Näpunäited paremaks käitumiseks
ADHDga lapsed reageerivad kõige paremini otsestele, lihtsatele ja selgetele juhistele. See aitab tagada edu juhiste järgimisel - ja edu tagab terve rea positiivseid tulemusi.
Miks vestluse juhised ei tööta ADHD lastele
Ema puhastub nõudepesumasinas. Vesi jookseb ja nõud hakkab vilkuma. Tema selja pööratakse, kui ta helistab: "Joe, lõpetage oma hommikusöögi söömine, seejärel puhastage oma hambad ja haarake seljakott. Sa ei taha hiljaks jääda. Oh ja ärge unustage oma projekti haarata. Selle põhjuseks on täna ja sa tegid seda nii palju tööd. Hoidke seda hoolikalt oma süles, kui olete koolibussis. Sa ei taha midagi juhtuda. "
ADHD-ga lapsele tundub, et juhised ilmselt kõlasid järgmiselt:
"Joe, lõpetage oma söögi söömine ... midagi bussist ... blah, blah, blah."
Siis hakkab Joe heitma valamu jooksva veega, mistõttu ta mõtleb ujumisest ja see teeb temast suveaja mõtte. Ta ootab ujumist ja Marco Polo mängimist basseinis oma venna ja sõpradega. Ta loodab, et Randall ei ole sellel suvel suures basseinis, sest Randall on nii rumal. See tüdruk teadusklassis on ka selline bossy. Joe hakkab tarbima tema enda vahelduvate mõtteid ja ei tea isegi ema rääkimist.
Teie lapse tähelepanu kõrvale juhtimine ja häälestamine ei ole otstarbekas, ehkki vanematele võib see olla üsna tüütu. ADHD-laps saab pika ja väljaulatuva suuna abil teabe üleküllus kiiresti. Olulised punktid, mida te üritate teha, muutuvad keeruliseks, eriti kui ta on oma enda mõtteid või asju ümbritsevatest asjadest häirinud.
Selle asemel, et edukalt oma juhiseid järgida, jätab ta neile üldse mitte. See seab teie mõlemad üles pettumuseks ja see seab teie lapse ebaõnnestumise asemel edu.
Kuidas anda selgeid juhiseid teie laps saab jälgida edukalt
Siin on mõned lihtsad näpunäited lapse vastavuse suurendamiseks, kui annate talle suuna.
Samuti võite soovida jagada neid näpunäiteid oma lapse õpetajaga koolis.
- Juhiseid andeselge oma lapsele lähemale ja ärge pöörake tähelepanu tema õlale või käele puudutades ja öelge tema nimi.
Veenduge, et teil on oma lapsega silmakontakt, kui annate suuna.
Andke lihtsaid ja vaidlustatavaid juhiseid. Näiteks öelge "Pane oma kodutöö kausta oma raamatukotist välja", mitte "Koolis valmis".
Rääkige selgelt kindlalt.
Kui peate selgitama, öelge see enne suuna andmist. Näiteks: "Peame minema vanamaale kohe pärast kooli täna, et me ei võtaks oma õhtusöögi hiljaks. Kui soovite mängida mänguasjadega Grandma's, vali välja ja anna need mulle kohe." Kui ootate ja ütlete pärast lapse suunamist, võib ta unustada oma algse käskluse.
Pärast suunamise andmist oodake mõni sekund ja jääge oma lapse juurde, et veenduda, et ta jääb ülesandele tähelepanu. Kui ta järgib oma suunda ja järgib seda õigesti, kiidagu teda kohe hästi tehtud töö eest. Kui te pole kindel, et ta juhendeid täielikult mõistis, paluge tal seda oma sõnadega korrata.
Kui teie laps ei järgi seda, andke talle IF ... THEN avaldus, milles on täpsustatud teie ootused ja tagajärjed, mis ei vasta nõuetele. Näiteks: "Kui te ei panda kaust seljakotti kohe, siis kaotate 10 minutit arvutiajast." Kui teie laps vastab, anna talle kiitust. Kui ta ei järgi seda, järgige midagi kaotuse , näiteks arvutiaja privileegi.
Olge oma lähenemisviisis järjekindel ja rahulik ning võtke ühendust oma lapse elu teiste täiskasvanutega, et olla kindel, et kõik annate samasuguseid sõnumeid samamoodi.
Täiendav lugemine:
Vanemate nõuanded ADHD lastele
ADHD-i lapsevanemate hooldamine
Kooli nõuanded ADHD lastele
Kodutöö strateegiad
Allikas:
Harvey C. Parker, PhD. Vanemate ADHD töövihik: juhend vanuserühmadele vanuses 2-12, kellel on tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire. Specialty Press, Inc. 2008.