmi, et edendada positiivseid vastastikuseid suhteid ja sotsiaalsete oskuste arendamist - Boy Scouts, India juhendid, tüdruku skaudid, tüdrukud jooksulauas, spordivõistlused jne. Veenduge, et grupijuhid või treenerid tunneksid ADHD-d ning võib luua toetava ja positiivse keskkonna proosotsiaalsete oskuste õppimiseks.

Suhelda kooli, treenerite ja naabruses vanematega, et saaksite teada, mis teie lapsel toimub ja kellega teie laps veedab aega. Lapse eakate rühm ja selle grupi tunnused avaldavad tugevat mõju kontserni kuuluvatele isikutele. Keskmise või keskkooli vanemaga laps, kes on kogenud sotsiaalset isolatsiooni ja korduvat tagasilükkamist ning tahab lihtsalt kuuluda kuskil, on tihti haavatavam, kui ta läheb üle kõikvõimalikesse eakaaslasse, isegi kui see rühm on negatiivne mõju.

Koostöö kooliga, et parandada vastastikust seisundit

Kui tema eakaaslaste etikett on negatiivses suunas sotsiaalsete oskuste puudujääkide tõttu, võib selle maine hajutada. Tegelikult on negatiivse maine olemasolu tõenäoliselt üks suuremaid takistusi, mida teie lapsel võib ühiskonnast üle saada. Uuringud on näidanud, et ADHD-lastega laste vastastikune seisund on tihti juba varajases keskkoolis asuvates algkoolides juba loodud ja see maine võib lapsega püsida ka siis, kui ta alustab sotsiaalsete oskuste positiivseid muutusi. Sel põhjusel võib vanemate jaoks olla kasu nende lapse õpetajate, treenerite jtga, et proovida nende mainet mõjutada.

Noored lapsed vaatavad sageli oma õpetajat, kui kujundavad oma eakaaslasi puudutavaid sotsiaalseid eelistusi. Õpetaja soojust, kannatlikkust, aktsepteerimist ja õrna ümbersuunamist saab kasutada eakaaslaste mudelina ja neil on mõni mõju lapse sotsiaalsele staatusele. Luua positiivsed töösuhted oma lapse õpetajaga. Jagage oma lapse tugevuse ja huvide valdkondadest, samuti nõrkade külgede ja strateegiate kohta, mida olete nende nõrkade külgede minimeerimisel kõige kasulikum.

Kui laps on klassiruumis kogenud ebaõnnestumist, muutub lapse õpetaja jaoks veelgi olulisemaks, et ta saaks teadlikult leida viise selle lapse jaoks positiivseks tähelepanu juhtimiseks. Üks viis seda teha on anda lapsele eriülesanded ja vastutus teiste laste juuresolekul. Veenduge, et need on vastutusalad, kus teie laps saab edukalt kogeda ja arendada enesekindlust ja tunnustust klassis. Sellest annab see ka võimalused, et eakaaslaste grupp suudab oma lapse positiivses valguses vaadata ja aitab peatada ebaõiglase tagasilükkamise rühmatöö. Klassiruumi kaasava kaaslasega sidumine võib aidata kaasa ka ühiskonna heakskiitmisele.

Ära unusta põhitõdesid. Koostöö oma lapse õpetajaga, et veenduda, et klassiruum on võimalikult " ADHD-sõbralik ", nii et teie laps suudab ADHD sümptomeid paremini toime tulla. Töötage koos õpetaja (ja treener või mõni teine ​​täiskasvanud hooldaja) tõhusa käitumisjuhtimise lähenemisviiside ja sotsiaalsete oskuste väljaõppega.

Ravimid , kui see on asjakohane, aitab sageli vähendada negatiivset käitumist, mida eakaaslased leiavad välja. Kui teie laps kasutab ADHD sümptomite raviks mõeldud ravimeid, tehke kindlasti tihedat koostööd oma lapse arstiga. Selleks, et ravim saaks pakkuda optimaalset kasu, mida ta suudab ADHD-südamerütmi juhtimiseks aidata, on sageli vaja pidevat jälgimist, täpsustamist ja korrigeerimist.

Täiendav lugemine: 6 asjad, mida pead teadma ADHD-st

Allikad:

Betsy Hoza, Ph.D., peer toimib ADHD-ga lastel. Pediatric Psychology Journal , 32 (6), lk 655-663, 2007.

Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; William Bukowski; Joel Gold; Helena Kraemer; William Pelham Jr .; Timothy Wigal; L. Eugene Arnold; Missugused puuetega suhete aspektid on tähelepanud-defitsiitse / hüperaktiivsuse häiretega lastel ? , Konsultatsiooni ja kliinilise psühholoogia ajakirja , 2005, Vol. 73, nr 3, 411-423.

Russell Barkley, ADHD-i tasu võtmine: täielik, autoriteetne vanemate juhend, Guilfordi ajakirjandus, 2005.