Fobia raviskeem
Kas teie terapeut teatas äsja fobia raviskeemi osana rühmasteraapia? See ei oleks ebatavaline.
Psühhiaatrilised rühmad on fobia raviskeemide ühine komponent, mis hõlmab agorafoobiat , sotsiaalset fobiaat (sotsiaalse ärevushäire) ja konkreetse fobia , liialdatud või iraganaalset hirmu konkreetse objekti või olukorra suhtes.
Psühhoteraapiagruppide ühised omadused
Psühhoskoored grupp on spetsiifiline rühma teraapia, mis keskendub klientide harimisele nende häirete ja toimetuleku võimaluste kohta. See põhineb kognitiivse käitumise ravi (CBT) põhimõtetel.
Teie psühhoskoored grupp koosneb tõenäoliselt liikmetest, kellel kõigil on sama diagnoos. Sellisel juhul keskendub haridus selle spetsiifilise häirega toimetulekule.
Teistes gruppides võivad liikmed olla väga erinevad diagnoosid ja haridus keskendub praktilistele eluviisidele, nagu elab kogukonnas või võtab vastu reegleid.
Teie osalenud psühhoteraapiaga tegelevate rühmade juht võib olla vaimse tervise ekspert, võrdõiguslikkuse nõustaja, kellel on sarnane diagnoos, või kogukonna liikmed. Teatud psühhotroduktiivsete rühmade jaoks on olemas spetsiifilised vormingud, kuid paljud järgivad rohkem vabalt vormitud, eklektilisi lähenemisviise .
Psühhoteraapia grupp kui sotsiaalfoobiaga noorukite ravi
Psychoeducational grupp on eduka koolipõhise raviprogrammi esimene osa sotsiaalse foobiaga noorukitele, nn sotsiaalse ja akadeemilise edu oskused (SASS).
Kannatanud õpilased kogunevad väikestes gruppides 12 nädalase istungjärgu jaoks 40 minutit igaüks. Juhtgruppide juhid juhendavad iga seanssi ja toetavad eakaaslased, kes seda vaimuhaigust ei kannata, on samuti kohal.
Esimesel istungil kasutavad grupijuhid grupisiseselt psühhotöötlemist, et:
- normaliseerige ärevuse kogemus
- esitage käitumisnähud ja laske õpilastel jagada oma sümptomeid
- anda õpilastele ruumi, et arutada nende negatiivseid mõtteid ja kuidas vältida nende elu
- tuvastada õpilaste eesmärgid SASS-programmi jaoks
Järgmised neli järgmist teemat, mis on esitatud SASSi järgmistel istungitel:
- realistlik mõtlemine
- sotsiaalsete oskuste väljaõpe
- kokkupuude
- retsidiivi ennetamine
Näited psühheemuaalsete rühmade sekkumisest konkreetsele foobia jaoks
Psühhoskoored õppegrupi sekkumine on efektiivne lähenemisviis erütrofoobia tuntud sotsiaalse ärevuse sümptomite vähendamiseks, punetuse hirm ja spetsiifiline foobia arachnophobia - hirm ämblike vastu.
Uuringus, mis käsitleb ajakirja " Kliiniline psühholoogia ja psühhoteraapia" ajakirjanduses ilmunud uuringut, leiti, et kui 47 erütrofoobia osalejat osalesid ühe nädala jooksul psühhoteraapiaga seotud rühma istungil kuus nädalat, näitasid nad märkimisväärset paranemist võrreldes algtasemega õhetus-, värisemise ja hõrenemise küsimustikule .
Spetsiaalse fobia puhul käsitleti Saksa meditsiinialases ajakirjas lastepsühholoogia kohta avaldatud pilootuuringus 36 last vanuses 8-10 aastat. Uurijad soovisid proovida ja vähendada harjumuse tekitamise tõenäosust psühhomeeditsiiniliste rühmade programmi abil .
Pärast programmi lõpetamist näitasid poisid ja tüdrukud oma hirmu.
Sõna alguses
Kui arvate, et võite seda tüüpi ravi kasu saada, kaaluge arstidega arutamist. Näiteks on võimalik, et psühhoteraapia rühm, kes elab koos sotsiaalse foobiaga, saab õpetada teile uusi võimalusi võõrastega seotuks.
> Allikad:
> Dijk C, Buwalda FM, de Jong PJ. Tegelemine hirmu tekkega: psühhiaatriline rühmade sekkumine hirmu eest. Clin Psychol Psychother . 2012 Nov-Dec; 19 (6): 481-7.
> Leutgeb V, Schaider M, Schienle A. [Psühhoteraapia põhjustab ämblike hirmu vähendamist 8-9-aastastel lastel - pilootuuring]. Z Kinder Jugendpsychiatr Psychother . 2012 september, 40 (5): 325-30.
> Ryan JL, Warner CM. Koolide sotsiaalse ärevushäirega noorukite ravimine. Child Adoles Psychiatr Clin N Am. 2012 Jan; 21 (1): 105-ix.