7 võimalused jääda motiveeritud tühja pesasse

Mõnede vanemate jaoks võib olla tühja nestri muutmine. Tehke need sammud, et leevendada oma üleminekut uude ja peatselt imelisele elule.

1 - Tee plaanid

Getty

Tühja nestersi korral võib lapsega seotud tegevuste järsk langus jätta nende kalendrid paljude tühjade päevade juurde. Koolifunktsioonid ja üritused kulutavad meie laste kasvatamisel palju aega, seega on nende tühjade tundide täitmise viis väga oluline. Pöörake sõpradele ja perele ja plaanige. Oluline on tunne, nagu oleksite ikkagi osa asjadest, kas see on juhuslik õhtusöök, kaartide või muude kodus mängude öö või kohaliku muuseumi külastus, esimese sammu tegemine ja teiste kohtumistega suhtlemine.

2 - sõitke

Getty

Esimest korda väga pikka aega saate kodust lahkuda, ilma et oleks vaja mõelda lastehoiule. Isegi siis, kui teie lapsed on oma teismeliste seas, jättes nad nädalavahetuseks eemal, võib olla kõige paremini küsitav ja halvim katastroof. Võib-olla tahaksite alustada väikeste, pika nädalavahetuse kaugusel ei ole kaugel kodust, kuid lõpuks tunnete end mugavalt minna pikemaks reisideks . See on teie võimalus näha kohti, mida olete alati tahtnud näha. Reisist ühe või kahe erineva kulu ja probleemid reisil on 4-6 inimest väga erinevad.

3 - hoolitseda ennast

Getty

Kas olete kulutanud viimase 18-aastase lapse eest hoolitsemise oma laste eest ja võib-olla hooletusse jättes enda eest hoolitsemise? Nüüd on teie võimalus muuta oma harjumusi ja keskenduda teile. Alusta väikest - jalutuskäik umbes õhtul, mitte vaadates "Tõrge". Suure õhtusöögi asemel tee lihtsa sala ja supi kerge eine. Võta nap, kui saad. Te olete nii palju töötanud nii palju aastaid, et veenduda, et kõigil on, mida nad vajavad - aga mida te vajate, nüüd, kui saate oma tähelepanu suunata?

4 - Võtke laos

Getty

On hea meelde tuletada ja tunduda kurb kõigi viimaste päevade pärast ja kui palju olete armastanud oma laste kasvatamist - isegi kui nad sõidavad teid hulluks või teid häirivad muretsema. Iga lapse elu käigus tehtud sündmus, mis on tehtud teie laste elu jooksul - iga masinapõhine juhendamine, iga kodutöö abistamine, iga vanema õpetaja konverents, iga õppetundi kulutatav dollar, juhendamine, laagrid, riided, põlved ja kirgud - on hästi teenitud ja teenitud leevendamine. Kulutamisaeg, mis mõeldaks seda, mida olete saavutanud, ja kõik, mida olete teinud, et aidata teie lapsel üles kasvada, on kindlasti selle ülemineku ajal kindel, et see on mugav tühja pesur.

5 - vaata edasi külastusi

Getty

Teie kasvanud lapsed külastavad teid ja külastate neid. Teil on võimalik ootama nendega aega veetma, ilma et peaksite oma pesu tegema või oma lemmiktooteid tegema, kui te seda ei soovi . On lõbus planeerida pereüritusi, kui nad on erilised ja vähesed ning kaugel. Kui külastate oma noori täiskasvanuid uutes kohtades ja uutes kodudes, veenduge, et teil on piisavalt ruumi, et saaksite end mugavalt tunda. Kui ei, siis on hotell hea valik.

6 - Avasta oma sisemine laps uuesti

Kui te ei ole kindel, mida teha oma vastutusest teie lastele, proovige meeles pidada end lapsega. Mis sulle meeldis, mida sulle meeldis, mida sa oled põnevil ja ootad? Kas see mängib jalgpalli või värvib värvipliiatsidega, kasutab oma nukuteid või valmistab teie kuumade velgede jaoks välja täpsed teed, kasuta seda lapsepõlve muretuid päevi kui oma järgmise projekti jaoks hüppepunkti. Võib-olla leiad, et pintsli võtmine võib olla sama võluv ja põnev kui see oli siis, kui olite 7. klassi kunstiklassis.

7 - Pöörake end tagasi

Getty

Iga vanema eesmärk on see: kas nad saadavad oma lapse kolledžisse, sõjaväele, tööle või mõnele teisele esimesele täiskasvanutele mõeldud kogemusele, tahavad nad näha, et nende noored täiskasvanud muutuksid iseseisvaks, iseseisvad ja suudaksid maailma liikuda enesekindlalt . Kui teie noore täiskasvanud õnnestub seda teha, isegi teedel esinevate kopsudega ja ekraanil peegeldavate piltidega, peate end ära andma end hästi teeninud. Te olete oma töö teinud - kuigi loomulikult, nagu kõik vanemad teavad, ei lõpe see töö kunagi tegelikult. Sa oled alati ema või isa.