Mis on aine / ravimi indutseeritud unehäire?

Kui alkohol, narkootikumid või ravimid häirivad unerežiimi

Aine või ravimi poolt indutseeritud unehäire on ametliku diagnostilise nime unetus ja muud unehäired, mis on põhjustatud alkoholi, ravimite või teatud ravimite kasutamisest. Põhjalikult tõlgitud, tähendab see, et alkoholi joomise, narkootikumide või ravimi võtmise mõjudest on probleeme, kui magada magada, magama jäämise ajal, liiga palju unisus päevas või ebatavaline käitumine, kui te magate.

Aine või ravimi poolt indutseeritud unehäire erineb aeg-ajalt rasestumisest magamaminekut või magama jäämist, mis on tegelikult täiesti normaalne. See erineb ka ajutist unetust või ammendumist, mis sageli mõjutab inimesi kohe pärast alkoholi või narkootikumide tarvitamist, mis on tavapärane reageering ainele või nende inimeste tegevus, kes kasutavad alkoholi või narkootikume, näiteks viibimine hiljem kui tavapärane ööd või alkoholist või narkootikumide kasutamisest (nt tantsimine) vähelevat tegevust. Erinevalt nendest tavapärastest reageeringutest alkoholile või ravimitele põhjustab aine / ravimi poolt põhjustatud unehäire oluliselt une ja negatiivne toime kestab palju kauem.

Millised uimastid põhjustavad ravimi / indutseeritud unehäireid?

Erinevad psühhoaktiivsed ained võivad põhjustada aine põhjustatud unehäireid, sealhulgas:

Ravimid, mis teadaolevalt põhjustavad aine / ravimi poolt põhjustatud unehäireid, on järgmised:

Ainete kasutamise krooniline tsükkel ja unehäired

Paljud inimesed leiavad, et alkoholil ja mõnel teisel ravimil on lõõgastav toime ja vähemalt alguses võib see rahustav või opiaat jook, ühine või annus aidata neil magada. Teised leiavad, et kofeiin või muud stimuleerivad ravimid võivad aidata neil pikka aega püsida ärkvel, kui nad peavad hoiatama, kuid vastasel juhul oleks nad uniseks.

Mõnede inimeste jaoks, kes regulaarselt juua alkoholi või võtavad harrastusravimeid või ravimeid, võivad tekkida krooniline tsükkel, joomine või ravimi võtmine, et proovida lõõgastuda ja lõõgastuda, magama jääma või magama jääma või vastupidi. pikkade vaheldumisi või täiskohaga pühade ajal ärkama. Ravim takistab keha loomulike aktiveerimis- ja lõdvenemisprotsesside teket, mistõttu on raskem magada. Seejärel tõenäosustab inimene uuesti kasutamist, et aidata magada, võib-olla vajab ravimi kasutamist rohkem kui taluvus muutub.

Kuid see ei tööta kaua. Kuigi alkohol ja teised lõõgastavad ravimid võivad algselt magada, ei saa uni olla taastav või rahulik ning võite olla üllatunud, et öösel on ka ärkvelolek.

Sellele järgneb tavaliselt unetus, väsimus, väsimus ja kontrollimatud väsimus ja unisus tundide ajal. Pettunud, paljud inimesed, kes kogevad neid probleeme, pöörduvad sageli kofeiini ja teiste stimulantidega, et võidelda päevase väsimuse vastu, mis omakorda raskendab magama magama jääma.

Aine tüübid / ravimi indutseeritud unehäired

Aine poolt indutseeritud unehäire on neli peamist tüüpi:

Kui kohe pärast ravimi võtmist võib põhjustada unehäireid?

Mõnel juhul võib pärast ravimi või ravimi võtmist põhjustada unehäiret peaaegu kohe. Diagnoosimisjuhiste kohaselt arstidele ja teistele tervishoiutöötajatele, kes hindavad unehäireid, on isegi kategooria "ägenemisel mürgistuse ajal", mis tähendab, et unehäire tekib tegelikult siis, kui isik oli alkoholi, puhkevahendi või ravimeid.

See võib tekkida ka võõrutamise ajal. Puhkeprobleemid on väga sageli võõrutussümptom, ja nagu ka teised ärajätunähud, lahustuvad nad sageli päevade või nädala jooksul pärast alkoholi, ravimite või ravimite katkestamist. Seega on vaja aega, et teha kindlaks, kas uneprobleemid on lihtsalt võõrutussümptom, mis muutub selgeks, kui isiku une paraneb mõne päeva või nädala pärast ravimi võtmise lõpetamisest.

Seevastu aine põhjustatud unehäiretega võib unehäired tekkida võõrutusnähtude ajal ning jätkata või süveneda, kui inimene liigub detoksiprotsessi käigus ja taastumisjärgse taandumise faasi. Mõnikord on uneprobleemid osa pikemaajalise ärajätunähtuse suuremasse klastrist, mida nimetatakse ägeda ägenemise ärahoidmise sündroomiks (PAWS) .

