Kui tegemist on eliidi jõudlusega, kas talent või praktika rohkem on?
Mis peegeldab ekspertide ja amatööride jõudluse erinevust? Kas keegi saab eliidi sportlase või professionaalse muusikuga, kellel on piisavalt treeninguid või on otsustavaks muutujaks native talent?
Loodus versus kasvatamine
Veel üks näide vanade loodusteede ja looduse arutelude kohta on sellele küsimusele vastanud viimaste aastate jooksul märkimisväärse huvi ja uuringud.
1993. aasta uuring näitas, et praktika moodustas umbes 80 protsenti eliittugevuse ja amatööride jõudluse erinevusest. Need leiud tõid kaasa ka "10 000 tunni reegli" populaarse mõiste või idee, et ekspert saab 10 000 tundi praktikat.
Uuring pakub praktilisi küsimusi, mitte just nii palju kui võite arvata
Hiljutine uuring aga seab kahtluse alla idee, et igaüks võib saada eksperdiks, kellel on piisavalt tava. Uuringus analüüsisid uurijad 88 erinevat praktikat ja tulemuslikkust paljudes valdkondades, sealhulgas muusika, sport, haridus, kutsealad ja mängud. Kõik need uuringud hõlmasid inimesi, kes omandasid uusi oskusi ja hindasid tegureid, sealhulgas seda, kui palju nad praktiseerivad ja kui hästi nad lõpuks uueks oskuseks omandasid.
Kuidas mängib suur roll tõesti mängimiseks? Pole ime, et uuel oskusel on õppeprotsessis oluline roll.
Ent teadlased leidsid, et ainult üks praktika moodustas keskmiselt 12 protsenti individuaalsetest erinevustest erinevates valdkondades.
Praktika moodustas 26% mängulistest erinevustest, muusikat 21% ja spordis 18%. Kuid haridusele ja kutsealadele jõudmisel tehti praktilisi erinevusi praktiliselt vähem kui ainult 4% hariduse valdkonnas praktiseeritavast erinevusest ja kutsealade puhul vähem kui 1%.
"Me leidsime, et jah, praktika on tähtis, ja muidugi on teadmiste omandamine hädavajalik," selgitas uuringu kaasautor Zach Hambrick New York Timesi . "Kuid see pole nii tähtis, nagu paljud inimesed on öelnud."
Muud tegurid, mis aitavad õppida
Nii et kui harjutus on vaid üks osa mõistest, siis millised muud tegurid aitavad kaasa õppimise ja oskuste arendamisele? Mõned asjad, mis võivad olla olulised, hõlmavad teie üldist luureandmeid , kui varakult hakkate õppima uusi oskusi, oma mälumahtu ja kaasasündinud annet.
Kuigi vananemine ütleb, et praktika on täiuslik, on teadlased leidnud, et ainuüksi praktika ei pruugi tingimata olla edukas. Selle asemel väidavad eksperdid, et õige harjutus on see, mis on tõepoolest oluline, kui püütakse optimeerida õppimist ja suurendada oskusi.
Vaimne kordamine on samuti tähtis
Kuigi tegelikku praktilist kogemust nimetatakse sageli kui ainulaadset oskust uue oskuse omandamiseks, jätab see välja teise väga olulise harjutamise-vaimse praktika tüübi. Vaimne tava tähendab ettekujutust protseduuridest, mida tuleb ülesande täitmiseks läbi viia. Näiteks võib pianist vaimse harjutusega muusikat kuulata, kui näitleja võib mängida vaimselt oma rolli.
Üks 2008. aasta uuring näitas, et meditsiinitöötajad, kes ühendasid praktilise praktika praktiliste kogemustega, tegid reaalset operatsiooni paremaks kui need, kes tuginesid ainult füüsilisele praktikale ja õpikute lugemisele.
Parim viis praktiseerida
Samuti on teadlased leidnud, et inimese praktika mõjutab oskuste omandamise oskust. 2013. aasta uuringus analüüsisid teadlaste meeskond peaaegu 850 000 osaleja kogutud andmeid, kuna mängijad õppisid Axoniga võrgumänge mängides uusi oskusi. Mängul peavad mängijad suunama neuronit ühelt ühendilt teisele, klõpsates võimalike sihtmärkide juures.
Eesmärk on kontrollida, kui hästi osalejad tajuvad, tegutsevad kiiresti ja teevad otsuseid. Siiski, mida teadlased olid huvitatud, oli see, millist mõju avaldasid mängude jõudlus.
Kuigi mõned mängijad harrastavad sama palju kui teised, näitasid nad palju paremaid tulemusi kui teised. Analüüsides andmeid, võisid teadlased näha, et nendel tipptasemel mängijatel oli varajases staadiumis rohkem erinevaid tulemusi ja nende mängude istungid olid rohkem eraldatud, mis näitas, et nad olid rohkem aega uurinud, kuidas mäng töötas teiste madalamate punktidega mängijad. Need eraldatud uurimised said varem paremaks tulemuseks, kuna mängijad hakkasid oskama.
Tavapärase praktika tegemine
Niisiis, kuidas saate praktikat viisil, mis aitab tõhusalt kaasa oskuste arendamisele? Mõned ideed on järgmised:
- Enne protsessi ja tööriistade tutvustamist, mis teil on vaja oskusi täita, kulutage varakult
- Muutke oma praktikat varakult, et aidata huvi ja naudingut säilitada
- Ära karda teha vigu; uuringud on näidanud, et optimaalne õppimine nõuab sageli vigu
- Pidage meeles, et uurimine on uute oskuste õppimise oluline osa
Kuigi tava ei pruugi tingimata täiuslik olla, on see oluline õppimismälu tükk. Tasakaalustades meetodeid, mis hõlmavad vaimset harjutust, praktilist praktikat, uurimist ja muid õppimisviise, saate optimeerida oskuste arendamist ja saada tõhusamaks õppuriks .
Mõne valdkonna eliidi eksperdi saamine võtab aastaid ja praktika on lõppkokkuvõttes vaid üks õppimismälu tükk. Oluline osa kindel, kuid eksperdid jätkavad arutelu taseme ja mõju, et praktika tõesti on tulemuslikkust.
Allikad:
Carey, B., (2014, 14. juuli). Kuidas jõuate Carnegie saalini? Talent. New York Times. Välja võetud mobile.nytimes.com/2014/07/15/science/which-matters-more-talent-or-practice.html
Macnamara, BN, Hambrick, DZ, & Oswald, FL (2014). Tahtlik tegevus ja jõudlus muusika, mängude, spordi, hariduse ja kutsealade osas. Psychological Science, doi: 10.1177 / 0956797614535810
Sanders, CW, Sadoski, M., van Walsum, K., Bramson, R., Wiprud, R., & Fossum, TW (2008). Põhiliste kirurgiliste oskuste õppimine vaimsete kujutistega: Simulatsioonikeskuse kasutamine meeles. Meditsiiniline haridus, 42 (6), 607-612. doi: 10.1111 / j.1365-2923.2007.02964.x.
Stafford, T. & Dewar, M. (2013). Veebimängu mängijate väga suur proovi õppimisega seotud trajektoori jälgimine. Psühholoogiline teadus. doi: 10.1177 / 0956797613511466