Kaitsus ja introversioon on üldiselt ekslikult sama. Kaitsus tähendab hirmu negatiivse hinnangu eest (ja see on kergem sotsiaalse ärevuse vorm), samas kui introversioon viitab kalduvusele üle stimuleerida ja vajadust olla üksi energia saamiseks.
Vastupidi hooletusest on väljas, samas kui introversiooni vastand on ekstroversioon .
Need mõisted on sarnased, kuid erinevad. Lahutatav isik ei karda teisi ja on kalduvus läheneda - olgu see siis peol, kohtudes kedagi uuega või sõpradega plaanide koostamisel. Extrovert tundub sarnane, sageli sõpru lihtsalt. Siiski on ekstroverti põhiomaduseks vajadus stimuleerida ja teistega kulutatud aega.
Kust sa arvad, et sa sobiksid introvertsuse / ekstroversiooniga ja väsitavate / väljaminevate mõõtmetega? Ilmselgelt ei saa me inimesi kategooriatesse liigitada, kuid enamik inimesi võib arvata, kui nad leiavad ühte järgmistest neljast grupist:
- Väljaminev ekstrovert
- Shy Extrovert
- Väljaminev Introvert
- Shy Introvert
Selleks, et selgitada välja, milline grupp sulle kõige enam sobib, olen loonud tabeli, milles kirjeldatakse, kuidas iga kategooria inimene reageeriks mõnele tüüpilisele sotsiaalsele või koostoimimise stsenaariumile.
Vaadake allpool ja vaadake, kas mõni mudel on teie jaoks õige.
Väljaminev-ekstrovert | Shy-Extrovert | Väljaminev-sisenev | Häbelik sissetungiv | |
Pidu | See on nii lõbus! Ma tunnen nii pingelist. Ma ei saa oodata, et kõigil rääkida. | Ma armastan neid kõiki inimesi ümbritseda, aga ma kardan neid rääkida. | Mulle meeldib rääkida ja tutvuda inimestega ükshaaval. Kogu rahvahulga stseen on natuke ülekaalukas. | Soovin, et saaksin lihtsalt koju minna. Kõigi nende inimeste seas on väsimus ja ma olen liiga närviline, et keegi rääkida. |
Raamatukogus | Ma jään magama. Keda ma vőin rääkida? Võib-olla peaksin keegi teksti. Ma ei tea, mida Jenny / Tom teeb täna õhtul. | Raamatukogus on päris igav, kuid vähemalt ma pean nurgas peita ja mitte iseenda lollitama. | Mulle meeldib olla raamatukogus. Ma tahan teada saada nii palju teemasid. Võibolla peaksin vestlema raamatukoguhoidjaga, vean kihla, et tal on hulgaliselt teadmisi. | Mulle meeldib olla raamatukogus. Võin varjata oma nina raamatust ja lugeda kogu päeva. Mul on väga hirm, et küsida raamatukoguhoidjalt küsimust. |
Kui telefon heliseb | Oooh! Ma ei tea, kes see võiks olla. (Valib pärast esimest ringi). | Hmmm Ma ei tea, kes see võiks olla? Ma tõesti tahan teada, kuid kardan, et telefonile vastata. (Valib liiga hilja). | Oh, ma tõesti loodan, et see on Jane. Ma ei saa oodata, et teada saada, kuidas tema reis oli. (Pärast mõnda rõngast valib, jätab Jane enamiku rääkimisest). | Oh ei. Ma ei saa telefoni kätte. Mis siis, kui ma teen enesele lolli. Ma ei taha keegi ikkagi rääkida. (Võimaldab minna kõnepostisse). |
Keele kohtumine esimest korda | (Läheb üle ja tutvustab ise) "Tere, minu nimi on Sarah, ma kasvasin koos Katega. Mis su nimi on? | (Ootan närviliselt lootust, et see tuleb sisse viia) "Hea kohtuda sind." | (Ootab vaikselt ja tutvustab ennast) "Sul on armas kodu. Ma märkasin, et teil on üsna raamatute kogu, kas olete innukas lugeja? Mu nimi on Sarah muide. " | (Hides, lootes vältida tutvustamist) "Tore kohtuda sind." |
Koosolekul tööl | Ma armastan kohtumisi, on suurepärane võimalus rääkida grupisiseste ideede kaudu. Mulle meeldib anda ja võtta, ja teete alati õiglast osa rääkimisest. | Mulle meeldib kokku tulla kõigi kohtumistega, kuid mul on liiga närvis, et oma ideid jagada. | Koosolekud tõmbavad mind välja. Mulle meeldib mõtteid mõelda enne, kui jagan oma mõtteid ja koosolekul on seda raske teha. Ma teen alati märkmeid ja seejärel jälgin inimestega, kui mul oleks olnud võimalus kõike läbi sorteerida. | Ma hirmutasin kohtumisi. Mitte ainult ei kuula seda liiga palju inimesi ideede kohta, kuid ma olen nii närviline istumas, et ma ei saa isegi järgida seda, mida öeldakse. Soovin, et saaksin lihtsalt minu lauale peita. |