Mis siis, kui teil oleks enne alkoholi, narkootikumide või ravimite kasutamist probleeme?

Kui arstid või muu tervishoiutöötaja esitavad aine / ravimi poolt indutseeritud unehäire diagnoosi, kontrollivad nad, kas une probleemi ei esine enne alkoholi, narkootikumide või ravimite kasutamist, mis arvatakse olevat vastutavad. Seda põhjusel, et esineb erinevaid uneprobleeme ja kui sümptomid ilmnesid enne aine kasutamist, ei ole see aine või ravimi poolt põhjustatud unehäire tüüp.

Üldiselt ei anta aine / ravimi poolt indutseeritud unehäire diagnoos inimestele, kellel on anamneesis anamnevad ained ilma aineteta, või kui sümptomid kestavad rohkem kui kuu aega pärast seda, kui inimene hakkab alkoholist, ravimitest või ravimeid. See ei tähenda, et nende unehäired ei ole reaalsed ega tõsised; see tähendab lihtsalt, et neid ei peeta ainete kasutamise tõttu põhjustatud. Nagu varem mainitud, on unehäirete mitmesugused põhjused ja enamasti saab elustiili muutusi parandada lisaks alkoholi või ravimite või kõrvaltoimete vähendamisele või kõrvaldamisele, mis häirivad normaalse une mudeleid.

Stressi või mõju elule

Lõpuks, aine / ravimi poolt indutseeritud unehäire diagnoosimiseks peab olema mingi märkimisväärne mõju, mida une probleem mõjutab inimese elule, põhjustades suurt stressi või kahjustavad mõnda nende eluaset. See võib hõlmata kõike nende ühiskondlikust elust ja tööhõive olukorrast või mõnda muudest nende elust, mis on neile olulised.

Teadmine oma unerežiimi probleemist

Aine või ravimi põhjustatud unehäirete ilmnemiseks võib kuluda mitu või isegi aastat. Kuna uimastid kipuvad mõjutama ettevaatust ja lõõgastumist, ootavad inimesed, et mõni neist mõjutavad nende magamist, ning seejärel oodata tagasilöögiefekti. Siis võib see tunduda lihtsalt hulga halbade öödena, mitte häiretena, mis iseenesest ei lähe ära.

Aine poolt indutseeritud unehäire iroonia on see, et paljud inimesed, keda see mõjutab, joovad, võtavad narkootikume või kasutavad ravimeid, et proovida magada, kuid need samad ravimid takistavad tegelikult pärastlõunal unistust. Sellepärast ei mõista inimesed tihtipeale, et need on alkohol, ravimid või ravimid, mis põhjustavad unehäireid, sest need seovad need ained une indutseerimisega.

Puhkeprobleemidel võib olla palju erinevaid põhjusi, alates stressist kuni vananemise tavapäraste toimeteni. Seepärast ei pruugi arstid aru saada probleemi tegelikust olemusest, sest paljud inimesed ei ole oma arstiga avatud alkoholi või narkootikumide tarvitamise pärast, sest nad on häbimärgistamise ja hinnangu hirmu tõttu. Samuti võivad nad olla umbes selle kohta, kui palju retseptiravimeid või nende ravimeid, mida nad kasutavad, kardades, et nad on ravimite tarnest ära lõigatud. Inimesed, kes tunnistavad alkoholi ja narkootikumide tarvitamist, hindavad sageli alahinnatut alkoholi või narkootikumide kogust, mida nad kasutavad. Kõik need tegurid teevad üsna tavaliseks, et inimesed ei saa õigesti diagnoosida aine / ravimi poolt indutseeritud unehäireid.

Sõna alguses

Kui olete teadlik oma uneprobleemist ja sellest, mis põhjustab seda, on oluline saada professionaalset abi, et juhtida üleminekut tagasi tervislike unistuste juurde. Rääkige oma arstiga, et pöördute narkomaania või une spetsialisti poole. Kui kasutate alkoholi, opioide, meti või bensodiasepiine, on oluline, et võõrutusprotsessi ajal oleks õige meditsiiniline abi. See muudab selle mitte ainult mugavamaks ja vähem sümptomeid, kuid need ained võivad põhjustada tõsiseid kõrvalekaldumise sümptomeid nagu krambid või psühhoos, mis võivad ilma meditsiinilise järelevalveeta eluohtlikuks osutuda.

Kui olete lõpetanud uimasti, mis põhjustas uneprobleeme, tuleb teie unerežiim normaalseks naasmiseks kuluda. Ole kannatlik. Parimad viisid selle protsessi toetamiseks on:

> Allikas

> Ameerika psühhiaatriaühendus, vaimsete häirete diagnoosimise ja statistiline juhend, viies trükk, DSM-5. Ameerika Psühhiaatriline Assotsiatsioon, 2013.