Seos ärevuse ja haiguse vahel
Ärevus ja haigused käivad tihti käsikäes. Füüsikalise tervisega seotud probleemid on murettekitavad iseenesest, kuid veelgi enam, kui teil on ka vaimse tervise probleemid. Ärevushäired, nagu sotsiaalne ärevushäire (SAD), on tavaliselt seotud selliste haigustega nagu südamehaigus, seedetrakti probleemid ja hingamisteede haigused.
Kuigi seos ärevuse ja haiguse vahel on kindlaks tehtud, on see mõnevõrra kana-muna stsenaarium nende kahe põhjusliku seose suhtes.
Kas ärevus kutsub esile bioloogilisi protsesse, mis põhjustavad füüsilisi terviseprobleeme? Kas kehv füüsiline tervis (nt migreen või artriit) põhjustab ärevust? Või kas midagi muud, nagu geneetilised või keskkonnategurid, põhjustavad nii ärevust kui ka füüsilist tervist?
Millised uuringud on selgelt näidanud, et neil, kellel on füüsilise terviseprobleemid ärevuse tõttu, on tavaliselt halvad sümptomid, ravile vähem reageerivad ja neil on suurema tõenäosusega surmaga lõppevad haigused.
Mida uurib näitus?
- Ärevuse ja füüsilise tervise seoste uuringud on üldiselt grupeerinud ärevushäireid tervikuna. Seetõttu ei tea me näiteks seda, kas sotsiaalse ärevushäirega isik (SAD) kannatab tõenäolisemalt erineva füüsilise tervisekahjustuse korral kui paanikahäirega isik.
- Uuringud on siiski näidanud, et SAD-iga inimestel on üldiselt probleeme tervisega. Uuring 202-st Iraani üliõpilastest uuris sotsiaalfoobia mõju füüsilisele tervisele ja leidis, et sotsiaalfoobiaga õpilased said üldise tervise ja elujõulisuse näitajate osas madalamaks.
- Nagu võib eeldada, on inimestel, kellel on krooniline hingamisteede haigus, nagu näiteks astma või KOK, on suurem ärevus. Jällegi pole selle seose põhjuslikku olemust kindlaks tehtud ja see on tõenäoliselt keeruline, kuid on mõistlik eeldada, et vähemalt osa sellest seostest on hirm halb hingamine.
- Kõrgemad ärevushäired on seotud seedetrakti sündroomi (IBS) tekkega neil, kellel on diagnoositud gastroenteriit.
- Fobilise ärevuse ja südame äkksurma vahel on näidatud seost.
- On näidatud, et hüpertensiooni, kilpnäärmehaiguse ja vähiga inimestel on suurem ärevus.
- Uuringus 4181 isikust leiti, et enamik inimesi, kellel on nii ärevus kui ka füüsilised terviseprobleemid, teatas kõigepealt ärevuse tekkimisest.
Mida see sinu jaoks tähendab?
Mida need uuringute tulemused teie jaoks tähendavad? Kui teil on diagnoositud sotsiaalne ärevushäire (SAD) ja teil on ka füüsiline terviseprobleem, on oluline mõlema probleemiga arutleda oma arstiga.
Need, kes kannatavad nii ärevuse kui ka füüsilise haigusega, on halvenenud elukvaliteediga, mistõttu on oluline, et raviks võetaks nii oma ärevuse kui ka füüsilise tervisega seotud probleeme.
Kui teil on füüsiline terviseprobleem, nagu näiteks IBS, astma, COPD või südamehaigus ja kellel on ärevuse sümptomid, kuid kellel pole ametlikku hinnangut, võite küsida oma arstilt, kas see samm võib osutuda vajalikuks.
Kui selgub, et teil on ärevushäire, on arst suuteline kohandama oma raviprogrammi vastavalt teie vajadustele.
Allikad:
Ghaedi GH, Tavoli A, Bakhtiari M, Melyani M, Sahragard M. Elukvaliteet kolledži üliõpilastel, kellel on sotsiaalfoobia ja ilma selleta. Sotsiaalsete näitajate uurimine . 2009.
ScienceDaily. Füüsiliste seisunditega seotud ärevushäired.
Johns Hopkinsi meditsiini tervisealased teated. Ärevus ja füüsiline tervis.
Harvardi tervise väljaanded. Ärevus ja füüsiline haigus.