Meeleolu kõikumine on kiire ja sageli äärmuslik, kõikumised emotsionaalses seisundis, mis vahelduvad õnne tunde ja heaolu ning viha, ärrituvuse või depressiooni tundeid.
Põhjused
Meeleolumuutuste võimalike põhjuste hulgas on meeleoluhäiretega seotud aju kemikaalide tasakaalustamatus, nagu bipolaarse häire korral ja menstruaaltsükli või menopausiga seotud hormonaalsed muutused.
Peale selle võivad meeleolu kõikumised esineda meestel, kes kuritarvitavad steroide (sageli nimetatakse neid roid raeviks ).
Moodulõngad on sageli ka depressiooniga , eriti ravimata depressiooniga, kus meeleolu võib kõikuda alates ärrituvusest kuni äärmiselt kurvaks vihase väljalangemiseni.
Igaüks tunneb mõne aja pärast meeleolu kõikumist, kuid kui nad hakkavad muutuma nii tihti või nii intensiivseks, et nad häirivad teie igapäevaelu, tööd ja isegi suhteid, siis on aeg arst näha. Teil võib olla meeleoluhäire, nagu depressioon, bipolaarne häire või piiriisuline isiksushäire (BPD).
Depressiooni sümptomid
Kui teil on meeleolu kõikumine, võite olla masendunud. Teised depressiooni sümptomid on järgmised:
- Kurb, lootusetu ja väärtusetu tunne
- Raske magada
- Söömine liiga palju või liiga vähe
- Olles väsinud ja väsinud
- Ei leia naudingut tegevuses, mida tavaliselt naudite
- Raske koondada ja / või otsuseid teha
- Olles mõelnud surma või enesetapu
Bipolaarse häire sümptomid
Meeleoluhäired on üks bipolaarse häire klassikalisest sümptomist, mida iseloomustavad mania või hüpomania episoodid, depressiooni episoodid ja mõlemad nn segatud episoodid. On kaks peamist bipolaarse häire: bipolaarne I ja bipolaarne II.
Mania episoodil võivad olla sellised sümptomid nagu kiire rääkimine, energiatunde tundmine, äärmiselt kõnekasv, riskantsete käitumistega tegelemine, serva all või ärrituvus, vajavad vähem une kui tavaline ja on aktiivsemad kui tavaliselt.
Depressiivne episood võib hõlmata kurbust või väärtusetust, nutmist, energia puudumist, hägustumist, keskendumisraskusi, unehäireid, liiga palju või liiga vähe süüa, surma mõtteid või enesetappu ja kaotanud rõõmu tegevustest, mida eelmisel korral meeldis.
Bipolaarne I diagnoositakse, kui teil on vähemalt üks maniakaalne episood. Teil võib olla ka depressiooni või hüpomania episoode. Bipolaarne II diagnoositakse, kui teil on olnud vähemalt üks kahe nädala pikkune depressiivne episood ja üks hüpomania episood, mis kestis vähemalt neli päeva, kuid mitte kunagi maniakaalne episood.
Piiriülese isiksusehäire sümptomid
Piiriülese isiksusehäire on teine vaimse tervise häire, mis võib olla teie püsivate meeleoluhäirete taga. Siin on muud sümptomid:
- Meeleolu kõikumine on intensiivne ja muutuv ning võib kesta mõnest tunnist mõne päevani.
- Impulsiivne ja riskantne käitumine. Näiteks kaitsmata sugu või ainete kuritarvitamine.
- Äärmiselt reaktsioonid mahajätmisele, kas see on tõeline või kui te arvate, et see on tõeline. Need reaktsioonid võivad hõlmata depressiooni, raevu või paanikat.
- Tihti tunne tühi või rahutu.
- Ohu ennetamine või füüsilisest isikust kahjustava käitumisega tegelemine nagu lõikamine.
- Võttes emotsionaalseid ja intensiivseid suhteid teistega, mida iseloomustavad inimese äärmuslikud tunded.
- Vihma probleemid, mis võivad sisaldada lööke, sobimatut viha ja suutmatust oma meeleheidet juhtida.
- Diskonsiaalsete sümptomite olemasolu . Näiteks tundub, et olete kaotanud aja või olete oma kehast väljas, jälgides, et kõik juhtuks.
Kui meeleolu kõikumised tulevad äkki, on väga iraalsed või omakorda enesetapumõtted, pöörduge kohe arsti poole.
Allikad:
"Bipolaarne häire." Riiklik vaimse tervise instituut (2015).
"Piiriülese isiksusehäire: sümptomid". Mayo kliinik (2015).