Kuidas saate aidata, kui teie lapsel on depressioon
Kui teie laps on ravi suhtes resistentne või keeldub oma depressioonravi programmis osalemisest, võite mõelda, kuidas ta kunagi paremaks muutub. Siiski ei ole haruldane, kui lapsel on ravi ajal rahulik või isegi keelduda istungitest. Tegelikult on terapeutide ja teadlaste seas tuntud reaalsus, et mõned lapsed on ravi suhtes resistentsed.
Õnneks on olemas lapsevanemate abinõud, mis tagavad, et lapsed järgivad oma raviprogramme ja saavad sellest kasu.
Tegurid, mis võivad muuta teie lapse raviks resistentseks
Võimalik, et teie laps võib tunda mõnevõrra muret rääkimise pärast võõraste mõtete ja tundetega. Ta võib olla mures terapeudi tagasilükkamise, kohtuotsuse või karistuse pärast või et nende istungid ei pruugi olla konfidentsiaalsed. Need on vaid mõned võimalused, miks teie laps võib ravi suhtes resistentne olla.
Kuid te ei ole üksi, kui elusündmused hakkavad teie lapsele ravi alustama.
Vanemad mõjutavad lastele ravi alustamist
Dr Pamela Wilansky-Traynor ja tema kolleegid avaldasid 2010. aasta mais Kanada Laste- ja Noortepsühhiaatri Akadeemia ajakirjas avaldused selle konkreetse olukorra kohta. Oma uuringus leidsid nad, et stressirohke elusündmusi, nagu perekonna võitlust või rahalist stressi, ja peavalu, kõhuvalu või muud depressiooniga seotud füüsilised kaebused võivad olla raskesti ligipääsetavad, isegi kui ravi on edukalt näidanud.
Mõnel juhul võib see olla lapse silmis. Kuid isegi heatahtlikud lapsevanemad võivad langetada lapse teraapia istungjärgu ohvriks, et tulla toime sellega, mis võib tol hetkel tunduda aktuaalsem.
Uurijad leidsid, et vanemad on võimelised mõjutama nooremaid lapsi teraapiat rohkem kui vanemaid lapsi, see võib olla midagi, millega olete ise kokku puutunud, eriti kui laps tegeleb lapsega või läheneb oma teismeliste aastatega.
Kui teie laps paneb võitlema
Psühhoteraapia eesmärk on muuta või korrigeerida probleemset käitumist, mis nõuab soovi muuta. Depresseerunud laps , kes võib juba tunda valesti mõistetud või vihane, võib vastumeelselt öelda, et ta peab muutuma.
Drs. Theresa Moyers ja Stephen Rollnick, kes avaldasid 2002. aastal kliinilise psühholoogia ajakirja teema ülevaate, selgitavad, et oluline on see terapeut, kes selle faktiga töötab. Patsiendid, kes on sunnitud ravi otsima, nagu see on tavaliselt laste puhul, on tõenäoliselt kurnav ja vastupanu abile. Terapeut, kes näitab empaatiat ja toetust, soodustab tõenäolisemalt muutusi kui see, kes üritab lapsi oma soovitusi järgida.
Mida saate aidata
Mõnikord võib teid petta pettusega. See on arusaadav. Kuid on olukordi, kus olukorda aidata saab.
- Mõtle kombineeritud ravi. Riikliku vaimse tervise instituudi (NIMH) andmetel on depressiooniga laste kõige efektiivsem ravi kognitiiv-käitumuslik ravi (CBT) kombinatsioonis antidepressantidega . Võttes arvesse seda, võite soovitada kombineeritud lähenemist oma lapse pediaatritele, kui teie poeg või tütar on ainult ravi saanud.
Proovige erinevat terapeudi. Väga lihtsalt, teie laps ei pruugi oma praeguse terapeudiga meeldida. Oluline on, et teie laps tunneks ravi ajal mugavaks ja ohutuks. Kohtumine terapeudiga enne lapse algust võimaldab teil teha eelvaate. Lisaks võib olla oluline, et teie lapsel oleks sama sugupooleraktore, eriti kui nad arutavad arengut või sugu puudutavaid tundlikke teemasid. Kas pole kindel, mida teie laps mõtleb või soovib? Mõnikord on kõik, mida peate tegema, on küsida.
Näide juhtige. Mõelge perekonna ravi või individuaalset ravi enda jaoks. Depressioon mõjutab kogu perekonda. Näida oma lapse, et kogu pere on pühendunud vaimsele tervisele, võimaldab tal tunda end toetada, kuid see ei erine ülejäänud perekonnast. Kuid perekondravi ei tohiks asendada teie lapse depressiooniravi programme.
Leia parim ajastus. Uurige oma lapse teraapia rutiinist väikseid detaile, nagu näiteks päevaaeg või istungite nädala päev. Tegurid, nagu väsimus, nälg, meeleolu ja stress, võivad mõjutada ravi istungit. Kui teie lapsel on enne ravi alustamist kohe testitud, võib ta keskenduda raskelt. Leidke parim aeg oma lapse külastamiseks ja võimaluse korral lisage raviprotseduurile midagi meeldivat, nagu näiteks pärast ravi lõppemist.
Õige ravi teie lapse leidmine
Oluline on aidata teie lapsel leida õige depressioonravi. Kui teie lapsel pole endiselt jõupingutustel kasu saanud ravi, võib olla aeg proovida teistsugust ravivõimalust. Depressioonil võivad olla lühi- ja pikaajalised tagajärjed, nagu kehv sotsiaalne ja akadeemiline tulemuslikkus, kehaline enesehinnang, riskijuhtimise käitumine, ainete kuritarvitamine ja enesetapumõtted ja käitumine . Uute ravivõimaluste juhendamisel võib olla abi teie lapse pediaatrite, kooli nõustaja või psühholoogiga .
Allikad:
"Kuidas lapsed ja noorukid kogevad depressiooni?" Riiklik vaimse tervise instituut.
Theresa B. Moyers, Stephen A. Rollnick. "Motiveeriv intervjueeritav vaatenurk psühhoteraapia vastasele võistlusele". Kliinilise psühholoogia ajakirja / Session 2002, 58: 185-193.
Röstiresistentsete depressioonidega noorukid on tõenäolisemalt paremini kombineeritud ravis kasutusele võtmisega. Pressiteade. Riiklik vaimse tervise instituut. Juurdepääs: 15. juuni 2010. https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-likely-to-get-better-with-switch -to-kombinatsioon-ravi.html
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Depressiooniga noorte tunnetusliku käitumisteraapia: katseprojektiga tegelemise ennustused". Kanada Laste ja Noorte Psühhiaatria Akadeemia Teataja, 2. mai 2010, 19.