Impulsiivsed käitumised on need, mis juhtuvad kiiresti, ilma selle käitumise tagajärgede kavandamiseta ja arvestamiseta. Impulsiivsed käitumised on tavaliselt seotud positiivsete tagajärgedega (nt emotsionaalse valu leevendamine). Pikaajalises perspektiivis võib siiski esineda mitmeid negatiivseid tagajärgi, nagu suurem emotsionaalne stress või kahetsus.
Näiteks mõnikord peetakse tahtlikku enesevigastust impulsiivseks käitumiseks.
Impulsskontrolli häirega inimene (mida nimetatakse ka impulsskontrolli häireks) ei suuda korduvalt vastupanu äkilise ja jõulise tungiga teha midagi, mis võib põhjustada enesevigastusi või kahju teistele.
Paljud posttraumaatilise stressihäirega (PTSD) inimesed võitlevad erinevate impulsiivsete käitumistega . Kui see juhtub sageli või tõsiselt igapäevaelu häirib, on tõenäoliseks põhjuseks impulsskontrolli häired .
Tavaliselt tuleneb impulsiivne tegevus stressi vabastamisest, mis on üles ehitatud selleni, et inimene ei suuda seda enam seista. Vahetult on abi leevendamiseks alles lühiajaline. Võib järgneda tunne nagu süü või häbi, ja korduvad impulsiivsed toimingud võivad põhjustada tõsiseid probleeme.
Impulsskontrolli häirete tüüpilised tüübid
See vaimse tervise probleemide kategooria hõlmab erinevaid impulsiivseid toiminguid. Näiteks sõltuvust tekitavaid käitumisi , näiteks patoloogilist hasartmänge , võib pidada impulsskontrolli häireteks.
Mõned inimesed leiavad ka, et n -tüüpi enesetapumõjude ennast saab impulsskontrolli häireks.
Võib olla tuttav mõnede üldiste impulsskontrolli häiretega, mis hõlmavad järgmist:
Pyromania. Selle impulsskontrollihäirega inimesed alustavad tahtlikult tulekahjusid, arvestamata hävitamist või vigastusi, mida nende tegevused võivad põhjustada.
Trichotillomania . See on impulsiivne juuste tõmbamine ja mõnikord juuste söömine. Stress ja ärevus võivad seda halvendada. Mõned selle impulsskontrolli häirega inimesed ei mõista, et nad juukseid välja tõmbavad.
Vahelduv lõhkeaine häire. Seda tüüpi impulsskontroll on diagnoositud, kui inimene on mitmel korral käitunud agressiivsete impulsside ja tõsiste agressiivsete tegude, näiteks vara rünnaku või hävitamise, vastu. Üks viis, kuidas seda tuvastatakse, on inimese agressiivse käitumise raskusaste: see ei ole proportsionaalne sellele eelnenud päästikuga.
Uuringud on leidnud seose traumaatilise sündmuse ja katkendliku plahvatusohu häire kogemuse vahel.
Kleptomania . See on pidev ja vastupandamatu tung varastada. Kleptomania on ebatavaline, et erinevalt tüüpilisematest varastest võib see impulsskontrollihäirega isik tihti varastada ebatavalisi esemeid või asju, millel on vähe väärtust.
Kompulsiivne või patoloogiline hasartmäng. Inimesel peab olema vähemalt viis järgmistest teguritest, mida peetakse hasartmänguriks, mida juhib impulsi kontroll :
- Hasartmängude fikseerimine
- Vajadus mängida rohkem ja rohkem raha, et saavutada teatud taseme põnevust
- Hasartmängude peatamiseks või vähendamiseks tehtud korduvalt ebaõnnestunud jõupingutused
- Hasartmänge katkestamise korral tunnete end rahutut ja ärritatuna
- Hasartmängud, et vähendada stressi või põgeneda ja unustada probleeme
- Jätkake mängima, kui raha pole jäänud
- Lapsed pereliikmetele või teistele olulistele inimestele, et nad ei saaks hasartmängudest teada
- Võttes arvesse riski, et loote mängimiseks ebaseaduslikult raha
- Kaotada töö, suhe, karjäär või muu sarnane võimalus, kuna ei saa hasartmänge lõpetada
- Toetades teisi rahaliste vahendite abil, on hasartmängud vähenenud
Uuringud on sarnased vahelduva plahvatusohuga häiretega PTSD ja patoloogilise hasartmängude vahel .
Pidage meeles, et peale siin kirjeldatud on ka muud impulssjuhtimishäired. Kui olete nende käitumistega või sarnastega võitlemas, saate abi.