Miks teie mõtteviis on tõesti oluline

Kasvuhäire kasvatamine võib edu edendada

Kas teie enda meelest võib teie edu või ebaõnnestumine mõjutada? Stanfordi psühholoog Carol Dweck kinnitab, et teie uskumused mängivad keskset rolli selles, mida soovite ja kas seda teete. Dweck on leidnud, et teie mõtteviis mängib olulist rolli saavutuste ja edu kindlakstegemisel .

Mis on täpselt mõtteviis?

Mõeldes sellele, kas usute, et sellised omadused nagu luure ja talent on fikseeritud või muutlikud tunnused.

Kaks mõtteviisi

Dweck alustas oma uurimistööd selle teema kohta, tegeledes küsimusega: mis juhtub, kui annate lastele keerulise probleemi lahendamiseks? Mõned lapsed pidasid probleemi väljakutseks ja õpikogemuseks. Teised lapsed arvasid, et seda oli võimatu lahendada ja et nende luureid hoiti kontrollimiseks ja otsuste tegemiseks.

Esimeses rühmas olnud lapsed olid kasvanud mõttelaadiga. Olles silmitsi raskusega, uskusid nad, et saavad õppida ja arendada oskusi, mida nad selle probleemi lahendamiseks vajavad. Teises lastegrupis oli kindel mõtteviis. Nad uskusid, et pole midagi, mida nad saaksid teha, et lahendada probleemi, mis oli nende teadmiste ja võimete ulatusest väljas.

Miks Mindsets Matter

Teie mõtteviis mängib olulist rolli elus väljakutsetega toime tulemisel. Koolis võib kasvav mõtteviis kaasa aidata suuremate saavutuste saavutamisele ja jõupingutuste suurendamisele. Probleemiga, näiteks uue töö leidmisega, näevad inimesed, kellel on kasvav mõtlemine, suurem vastupanuvõime . Neil on tagasilöökide korral tõenäolisem püsivus, samas kui fikseeritud mõtlemisega inimesed on rohkem loobuma.

Tundmatu mõtteviis, selgitab Dweck, loob vajaduse heakskiidu saamiseks.

"Ma olen näinud nii palju inimesi, kellel on see üks tarbivaid eesmärke ennast tõestada - klassiruumis, oma karjääris ja nende suhetes." Dweck selgitab oma raamatus " Mindset" . "Iga olukord eeldab nende luure, isiksuse või iseloomu kinnitust. Iga olukord hinnatakse: kas mul õnnestub või ebaõnnestub? Kas ma näen tark või müstiline? Kas ma tunnen või lükatakse tagasi? Kas ma tunnen nagu võitja või kaotaja ? "

Teisest küljest tekivad kasvupeetmed nälja õppimiseks. Soov töötada kõvasti ja avastada uusi asju. Probleemide lahendamiseks ja inimese kasvatamiseks. Kui kasvava mõtteviisiga inimesed püüavad ja ebaõnnestuvad, siis ei pea nad seda ebaõnnestuma või pettuma. Selle asemel on see õppimise kogemus, mis võib kaasa tuua majanduskasvu ja muutusi.

Kuidas on mõtteviis?

Dweck soovitab, et paljud inimesed oleksid koolitatud mõlemas eluviisis kaht tüüpi mõtteviisis, sageli nende kasvatamise viisist või kooli kogemustest.

Fikseeritud mõtteviis:

Kasvu mõtted:

Dweck märgib, et kasvav mõtteviis ei tähenda, et arvata, et keegi võib saada vajaliku hariduse ja jõupingutusega midagi, mida nad tahavad. Mitte igaüks ei saa Einsteinist ega Mozartist lihtsalt sellepärast, et nad proovivad.

Selle asemel on kasvav mõtteviis oma võimaliku potentsiaali täitmine. See potentsiaal ei ole kunagi tegelikult teada.

Kes teab, kui kaugele inimene suudab minna, kui nad seda oma meelega seavad? Inimesed, kellel on kasvav mõtteviis, usuvad, et jõupingutused, mis lähevad õppesse ja süvendavad oma arusaama ja andeid, on väärt kõik vaeva ja vaeva.

Mis on su meelde?

Kas teil on kindel või kasvav mõtteviis? Alustage järgmiste avalduste lugemist ja otsustage, millised neist kõige enam nõustute.

  1. Inimestel on teatud hulk luureandmeid ja seda ei ole võimalik muuta.
  2. Pole tähtis, kes te olete, ei ole palju võite oma põhivõimaluste ja isiksuse parandamiseks teha.
  3. Inimesed suudavad muuta, kes nad on.
  4. Saate õppida uusi asju ja parandada oma luureandmeid.
  5. Inimestel on erilised oskused või mitte. Sa ei saa lihtsalt omandada asju nagu muusika, kirjutamine, kunst või kergejõustik.
  6. Uute oskuste õppimine, töö tegemine ja harjutamine on kõik võimalused uute oskuste ja oskuste arendamiseks.

Kui teil on kalduvus nõustuda avaldustega 1, 2 ja 5, siis on sul tõenäoliselt rohkem fikseeritud mõtteviisi. Kui nõustute avaldustega 3 ja 4, 6, siis on sul tõenäoliselt kasvav mõtteviis.

Kas saate muuta oma meelt?

Kuigi fikseeritud mõtteviisiga inimesed ei pruugi olla nõus, soovitab Dweck, et inimesed on võimelised oma mõtteviisi muutma. Vanemad võivad ka astuda samme selleks, et nende lapsed arendaksid kasvavat mõtteviisi, sageli pigem jõupingutuste väärtustamiseks kui tulemuste keskendamiseks.

Näiteks selle asemel, et laps räägib, et ta on "nii tark," võib lapsevanem lapsele anda heaks nende raske töö eest projekti ja kirjeldada, mis neile kõige rohkem meeldib lapse jõupingutustest ("Mulle meeldib, kuidas sa värve valisid selle pildi eest! ").

Keskendudes pigem protsessile kui tulemusele, saavad täiskasvanud aidata lapsi aru, et nende jõupingutused, raske töö ja pühendumus võivad kaasa tuua muutusi, õppimist ja kasvu nii praegu kui ka tulevikus.